老祖宗的智慧绝了!中医泰斗把关,243味中草 药,111部医药名录,太值...

“内容靠谱,详实,可读性强,这样一套踏踏实实做内容的中医科普类日历,实属难得。”这本日历不仅是中草药图鉴,还是一本实用的养生指南,将养生藏在生活的每一处细节,集美观与实用于一体!颜值也很高!看着它,仿佛能嗅到本草的幽香,感受东方特有的生活智慧。而且,好多中草药的名字也好好听:青黛、桔...

82岁老人学中医专业 70多岁考取高级营养师资格证

从此,他开始学习营养学,70多岁时,他考取了高级营养师资格证。他还在老年活动中心开设公益性质的营养咨询室,鼓励同龄人一起关注健康,为子女“减负”。渐渐地,营养学已不能满足老先生的需求,他发现中国的传统医学博大精深。从2006年开始,他参加了一些中医按摩理疗的短期培训班,但这些也不能让他满足。“按摩是中医...

绵竹人快看!吃面食和吃米饭哪个更容易胖?

营养师推荐10种减脂又控糖的主食注册营养师范英英2024年10月在个人公众号刊文中,推荐了10种适合秋冬季节吃的主食,它们不仅帮助控制血糖,还能促进脂肪代谢,营养价值非常高。1.燕麦燕麦富含可溶性膳食纤维,尤其是β-葡聚糖,能够延缓碳水化合物的吸收,帮助控制血糖水平,增强饱腹感。吃法推荐:燕麦粥是最常见的做...

【辛宝】中医说:“情绪稳定”是可以吃出来的

辛宝中医说:“情绪稳定”是可以吃出来的作者:辛宝中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师、注册营养师陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食疗营养室主任《中国临床营养网》专家顾问/签约作者<一><二>封面图片来源:微信公众平台公共图片库...

国家认证药膳营养师证怎么样考 考药膳营养师证多久拿证啊

4.传播中医药文化：药膳营养师可以通过传授药膳知识，帮助更多的人了解中医药文化，从而促进中医药的传承和发展。5.促进身心健康：药膳营养师不仅关注人们的饮食健康，还可以通过药膳调理身体，促进身心健康，帮助人们保持良好的生活状态。考药膳营养师证多久拿证啊报名参加考试通过后，一般在一到两个月的时间发放...

公共营养师取消发证后,为何重新开放发证?2024营养师证怎么考?

营养师是适应社会健康的需求而产生的(www.e993.com)2024年11月20日。综合了厨师、保健师、医务、中医、心理师、营销员、管理员等职业的特点于一身，是比较综合的职业。公共营养师通过学习营养学基础知识、各类食物营养、各类人群营养、食谱编制、食品安全、医学基础等一系列与“食”相关的问题，进而应用到我们的日常生活当中。考试安排3月考试安排...

肿瘤患者营养代谢治疗与中医辨证施治漫谈

比较点中医食疗现代营养学食物的评价性味归经(五行、阴阳)食物营养素(化学分析)机体功能评价整体观念(气候/地域)热量(能量守恒)疾病认识手段辩证施膳-中医体质理论疾病营养-脏器功能(生物学)治疗理念五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充平衡饮食及营养治疗。

揭秘2024年公共营养师报考条件,轻松拿证,全国通用!

公共营养师融合了健康管理师、保健师及中医等职业的特征,是一个综合性较强的职业。公共营养师不仅是食物方面的专家,同时也是营养检测、营养强化和营养评估等领域的专家,需要掌握大量的专业知识,因此这一职业有一定的入门门槛,从业者需接受专业培训。公共营养师证书非常实用,不仅能学习到有益的知识,帮助自己和家人实...

肥胖是百病之源,如何不松垮好气色,健康瘦下来

好心情对于控制体重是有积极作用的。如果感觉到焦虑、抑郁、愤怒、压力大,常常会暴饮暴食,不利于减肥。3.可以寻求医生、专业营养师的帮助肥胖本质上是成因复杂的代谢紊乱性疾病,有时候并不是靠个人意志的「管住嘴,迈开腿」就能实现完美的减脂效果,尤其是存在如胰岛素抵抗、脂质代谢障碍等问题,这个时候不但要积极调整...

冬季进补吃点啥?营养师进社区讲养生

营养师进社区讲养生“小雪”节气后,气温逐渐下降,冬天的脚步近了。冬季是进补的好时节。日前,广中路街道金属居委邀请了上海第一医药国家高级公共营养师白玉,为居民带来一场冬季养生及手诊科普讲座。冬季进补吃点啥中医如何判断健康状况↓首先,冬季饮食应以温补为主,适当增加热量摄入,以满足身体的基本需求。在...