40岁、60岁、70岁……不同年龄的糖友,血糖控制在多少合适?
空腹血糖:控制在6.1~7.8mmol/L,不要一味追求7mmol/L以下。餐后2小时血糖:控制在8.0~10.0mmol/L。60岁以上的老年糖友与年轻人相比,老年人(我国标准年龄≥60岁,世界卫生组织标准年龄≥65岁)的身体机能逐渐减弱,对血糖的调节能力降低,多伴有高血压、高血脂、肾病等基础疾病,各类微循环障碍及大血管病变...
2年爆卖千万份!210岁的日本老字号,用一颗豌豆掀起主食革命 | 新XIU
而旺旺旗下的FixXBody也在2022年推出了采用70%豌豆粉制作的黑胡椒牛肉味豌豆脆脆,这款产品将豌豆与休闲零食完美结合,受到了消费者的喜爱。此外,ffit8早期也推出了一款双蛋白鸡胸肉,该产品以进口豌豆为成分,同样主打双蛋白的卖点,满足了消费者对健康、高蛋白食品的需求。图片来源:新营养总体上看,我国豌豆行业...
新变化!事关医保断缴、共济……
再增加30元,2024年城乡居民医保财政补助标准达到每人每年670元财政部:自从城乡居民医保制度建立以来,财政补助一直占城乡居民医保基金收入的60%以上,是城乡居民医保筹资的主要来源。财政补助标准也在持续提高,从2003年制度建立之初的20元,已经提高到2023年的640元,增长了30多倍。我们也统计了一下,2019-2023年,各级...
各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表,建议收藏
其实降血脂和高血脂一样对健康有害.研究表明,胆固醇摄入量低(每天150-200毫克)的人死于心脏病的人数是胆固醇摄入量高(超过300毫克)的人的两倍.当胆固醇水平低于4.16mmol/L时,70岁以上老年人发生心脑血管事件的风险与胆固醇水平高于6.24mmol/L时相当3。高血脂:血脂过多,容易造成“血块”,沉积在血管壁上...
70岁糖尿病人,血糖控制在多少合适?提醒:这个标准不少人没达标
70岁糖尿病患者血糖控制多少合适?70-80之间的老年患者,如无明显并发症或者低血糖反应,要求空腹血糖6.0-7.0mmol/L;餐后2小时血糖8~10mmol/L;糖化血红蛋白小于6.5%~7%。因此对于70岁以上的糖尿病患者,病程比较长,医生建议:经常容易出现低血糖的患者要求空腹血糖在7.0~9.0mmol,餐后两小时血糖控制在8.0~11.1mmol,...
70岁奶奶网恋了,说是给妈妈找对象,却把她的40岁小男友带回了家
在人生的暮年,七十岁的奶奶意外陷入了一段跨越年龄的爱情漩涡(www.e993.com)2024年9月9日。她找到了一个四十岁的年轻伴侣,并巧妙地将其带回家中,声称这是为了丧偶的母亲寻找的伴侣。然而,这对恋人间的亲昵日常似乎成为了家中的新常态,妈妈被他们呼来唤去,甚至有时候成了他们的出气筒。这种转变让我深感困惑和不安。一次偶然的机会,我...
临床统计惊人发现:能活过80岁的糖尿病人,身上通常有这7个特征
1.体重相对标准,不胖不瘦一项刊登在著名期刊《糖尿病治疗》的研究发现,体重与寿命呈现U形关联,因此糖尿病患者宜保持体重在标准范围内,即BMI在20~24之间,男性脂肪百分比不超过25%,女性不超过28%。2.控好血糖、血压、血脂目标糖化血红蛋白水平应小于7%,但对于80岁以上的老年患者,标准可以放宽至8%。血压应...
67岁赵雅芝离婚上热搜,被前夫曝性丑闻:快70岁露出“真面目”,年轻...
最近,刷到了“不老女神”赵雅芝的新照片。——赵雅芝——▲图片来自:《北京青年周刊》虽然快70岁了,3个儿子的妈,但深谙养生之道的她:身姿挺拔,体态轻盈,紧致肌肤、流行穿搭...年轻的简直像「浪姐」女团成员!从形体到气色,都保持得如此出色,真不愧是老牌美人。
水果别再榨汁喝了!接近喝糖水,营养可能全浪费
这样一来,人体对糖分的吸收速度会加快,血糖水平也会比吃水果升得更快。数据来源:《中国食物成分表(标准版)》以橘子为例,榨汁后,从低GI(GI<55)的食物变成了中GI(GI在55~70之间)的食物,升血糖的能力变强,血糖波动变大。上面提到了,鲜榨果汁中的糖分以游离糖的形式存在,这种糖分对人体没有任何益处。世界...
血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表,忌口清单全都有
各年龄正常血压参考值对照表年龄(岁)收缩男(mmHg)舒张男(mmHg)收缩女(mmHg)舒张女(mmHg)16-20115731107021-25115731107126-30115751127331-35117761147436-40120801167741-4512481122...