卵磷脂可预防痴呆、增强体能,建议中老年人:常吃3种高磷脂食材
2022年7月6日 - 网易
王大妈自从得知卵磷脂具有这样的功效以后,连忙前往医院给老伴买了一年的疗程。其实除了卵磷脂之外,对于中老年人来说,日常生活中要经常食用这3种高磷脂的食材。一、何为卵磷脂?卵磷脂或许知道的人不是太多,特别是当今的年轻人,压根不知道世界上有这种物质的存在。实际上卵磷脂在很多食物中都是存在的,距离我们的生活非...
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王大妈自从得知卵磷脂具有这样的功效以后,连忙前往医院给老伴买了一年的疗程。其实除了卵磷脂之外,对于中老年人来说,日常生活中要经常食用这3种高磷脂的食材。一、何为卵磷脂?卵磷脂或许知道的人不是太多,特别是当今的年轻人,压根不知道世界上有这种物质的存在。实际上卵磷脂在很多食物中都是存在的,距离我们的生活非...