比目鱼肌:解剖结构、起止点、功能作用及锻炼方法

比目鱼肌,位于人体下肢后侧深层,是一块至关重要的小腿肌肉,与gastrocnemius(腓肠肌)共同构成了小腿的主要肌肉群。在人体解剖学中,比目鱼肌起始于股骨的下半部分内侧髁后面,沿着胫骨后方延伸,直至足跟的跟腱附着处,它的起源和插入部位使其在行走、跑步、跳跃等各种日常活动及体育运动中扮演着不可或缺的角色。起源:...

金手镯滑落:手腕何处最合适?——附带佩戴位置示意图

——附带佩戴位置示意图金手镯滑落在手腕哪里合适图片金手镯滑落在手腕哪里合适?手腕的用的解剖结构手腕是连接手臂和手掌的部分,由多个骨骼、肌肉、韧带等组成。在手腕内侧有一条骨突,被称作桡骨茎突,也称为桡突。桡突突出于手腕骨盛上方,可作为佩戴金手镯的理想位置。金手镯的佩戴位置金手镯一般佩戴在手腕上...

超声频道 | 超声引导下闭孔神经阻滞(一)

闭孔神经大多数在腰大肌间隙内走形,也可能位于腰大肌肌束纤维内。闭孔神经在腰大肌内侧缘发出后,进入骨盆,沿着骨盆侧壁朝向闭孔走形于腰肌与髂血管之间(图2)。图1闭孔神经发出部位神经解剖①图2:闭孔神经肌与周围肌肉关系①闭孔神经由闭孔管穿出骨盆至股部,分前、后两支,注:多数人闭孔神经在经闭...

健身房的人看我路都走不利索,都以为我是去讹人的

他还买了很多书,关于骨骼肌肉的解剖、科学康复的方法等等。他有轻度阅读障碍,就每天一页一页地读,忘了上一句是什么就返回去重新看。就这样,理论加实践,吕伟的康复训练越来越有成效。吕伟购买的关于训练的书丨作者供图他说:“从我递出去烟开始,就有一个感觉:人们不会可怜那些只会眼巴巴等别人施舍的人,甚至会...

练背=提升松垂+清晰下颌线?2千万人跟练,10分钟有效&易坚持版

筋膜作为骨骼肌的辅助装置,主要用于保护深层组织、传送和储存肌肉力量,抗衡阻力与拉力(保持张力)等。筋膜虽然是人体组织不可分割的一部分,但一直不是主流「人体解剖」学习的部位,其作用的重要程度远远比不上骨骼、肌肉、神经。从临床角度讲,我们日常说得最多的,也就只有「足底筋膜炎」了～...

揭秘人体骨骼、肌肉及关节奥秘,3D解剖图更清晰!

肌肉附着于骨,舒张收缩完成动作每个动作都靠其精确配合完成解密人体骨骼、肌肉及关节奥秘随我来体育运动中的人体骨骼与关节彩色解剖图谱编辑推荐骨是人体运动系统的重要组成部分,学习其结构和功能是全面地了解人体运动的基础(www.e993.com)2024年11月1日。作者通过计算机软件设计、绘制的插图,向读者详细地介绍了骨和重要关节的解剖学名称、形态...

全身肌肉解剖图谱汇总 !

分享至来源:中国医学空间治趣互联网+医学教育2248文章数4055关注度往期回顾全部速看!2022年国家医师资格考试时间确定2021-12-2819:46这些学校的国家级项目获批,看看有你的母校吗?2021-12-1622:32住培工作有了新标准!2021-12-0408:21...

超全!27张高清解剖图带你认识头、面、颈部骨骼及肌肉名称!珍藏!

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注射肌肉解剖肉毒素是什么

核心提示:肌肉解剖肉毒素是一种通过阻断神经信号传递来暂时性减弱肌肉活动的注射治疗方法。肌肉解剖肉毒素是一种通过阻断神经信号传递来暂时性减弱肌肉活动的注射治疗方法。肌肉解剖肉毒素通过与突触前膜上的乙酰胆碱受体结合,阻止神经递质乙酰胆碱的释放,从而抑制神经肌肉接头后的神经兴奋冲动的传播,使神经冲动无法传导至...

练腿动作肌肉解剖图解

练腿动作肌肉解剖图解腿部训练牵涉到的肌肉是整个身体中最大块的,包括股四头肌、腘绳肌和臀肌等多个肌肉群。每一个练习动作会涉及到哪些肌肉?这些动作适合锻炼哪些部位?戳图了解!??腿部训练牵涉到的肌肉是整个身体中最大块的,包括股四头肌、腘绳肌和臀肌等多个肌肉群。每一个练习动作会涉及到哪些肌肉?这些...