跟着女王智慧学习月子餐制作技巧

在烹饪方式上,多采用蒸、煮、炖的方式,既能保留食材的营养,又能使食物更加软烂,易于消化。在调味方面,李阿姨特别提醒,要少盐少糖,避免使用过多的调味料,以保留食材的原汁原味。同时,可以适当添加一些具有滋补功效的食材,如红枣、枸杞、当归等,帮助新妈妈补充气血,加速身体恢复。最后,李阿姨还分享了一些实用的餐...

衣帽间收纳,新生儿照护,月子餐制作……沪上阿姨大秀家政技能

一名护理员在为“老人”进行康复保健按摩。比赛内容围绕人社部颁布的相关国家职业标准和国家标准委颁布的家政服务行业标准,全面考察家政服务人员洗涤和熨烫衣物、保洁和美化家居、照护新生儿和婴幼儿、月子餐制作、老人生活照护/康复服务、卧室/衣帽间整理收纳等理论水平和实操技能。一名母婴护理员在为“婴儿”换衣服。

燕子月嫂兴平月嫂育婴师免费培训报道:郭老师助力月子餐制作课程

在实操环节，两位老师分工明确，郭老师主要负责切配和调料调配的指导，而惠老师则侧重于烹饪技巧的传授和卫生条件的监督。学员们在老师的指导下，认真观察、记录，并亲手操作，从食材的准备到烹饪的每一个环节都力求精益求精。学员们在轻松愉悦的氛围中，不仅掌握了月子餐的基本制作技巧，还深刻理解了月子餐对母婴健康...

江澳两地开展研学交流活动 33位烹饪师傅现场制作月子餐

江门日报讯(记者/蔡昭璐通讯员/江仁轩)侨乡黄鳝饭、莲藕腐皮卷、羊肚菌肉片汤……3月9日上午,江澳“澳葡侨乡”月子餐研学交流活动在江门市妇女儿童活动中心进行,来自江门、澳门的33位烹饪师傅秀出看家本领,制作拿手的月子餐,并以此为媒,进一步推动江澳两地的文化交流与合作。月子餐作为中国传统文化的一部分,...

月子里吃什么?国内首份月子餐专家共识发布

评委四川大学华西第二医院营养科主任吴晓娜表示，月子期是一个特殊的生理过程，从胎儿的娩出到妈妈的身体各个器官系统基本恢复正常大概需要6-8周。月子期间，妈妈的营养非常重要，月子餐既要保证妈妈身体的恢复，也要为宝宝的喂养以及母乳做充分的营养的准备。此次月子餐比赛从营养的角度来说，首先一定要符合中国营养学会...

大雪时节月子餐吃什么?试一试山药和紫薯的绝妙搭配→

紫薯山药万万没想到紫薯和山药竟是神仙搭档,大雪时节来一碗暖胃又暖心的紫薯山药粥和尝上一口香甜诱人的紫薯山药千层蛋糕,两者搭配具有健脾养胃、润肠通便,补中益气的功效,亦适用于产后月子餐(www.e993.com)2024年11月20日。紫薯山药粥所需食材:紫薯300g、山药200g、大米100g制作步骤:1.将大米浸泡半小时,紫薯和山药去皮切块;2.将浸泡好的大米放入...

天平街道桃花源社区妇联开展“制作月子餐 走进月嫂工作”活动

5月17日上午,天平街道桃花源社区妇联联合社区养老站,开展“制作月子餐走进月嫂工作”的主题活动。培训现场,老师首先通过实际操作、现场互动等形式,为大家介绍了月嫂的主要工作内容、月子餐的注意事项和制作方法。接着,在制作月子餐时,老师邀请大家一起动手制作,让妇女同志在活动中学习,在学习中掌握技能。

弥勒最新招聘,岗位多多!

薪资待遇:2800-4000元/月,工作餐、工龄工资。招聘岗位三:早餐厨师(2人)招聘条件:初中及以上学历,年龄20-35岁,1年以上早餐工作经验,有责任心、有节约意识,懂得菜品合理搭配,熟悉本地早餐种类制作。薪资待遇:2800-4000元/月,工作餐、工龄工资。招聘岗位四:月子餐厨师(2人)...

燕子月嫂举办兴平月嫂育婴师免费培训,亲授《月子餐制作》培训

在实操环节,学员们分组进行烹饪操作,惠老师则穿梭于各组之间,耐心解答学员们的疑问,并对每位学员的操作进行点评与指导。整个培训过程充满了浓厚的学习氛围与热烈的交流互动。经过一天的紧张学习与实践,学员们纷纷表示受益匪浅。她们不仅掌握了月子餐的制作技巧,还深刻理解了月子餐对于母婴健康的重要意义。学员们纷纷表示...

2024我的营养周一年,月子中心营养师的雷厉风行

我编写了孕期10个月重点营养素、食材和饮食注意事项,并制作成每个周期营养卡片,高效指导孕期妈妈在不同阶段的食物选择搭配、营养素补充和注意事项,让孕妈妈知道不同阶段要重点关注什么、吃什么。这一年,我主持过月子餐品鉴活动11场,用提问题的方式纠正妈妈们的一些饮食误区,协助销售签单100多人。