百草益寿:刮手指,通调五脏六腑!益肺、护肠、养心、强肾!
无名指上的“关冲穴”是三焦经的起始穴,有活血通络、疏肝解郁、回阳开窍的作用。刮拭无名指时,可重点刺激此穴,达到养护肝脏的目的。刮拭方法:在无名指正面自指尖正中央向下刮至指根,在晚上9点~11点刮拭效果最好。刮小拇指强肾图片来源:公众号“百草益寿”小手指对应小肠经,对应的脏腑是肾。小肠经不通畅...
刮手指这处10下,调五脏活气血,轻松解百病
方法:用手指或刮痧板刮无名指外侧,从指根向指尖方向刮,大约10次左右,左右手互相交替进行。5.常刮小指可滋养肾脏对应经络:心、小肠经小指对应心和小肠经络,也与肾脏相关,刮小指可以滋养肾脏,调节水液代谢。当出现腰酸、尿频、头晕等肾虚症状时,可以通过刮小指来缓解。小肠经上有一少泽穴,位于小指末节尺侧,...
中医常识 看手指形态了解身体状况
无名指根部变形,除有消化功能减退、易患胆囊疾病外,多有神经衰弱和内分泌紊乱,可见偏头痛、失眠、多梦、记忆力减退、易疲劳、口苦等症状。小指小指为太阳经和少阴经循行部位,可以反映心和小肠,肾和膀胱的病变。肾主生长发育和生殖,主骨藏精。小指第一节变形反映心经的病变,常见心悸、呼吸困难、头晕、血压不正常。
百草益寿:五指对五脏,手指望诊检测五脏健康
无名指五行属金,对应五脏之肺和六腑之大肠,是肺经和大肠经的反射区。肺主皮毛,对于呼吸道不好、气血不足朋友可以多按摩揉捏无名指。大肠,掌管人体的排泄,对于便秘、便溏者可多多按摩无名指,对促进排便有相当好的作用。通过观察无名指可以了解肺部与肠道的健康情况:05小指:代表肾、膀胱小指五行属水,对应五脏之肾...
手指按一按,轻松治百病,省下大笔买药钱
无名指对应人体三焦经,三焦经不通,则气血不通,容易出现偏头痛、肩颈痛。同样,每周疏通三焦经,气血通则不再痛,气血通,则身强健。⑤刮小指——可调理瘦弱、易感冒小指对应人体小肠经,小肠经不通畅,则会影响营养的吸收,长久积累,易营养不良,轻者脱发,重者身体瘦弱,免疫力低,易感冒。
人体一堵 全身都堵,每天5指挨个刮10下,通淤强体质
刮无名指——可疏瘀无名指对应人体的三焦经,可以帮助我们疏通身体中的淤堵,身体不堵了,心情也就变好了(www.e993.com)2024年10月17日。常刮无名指,对身体总是感觉疲惫、情绪激动有一定的缓解作用。05刮小指——能壮肾刮小指可以促进手少阴心经与手太阳小肠经的循环,小指甲旁两边有“少冲”与“少泽”二穴,是人体心脏和小肠的开始与终...
90%的人不知道!5根手指对应5类疾病!每天只需动动手,常见病、高...
无名指经常运动无名指对颈肩腰腿痛和经常出现偏头痛的人有很好的治疗效果小指经常运动小指对身体比较虚弱的人有很好的治疗效果知识拓展手指一伸一缩为1次做100次为1组每天做1组可以起到很好的防病治病强身的效果并且运动左手可以锻炼右脑...
小儿手部五指经络按摩法(动画图解)
位置:无名指掌面。操作:①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等.图解:三、小指:肾经(肾水)位置:小指掌面。操作:①补肾经:在小指面上旋推,见中图,约补200~400次。
动图展示“小儿推拿治疗便秘”,可收藏备用
用一只手握住孩子的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。作用:清热、凉血、解毒,多用于防止高热、惊风、鹅口疮、便秘、咽痛腮腺炎等症。运水入土10-20次推拿复式操作法之一做法:用左手握住孩子的食指、中指、无名指和小指,使其掌心向上,用右手拇指外侧缘自孩子的肾水穴、...
五指对五脏,开启你的五指“宝藏”养生法!
无名指:关冲穴无名指对应人体三焦经,指上的关冲穴是三焦经的首穴,经常点按关冲穴,有泻热开窍、清利头目的功效。关冲穴位于无名指尺侧(靠近小指一侧),指甲根角旁0.1寸。如果出现头晕、头痛、头昏、恶心等中暑症状时,可刺激关冲穴,力度以能感到明显酸麻胀为宜,并坚持30秒~1分钟,然后再按压另一只手的关冲穴,...