髌骨骨折术后的康复治疗—分解教学
1、疼痛继续进行冰敷,训练完成后也要进行10-15分钟的冰敷,尽早消除疼痛和肿胀。2、瘢痕松解髌骨部位的瘢痕粘连会更严重,可能引起髌骨活动下降以及髌腱问题,我们在康复中后期要进行瘢痕松解术。3、活动度训练使用功率自行车锻炼屈膝角度,被动屈膝到全角的90%,6-8周和医生确认后可进行伸膝训练。4、直腿抬高(6...
髌骨骨折术后膝关节不能屈膝,看中医怎么来调理
我科特制中药热敷包以活血化瘀,消肿止痛,关节松动训练以改善膝关节活动障碍。内服中药:行气活血,通络止痛2个疗程结束后,肖先生的右膝关节屈膝得到明显改善,基本能自主完成屈膝动作,满意出院回家。下面是入院治疗时与治疗一个疗程后的前后对比图入院时在我们康复治疗师的帮助下勉强能到20°综合康复治疗方案治疗一...
膝关节僵硬,如何系统运动康复?
1、冰敷时间每天不能超过40分钟2、第2周起开始负重练习,逐步达到三级动态平衡功能性电刺激超声波治疗靠墙静蹲:患者靠墙,双脚向前与肩同宽,向下蹲,嘱患者重心向左转移,使左腿发力,此动作属于静力性训练动作,主要强化股四头肌,腘绳肌,臀大肌等肌群的静态发力能力,可锻炼膝,踝关节的稳定性。臀桥运动:此...
想保护膝盖,记住这4件事
对于稳定性骨折,通常通过保守疗法(如休息、物理治疗和支架)来治疗,不需要手术。2。不稳定性骨折可能需要手术。手术旨在将骨折的片段重新对齐并固定在正确的位置,通常使用钢板、螺钉或钢丝等内固定物来稳定骨折。术后康复和锻炼术后康复计划通常由医生和物理治疗师制定。早期的康复阶段包括控制肿胀、恢复关节的运动范围...
意外损伤,了解髌骨骨折的术后康复方法
打开网易新闻查看精彩图片5)术后8-12周,可进行膝关节全活动范围的训练,各个肌力训练也可进行,可完全下地行走。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片6)术后12周后,可再次查看骨折愈合情况。打开网易新闻查看精彩图片在做复查后,如骨折愈合良好后可进行柔韧性,灵活性和肌力等功能性的训练,...
骨科疾病最全面的康复锻炼方法详解,关于康复训练的基本内容
术后康复(1)早期开始康复训练:康复医师及治疗师及早介入术后功能训练(www.e993.com)2024年7月11日。择期手术(如关节置换术)者可在术后当日开始。急症手术(如骨折)可在复位、固定后,在保证患者安全的情况下及早开展康复训练,防止关节僵硬和肌肉挛缩。(2)疼痛管理:其内容包括:疼痛宣教、合理疼痛评估、超前镇痛、麻醉术后处理;多模式镇痛药使用...
最全面骨科常见康复功能锻炼方法
下肢骨折病人可作上下坡、上下楼活动,在拐杖或手杖保护下,作一些负重的活动。三、上肢骨折术后康复功能锻炼锁骨骨折术后功能锻炼(1)早期(2周内)握拳、伸指、分指、腕屈伸、前臂内外旋(图1、2、3)等主动练习,幅度尽量大,逐渐增加用力程度。(2)中期(2-4周)可增加捏小球,抗阻腕屈伸运动及被动或助力的...
早读| 骨科医生用心总结,最实用的13组康复锻炼方式!
主要方法是进行坐位与站位转换活动练习,以锻炼髋关节;踝关节主动屈伸、旋转活动,以及下蹲起立。股骨粗隆间骨折、股骨干骨折也可参照此方案。(五)髌骨骨折参考方案①术后早期疼痛稍减轻后,病人即可开始练习股四头肌静止收缩,髋、膝、踝、趾关节主动运动;...
骨折后休养 讲究动静结合
第三步,进行步行训练和日常生活能力训练。经过一段时间的治疗,张大伯可以独立完成平地步行、上下楼梯,不再需要家人辅助。杭州市红十字会医院康复医学科康复治疗师牟恒表示,患者因为肿胀、疼痛不愿意做功能锻炼,躺在家里不敢动,或者认为手术做好就行,恢复活动能力是很自然的事情。实际上,临床上在髌骨骨折术后,...
骨科术后康复锻炼全指南,记得收藏!
在骨折恢复期,术后1个月要加强髋、膝、踝部的肌力,以恢复行走能力,加强下肢的稳定性。主要方法是进行坐位与站位转换活动练习,以锻炼髋关节;踝关节主动屈伸、旋转活动,以及下蹲起立。2、髌骨骨折功能锻炼方法:后早期疼痛稍减轻后,病人即可开始练习股四头肌静止收缩,髋、膝、踝、趾关节主动运动。