对抗秋燥你有乜招?来晒秘笈认领养生茶!

成分：紫菀、陈皮、山药、黄芪、防风功效：润肺止咳，益气固表。适用于深秋时节、秋凉肺燥的人群，例如出现容易乏力或容易感冒，畏寒怕风，鼻炎频繁发作，咽喉发痒、干咳少痰等情况。冬季养生茶成分：枸杞、桑椹、桑寄生、山药、酒萸肉功效：补肾益精，养血安神。适用于深冬时节、肾阳不足的人群，例如出现腰膝酸软，...

养肺清肺的养生茶配方大全

1.百合养生茶:百合具有养阴润肺、清热化痰的枸杞茶功效,可以有效缓解肺部结节引起的原料咳嗽、咳痰等症状。将适量的枸杞百合和冰糖一起煮沸,随后用热水冲泡即可饮用,每天饮用1-2次。2.菊花养生茶:菊花有清热解的用法功效,能够清肺润燥,对于肺部结节引起的至味胸痛、咳嗽等症状有一定的功能缓解作用。将适量的食物菊花...

黎同明:肺结节的朋友常喝这3种茶,可以清肺润肺,消结节!

01、桂花茶桂花冲泡时可以适量搭配薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等,这样味道更好。将桂花和冰糖放入杯中,用热开水冲泡三分钟即可。桂花茶有温补阳气、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺等,同时金盏花具有解郁,化痰,止渴的功效,还能增强机体抗寒能力,适宜胸闷郁结,对缓解肺结节的症状有着重要作用。02、百...

比起秋天第一杯奶茶,这4款老年人专属秋季养生茶你更值得拥有!

1、桑菊润肺茶材料:桑叶、菊花、麦冬、桔梗功效:桑叶和菊花都是中医中常用的清热疏风、润肺止咳的药材。麦冬有滋阴润肺、生津止渴之功,桔梗则能宣肺泄邪,利咽开音。桑菊润肺茶适合秋季容易感冒、咳嗽、咽喉不适的老年人饮用,有助于清肺润燥,缓解秋燥对呼吸道的刺激。制作方法:取桑叶、菊花各3克,麦冬、桔梗...

老年人也可拥有适合自己的“秋天第一杯奶茶”

哪些养生茶适合老年人饮用?有哪些适合老年人的“秋天第一杯奶茶”?袁春云教授推荐了以下几款养生茶。桑菊润肺茶材料:桑叶、菊花、麦冬、桔梗。功效:桑叶和菊花都是中医中常用的清热疏风、润肺止咳的药材,麦冬有滋阴润肺、生津止渴之功,桔梗则能宣肺泄邪、利咽开音。桑菊润肺茶适合秋季容易感冒、咳嗽、咽喉不...

秋天的第一杯养生茶,你喝了吗?

一场秋雨一场凉，中医认为，秋分时节自然界的阳气由疏泄趋附向收敛、闭藏，合理“养秋”通过调养恢复人在夏天耗散的元气，以准备进入身体的存储期(www.e993.com)2024年11月9日。在这个秋季，不妨配制适宜自己的“秋天第一杯养生茶”，既美味又健康。银菊白芍饮组成：金银花、菊花、白芍等；功效：清热解毒、润肺止咳、清肝生津；适合：喉咙不适...

立秋了 来杯节气限定款养生茶

立秋代茶饮宜“滋阴润肺防秋燥,健脾和胃化湿浊”。百合桑叶菊花茶百合3克、桑叶3克、菊花3克,开水冲泡,代茶饮用。每日3-5杯。百合性微寒味甘,入心肺胃经,可养阴润肺、清心安神、补肺阴清肺热、养心阴清心热、养胃阴清胃热;桑叶性寒味甘苦,入肺肝经,可疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血;...

它是烟毒的“死对头”,每天吃两口,清肺润肺,给肺“洗洗澡”

菊花茶每天菊花茶可以缓解咽喉的疼痛,是一款非常好的养生茶,菊花性甘、味苦,微寒,归肺、肝经,具有清热去火、解毒的养生功效,非常适合户外工作者和经常吸烟的人群。很多人可能都没听说过玉竹,它是一种草本植物的根茎,对肺部的滋养作用非常好,有利于烟毒的快速排出。玉竹早在《神农百草经》中就已经别列为上品了...

秋季这些养生茶不宜多喝

其它的养生茶配方推荐洋参菊花茶:西洋参6克,菊花5朵,冰糖适量。养阴润肺、清热解毒,平肝明目,生津解渴,提神抗疲劳。用开水冲泡,每日1包。参芪五味茶:人参5克,黄芪10克,五味子5克,冰糖适量。补气、生津、养身,增强造血功能,利尿保肝,利水退肿、托毒排脓,提高免疫力,抗疲劳,抗衰老。用开水冲泡,每日1包。

道长传授49种养生茶配方,祛百病喝出健康!

枸杞茶原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:滋肾润肺,补肝明目。用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。2枸杞生地茶原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。