西红柿鸡蛋汤的做法,教你一招,方法简单,一看就懂,一学就会!
1.前期准备西红柿洗净切块。鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。大蒜和生姜切片备用。香菜或葱花切碎备用(如使用)。2.炒制西红柿热锅凉油,放入大蒜和生姜片炒香。加入西红柿块翻炒至出汁,放入白糖提鲜。3.煮汤倒入清水,大火煮沸。继续煮约5分钟,使西红柿的味道充分融入水中。4.加入鸡蛋汤煮...
紫菜西红柿蛋花汤的做法步骤,好简单,好鲜美!
1.准备食材:紫菜、西红柿、鸡蛋、香菜、盐、香油。2.将紫菜用温水泡发,泡发时间约为10分钟左右,以去除紫菜中的杂质和异味。3.将西红柿洗净,切成小块备用。同时,将香菜洗净,切成小段备用。4.打入鸡蛋,用筷子搅拌均匀。5.将泡发好的紫菜用清水冲洗干净,热锅凉油,把西红柿块放入炒出香味,加入清水...
番茄蛋汤的做法,超简单菠菜西红柿蛋花汤,营养美味一锅端!
1.前期准备:将菠菜清洗干净,去除老根,切成约3-4厘米的小段。西红柿洗净后,在开水中烫一下,去皮,然后切成小块。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。2.开始烹饪:在锅中倒入适量食用油,烧热后加入切碎的大蒜和生姜片,翻炒出香味。加入西红柿块,翻炒至西红柿出汁。倒入适量清水(约500ml),大火煮开后...
秋天,男人养肝强壮,女人养肝漂亮,中老年人多吃5样“养肝菜”
食材:荠菜:300克,鸡蛋:3个,盐:适量,食用油:适量步骤如下:1.荠菜洗净切段,锅中加水烧开后,下入荠菜,焯水30秒后,捞出过凉,挤干水分后,切碎,鸡蛋打散备用。2.热锅凉油,放入鸡蛋煎至微凝固,盛出。3.另起锅,加油烧热后,加入荠菜,加入盐调味。荠菜变软后,加入煎好的鸡蛋,翻炒均匀即可。荠菜...
百病不离肝!肝脏最爱3种食物,一周吃2次,养肝排毒,还降肝火!
具体做法:1.西红柿洗净切块,猪肝切薄片,清洗干净,沥干水分,用生抽、姜片、料酒腌制10分钟,去腥增香。2.热锅烧油,放入姜片爆香,放入西红柿翻炒出汤汁,加入适量的清水,大火煮开后,放入腌好的猪肝片,煮至猪肝变色,加入适量盐调味,滴少许香油即可出锅。西红柿猪肝汤是一道既美味又有营养的汤品。西红柿酸甜的...
...丝瓜|紫菜|生姜|蒜蓉|大蒜|蔬菜|西红柿|鸡蛋汤|果菜类|西瓜属|...
详细做法:1.准备工作:丝瓜洗净,去皮,切成滚刀块;干紫菜用清水泡发,捞出备用;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;生姜洗净切片(www.e993.com)2024年10月21日。2.煮汤:锅中加入适量清水,放入生姜片,开大火煮沸,水开后,加入丝瓜块,煮至丝瓜变软,颜色变深,将搅拌好的蛋液慢慢倒入锅中,用筷子快速搅拌,使鸡蛋在汤中形成蛋花。
八道助眠菜要常吃,宁心安神睡得香,增强体质少生病,健康过秋冬
做法步骤:1、西红柿削掉外皮,清洗干净后切成小块。鸡蛋打入碗中,搅散备用。2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出备用。3、再次起锅烧油,油热后放入葱花炒出香味,再放入西红柿翻炒均匀,加入食盐和白糖翻炒出汁。4、接着放入鸡蛋翻炒均匀,加入生抽翻炒均匀至入味即可出锅装盘开吃。
春天,这汤记得要多喝,简单煮一锅,营养极高,孩子爱喝长得快
详细制作步骤:第一步:准备好食材放在盘中,锅底涂上食用油,磕入鸡蛋小火煎,等待一面煎至金黄,两面都煎熟,盛出备用。第二步:两个番茄用热水烫一会儿,去皮切成小块,生姜和小葱分别切好,锅底加上一些猪油,加上若干生姜丝,迅速煸炒几下。第三步:放入一些番茄块,将茄汁炒出来,加上番茄酱煸炒一会儿,将西红柿...
秋天干燥要多喝此汤,营养美味,提高免疫力,连喝一周也不腻
做法第一步:先把西红柿去皮切成小丁,豆腐切成小块,鸡胸肉切成长条,小葱和香菜切末,放在碗中备用,将海米和木耳泡发好,泡发好的木耳切成小细条。(不管做啥汤,小葱和香菜是必备,这样汤喝起来才有味道。)第二步:锅中加入少许的食用油,油热后加入切好的西红柿丁,(加入少许的食盐或者白糖,可以让西红柿更快...
经常吃西红柿原来有这么多的好处!
2、番茄冻汤做法:切5个中等个头的番茄,放在搅拌机里,添上半条已去籽的黄瓜,半杯绿胡椒粉,1/4杯洋葱和一勺橄榄油。搅拌20分钟,然后放在冰箱里,冷藏15分钟。3、腌制番茄做法首先把橄榄油放在锅里加热,然后再加一勺大蒜、1/2勺茴香、1/2勺红辣椒粉。把酸醋和糖,倒到锅里面,加热3分钟使糖完全融化,然后...