糖尿病患者不能吃南瓜?医生提醒:不想血糖失控,3种蔬果要少碰

张阿姨又想起平时家里常备的香蕉,便问:“那香蕉呢?香蕉不是水果吗?它难道也不能吃吗?”王医生笑了笑,解释道:“是的,香蕉含糖量比较高。”“香蕉这种水果,尤其是熟透的那种,它的血糖上升速度其实不算太快,大概在51这个水平,可以算是中等偏上一点香蕉里头的果糖和葡萄糖含量挺高的,这俩东西一多,血糖就容...

医生坦言,血糖高的患者,饮食几乎都有一个共性,很难改

还要注意的是,高血糖的人群不应当抽烟喝酒,烟酒中的有害物质会影响到身体中的血糖值。抽烟和喝酒的次数上升,身体的血糖会上升到一个最高值,最终出现高血糖。再加之平时喜欢食用一些高脂肪的食物,病情会更加严重。高血糖的人在生活中要注意饮食上的问题,含糖量高的食物是不可食用的,还有一些高脂,高盐的食物也...

几块钱一瓶的维生素B2,却是高血糖的“克星”?早了解早受益

如果想抽烟喝酒,可以用水来代替,血糖高的人多喝水可以促进身体中的糖分稀释,让代谢能力增强。如果有条件的,可以在生活中喝一些养生茶,比如用山楂,枸杞,陈皮这类材料泡水饮用,也可以起到降血糖的作用。让代谢能力增强的方法还有很多,比如高血糖患者可以在生活中配合适量的运动,从而增强对葡萄糖的代谢。运动的种类...

心脏健不健康,要看这4个数字!如果正常,恭喜你会很长寿

无论是血糖浓度偏高还是偏低,均会对心脏产生不利影响。持续的高血糖状态会破坏血管的内皮细胞,进而诱发动脉粥样硬化及多种心血管疾病;相反,低血糖则可能引发心律失常、心绞痛等心脏疾病。故而,将血糖控制在正常范围内,对于保护心脏健康具有至关重要的作用。3.血脂血脂,即血液中的脂类成分,主要包含胆固醇和甘油三酯...

劝你别只关心高血糖,低血糖也可引起脑损伤,同样不能忽视!

他的家庭赶紧把他带到了医院,得到了一个惊人的结论:由于低血糖引起了大脑机能紊乱。这起事故让张大爷一家都很担心,他们总是把注意力集中在高血糖带来的危险上,而忽视了它所带来的巨大危险。这种情况不是个案,而是一种普遍而又容易被忽略的现象:对身体有可能致命的威胁——低血糖。

睡好觉就能降血糖?是的,这5件事能让血糖更平稳

4.不抽烟吸烟与糖尿病相关的大血管和微血管并发症有直接联系(www.e993.com)2024年11月5日。吸烟会损害心脏、肾脏、眼睛和血管。众多研究已经证实,戒烟能够帮助2型糖尿病患者改善血糖和血脂水平,减少胰岛素抵抗,同时有助于血压控制和肾脏保护。5.减体重体质指数(BMI)是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方计算得出的数值。

血糖高身体知?若出现这3种迹象,警惕高血糖可能“盯上”你

人体内的葡萄糖含量升高,是因为胰岛组织受到损伤,导致葡萄糖不能正常的代谢。如果长时间的高血糖也会造成肾功能的衰竭,从而引发糖尿病以及其他的一些并发症。日常生活中一定要多加留意,避免高血糖。体内有什么不正常的现象,需要引起注意吗?1、剧烈的视觉减退...

「健康庆阳」关注卒中 立即行动

专家指出，卒中有八大危险因素：高血压、高血脂、高血糖、心脏病、抽烟、酗酒、少运动、肥胖，只要符合其中的3点，就属于卒中高危人群。与柳先生同病房的李先生今年只有52岁，有高血压和糖尿病史，因患卒中已经住院两次了。据他的主治医生彭玉峰介绍，李先生已患两次脑梗死，由于每次治疗比较及时，治疗效果也比较好。...

35岁男子糖尿病离世,从不喝酒抽烟,医生叹息:1件事做太多了

如果这名年轻人能定期体检,及时发现高血糖,及时控制体重,那么悲剧就可以避免,遗憾的是,仗着自己年轻,自认为身体健康,即便出现不适,也一拖再拖,最终才欧导致了严重的糖尿病高渗性昏迷。医生说,现在碳酸饮料的种类越来越多,更是越来越多的年轻人把碳酸饮料当成白开水来喝,碳酸饮料打着能量饮料的旗号,殊不知正是用...

长沙市第四医院带你科学认识脑卒中,远离“卒”不及防!

中风固然起病急、快,却不是必然发生的,若能提前了解中风的风险因素、重视预防,在发病初期及时识别并干预,则可以避免中风带来的不良后果。预防中风,需了解引发中风的高危因素,如:高血压、高血脂、高血糖、心血管疾病、抽烟、喝酒、高盐饮食和缺乏锻炼等。因此,在排除遗传、年龄等不可控因素的前提下,我们应从以下几...