170斤「胖妹」跑步半年减重40斤,然后呢?

这个时候的她已经从170斤减到了130斤,而她开始跑步不过才半年多。Porten说:“我希望能够向我的朋友和家人证明我可以跑完5公里,因为当我下决心改变自己时她们都不认为我可以做到,因此我想把这件事当做是我完成5公里的动力。”随后的几个月里,Porten一直跟着McAdams教练进行训练,准备向自己的第一次5公里发...

身高170厘米体重130斤,很标准的体重,肚子里居然全是肥油

身高170厘米,体重130斤,不胖吧?但是他的肚子里面却全是肥油。曾医生给一位患者做手术,发现他体重不超标,但是肚子却很大,里面全是肥油!判断自己的体重是否标准,有很多种办法,但不一定都准确。第一种是应用最广泛的,那就是体重指数BMI,用体重(公斤)除以身高(米)的平方,可以计算自己的BMI。按照中国的标准,体...

带350斤表妹减重170斤,蹦床冠军的直播间成中年女性的健身云教室

到最近,她下了180斤,已经瘦了半个人出去了。距离她的目标130斤,还有四十多斤的差距。前几天,她刚迎来30岁的生日,网友们在直播间里送上了祝福。在直播间运动的这一年半,她变得自信又开朗。我的粉丝们,女性居多,基本在30岁到50岁。人到中年,是家庭的顶梁柱,更渴求身体健康。但中年人的生活,事儿很多,挤出时...

200天想减到200斤!江西南昌一340斤小伙上演“热辣滚烫”

都市现场记者：有没有一个目标，想瘦多少斤？南昌市某减肥训练营学员郑磊（化名）：200天，差不多瘦到200斤左右。和郑磊一样，深受肥胖困扰的，还有刚刚结束高考的李晓（化名），17岁的女孩子体重已经达到170斤，脂肪肝、胆结石等疾病也已经找上门。李晓告诉记者，导致她肥胖的罪魁祸首，是不健康的饮食习惯。南...

一吨翡翠原石多少钱一斤,揭秘!一吨翡翠原石的市场价值是多少?按斤...

14130克B级透明度中5500元/克15140克A级透明度高12000元/克16150克C级透明度低4500元/克17160克A级透明度高13000元/克18170克B级透明度中6000元/克19180克A级透明度高14000元/克20190克C级透明度低5000元/克...

帅爆了!大学生9个月减重80斤父母认不出

三个月后,他感觉到明显的变化,体重减到170斤,肚子明显小了,脸也瘦了一圈(www.e993.com)2024年11月12日。“最开始体重掉得很快,这也给我很大信心,继续坚持减肥。”他说,减肥难在坚持,对于大基数体重的人来说,越往后,体重掉得越慢,需要耐心和坚持不放弃。去年11月,柳浩昱终于减到了他理想的体重130斤,他最明显的感受就是身体素质变好...

领先亚军29公斤,李雯雯举重世界杯包揽三金

抓举比赛,她开把就举起133公斤,第3把更是举起了145公斤,其他选手最好成绩不过130公斤。挺举比赛,李雯雯相继举起170公斤和180公斤。在确保夺冠的情况下,她放弃了第3把挺举。最终,李雯雯以抓举145公斤、挺举180公斤、总成绩325公斤收获3枚金牌,总成绩比身后的韩国选手朴惠正多了29公斤。

瘦130斤!1米8男生回应从300斤瘦到170斤:只是在为以前的放纵还债...

瘦130斤！1米8男生回应从300斤瘦到170斤：只是在为以前的放纵还债，想给家人和女友一个交代6月9日，据九派新闻视频报道，近日，湖北黄石一1米8男生从300斤瘦到170斤，变身阳光帅小伙，引网友关注。当事人程同学表示，想通过减肥让自己的身体变健康一些，给家人一个交代，给女朋友一个交代。程同学称，为了...

从130斤到170斤,腹肌变大肚腩,小猎豹郑恺怎么了?

动作13:支撑抬臀,做三组,每组20次动作14:原地爬行,做三组,每组10次没有时间和空间的限制,不用去健身房,在家就能完成的减脂项目,每天下班来一遍,夏天就是你的T台秀喔!部分图片来源于网络原标题:《从130斤到170斤,腹肌变大肚腩,小猎豹郑恺怎么了?》...

从170到130,5个月减了40斤,我是怎么安排自己的早餐的呢

我一直都是一个非常注意早餐的人,毕竟一顿丰盛的早餐,是美好一天的开始。但是好多想减肥的朋友,你们想要瘦,就要从早餐开始注意。我从170减到130花了五个月时间,更加严格地规划自己的早餐,才使自己快速减了下来。广东这边虽然大家知道的是喝早茶,但是作为一个外地过来的打工仔,偶尔才可能去一次。对于有钱的人来说...