许久未见,周琦壮了,杠铃的重量也变了!
其中,新疆队的球星周琦,长时间未见于赛场,却一直在保持自律,坚持训练。近日,他在社交媒体上发布了一段训练视频,令众人刮目相看。视频中,周琦展示了自己少年时获奖的照片,然后进行了一系列训练项目,包括腰部和手部的拉伸,举重,以及杠铃训练。杠铃的重量显示出周琦的身体素质明显提升,达到了专业运动员的水准。这一...
何时归来?周琦广东健身房独自做力量训练,右膝套上厚厚护膝保护
12月25日消息,近日,广东宏远中锋周琦在与上海队的比赛中右膝受伤,据国内媒体最新报道,周琦已经回到了健身房进行单独训练,而他受伤的右膝已经佩戴了护膝进行保护。12月22日晚上,广东男篮在客场以115比122不敌上海队,周琦在比赛第三节不幸右膝抻了一下受伤,被担架抬出场外。随后,他被救护车送往当地医院拍片子。
原创9中0怒砍2分!王哲林彻底废了!他还不如周琦
尽管他在夏季联赛中的表现未能充分体现训练成果,但7月时发布的训练视频显示,他进行了跑步预备活动、高强度三组15公斤杠铃训练以及300次投篮等项目。尽管训练过程艰辛,但部分球迷对其实际效果提出质疑。相较于国际顶尖选手,CBA球员在训练强度及态度方面仍有较大提升空间。国际球员的训练对比该月,韩籍篮球名将崔永熙受...
周琦卧推,易建联卧推,姚明卧推,没有对比就没有尴尬
单论身体天赋,周琦其实并不逊色于姚明易建联,2米16的身高加上2米33的臂展,弹跳、速度、协调性在同位置球员中都极其出色。然而周琦之所以没能在NBA站稳脚跟,主要是因为身材太过单薄,力量对抗无法达到平均水准,再加上训练态度不够努力,这导致了他在火箭队时期并没能得到太多机会。而根据中国男篮的体测数据显示,...
姚明与周琦:被网暴背后的真相
有人挖出他吃鸡蛋灌饼的照片,有人晒出他拿着小杠铃训练的照片,甚至有人怂恿他更换国籍,将他视为波兰人。然而,周琦默默承受了这一切。今年的男篮世界杯上,周琦再次因糟糕表现遭受网络暴力。然而,事实上,他本可以向外界透露自己受伤在身。在国家队集训前,他一直饱受腰伤的折磨,甚至飞到美国打了几针才得到...
自黑!周琦力量房训练举重举不动,网友嘲笑:杠铃片还没鸡蛋灌饼厚
12月29日消息,效力澳大利亚NBL墨尔本凤凰队的中国男篮中锋周琦,29日更新了社交媒体,晒出了自己在力量房举重的视频,面对“纸片”一般的杠铃表示太重了!近期,凤凰队的比赛都因为对手出现了新冠确诊病例二被迫延期(www.e993.com)2024年10月17日。昨天,国内篮球名嘴苏群透露,凤凰队内有球员为新冠确诊,因此周琦也成为了密接人员。
周琦男篮训练一幕曝光 举60斤杠铃表情痛苦 世界杯还能救赎吗
周琦目前正跟随男篮在欧洲拉练,如今他在球队训练一幕曝光,做杠铃双臂弯举,表情痛苦,有些扎心。当时,周琦在力量房训练,做杠铃双臂弯举练习,只见,杠铃两边的重量分别是5公斤,算上杠铃空杆一般是20公斤,总重量只有30公斤,也就是60斤。但是,从周琦训练的画面来看,举得很痛苦,龇牙咧嘴,这画面着实有些扎心。一直以来...
报平安?周琦晒个人训练视频举杠铃,自嘲好重举不起来引热议
北京时间12月29日,周琦更新社媒,晒出个人训练视频,自嘲杠铃好重举不起来。这段视频看起来也是想传递一个信息,那就是现在健康平安。最近NBL联赛已经推迟了多场比赛,其中也包括了1月2日阿德莱德36人跟凤凰的对决。NBL官方表示,将继续对联盟所有球员和工作人员进行定期检测,同时将对受影响的个人或被视为密切接触者的...
周琦训练视频流出,球迷疯狂质疑!举迷你杠铃遭嘲讽:这杠铃真大
北京时间9月20日,有网友在社交媒体上分享了一段视频。视频中,刚刚打完篮球世界杯的周琦,在健身房中开练——但是他举的杠铃却又引来了无数的吐槽和嘲讽,不少球迷反讽:“这杠铃可真大啊!”在此前结束的篮球世界杯中,周琦成为了中国男篮的罪人,这位内线球员也被推到了风口浪尖。他在对阵波兰比赛的最后时刻,连续...
网友晒周琦健身房训练视频 手持杠铃开始训练
近日,有网友晒出了周琦在健身房的训练视频,画面中可以他手持杠铃开练。看来之前的伤病对他影响还在,刚刚结束篮球世界杯的周琦,虽然已经开始走入训练房,但团队只是给他计划性的进行了,轻度恢复性训练,没有给身体更大的负荷,循序渐进,希望你剩下的老伤