吃胡萝卜能减肥?为什么减脂餐里都有胡萝卜?
2019年1月10日 - 百家号
胡萝卜的热量也不是很高，因为它是富含纤维量和水分的食材，并且有的人还会经常随身携带着吃，可以替代水果的作用。在减肥期间想要吃胡萝卜的话，可以将其榨成汁来喝，其中还可以添加苹果、蜂蜜或者是柠檬，味道和功效都是挺好的。上述文章内容就给大家大概讲了讲，胡萝卜可不可以用来减肥的事情，胡萝卜的味道比较偏...
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胡萝卜的热量也不是很高，因为它是富含纤维量和水分的食材，并且有的人还会经常随身携带着吃，可以替代水果的作用。在减肥期间想要吃胡萝卜的话，可以将其榨成汁来喝，其中还可以添加苹果、蜂蜜或者是柠檬，味道和功效都是挺好的。上述文章内容就给大家大概讲了讲，胡萝卜可不可以用来减肥的事情，胡萝卜的味道比较偏...