秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入凉水猛火煮开,再转小火炖20分钟,最后加入适量冰糖,再炖10分钟即可。这道汤品做法简单,却能有效润肺止咳、清热降火,尤其适合秋季饮用。二、莲藕排骨汤:清热去燥,滋阴润燥的良方莲藕排骨汤,是一道秋季常喝的家常汤品。莲藕,性凉味甘,能清热消痰、补血养颜;排骨,则富含钙...

雪梨生姜汤 功效不至这些

准备制作雪梨姜汤的所有材料,准备姜片,雪梨,雪梨要大一点。并准备适量的盐。盐是用来煲汤的尽量准备,再准备适量冰糖,10块左右,再准备一把枸杞。准备好所有食材后,您就可以开始处理不同的食材并烹制悉尼姜汤了。2.首先准备一个小盆,小盆中加入一半的水,将姜和雪梨放入水中,用水将雪梨表面打湿,然后取食盐,混合雪...

长丰县朱巷镇开展“九九重阳节 浓浓敬老情”重阳节系列活动

朱巷镇新时代文明实践站为辖区老人们煮上了一锅温暖的冰糖雪梨汤。一大早,志愿者就开始准备冰糖雪梨的食材。润肺的雪梨,加上润喉去燥的冰糖,经过小火慢慢炖煮,整个屋子里飘满了甜甜的香味。志愿者们把热气腾腾的冰糖雪梨送到每一位老人手中,让老人感受来自社区的用心和温暖。“天气转冷,喝碗冰糖雪梨暖心又暖胃...

儿媳怀孕婆婆来看她,听到咳嗽声婆婆煮冰糖雪梨汤,儿媳很感动

"给你熬个雪梨汤。"婆婆头也不回地说,"雪梨润肺止咳,对你的状况最合适不过了。"我看着锅里那几个雪白的梨子,心里不免有些疑虑。但看到婆婆专注的侧脸,我最终还是没把疑虑说出口。"你先回去歇着吧,这汤一会就好了。"婆婆这时转过头来,语气里满是慈祥。我点点头,默默回到了客厅。大约过了半个多小时,一...

流感高发季来袭,这些“润肺清道夫”食物快收藏

无论生吃或熟食雪梨都可润肺,降火。百合中医认为,百合入肺、心、胃经,可以养阴润肺、清心安神,是药食同源的养生佳品。百合主入肺经,中医常用它应对肺燥、肺热咳嗽的问题。银耳银耳,许多中国家庭最常选择的润肺养肺好食物之一。将银耳洗净后和枸杞、红枣、冰糖一起炖汤,滋补暖心又润肺。

雾霾天健康饮食 冰糖红枣雪梨汤

秋末冬初,不少地方频频出现雾霾天气,对人们的健康带来影响(www.e993.com)2024年11月13日。雾霾天如何健康饮食?哪些菜式能润肺抗雾霾?欢迎来韶韶。冰糖红枣雪梨汤主料:红枣,梨,枸杞,白果做法:1.红枣洗净,白果去壳去皮在锅中煮10分钟;2.梨切小块,枸杞洗净,加适量冰糖放锅中再煮5分钟即可。常曼群...

咳嗽煮冰糖雪梨的做法

1.取两个雪梨,并清洗干净。最好用淡盐水泡梨几分钟。2.梨分四块,去掉内核心,在细分数小块梨片。留下核心汤汁会发苦。3.可口可乐整瓶倒入小锅子中,切好的梨片和姜切成细丝也放进去,冰糖块适量,甜味看你自己喜爱程度来决定冰糖量。4.一切就绪,可以煮可乐冰糖雪梨汤了,时间25分后到30分钟可以关掉火闷一...

秋天干燥多喝银耳雪梨汤,滋润补水,清甜又好喝

菜名:润肺生津银耳雪梨汤配料干银耳碎:2包12克、莲子:18个、雪梨:1个去核约280克、冰糖:50克、枸杞:12个、水:1100克烹饪步骤步骤1准备好所需要的食材,银耳、莲子、雪梨、冰糖、枸杞,称好重量备用;步骤2雪梨清洗干净,用削皮器削去外皮,然后去掉梨核用刀切成小块备用,莲子不可...

2个罗汉果3只梨,教你做罗汉果雪梨汤,止咳化痰做法很简单

第一步:将雪梨清洗干净,不用去皮,一分为四,切去果芯和果蒂,然后改刀切成均匀大小的小块,将党参清洗干净之后,用剪刀剪成小段,红枣去核,然后剪成小段,枸杞清洗一下灰尘即可!第二步:准备一口砂锅,将处理好的食材全部放入锅中,罗汉果入果之前,用刀身拍一下,把壳拍裂,这样更容易入味,放入40克冰糖,然后加入没...

秋天怎么预防感冒?6种雪梨汤做法,大人小孩都适合哦!

原料:燕窝120克,雪梨3个,冰糖适量。做法:1.燕窝用清水浸泡,洗净,捡去羽毛、杂质。2.雪梨去皮、取梨肉并切小块。3.把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火隔开水炖3小时,调味供用。特别提示:感冒发热及脾胃湿盛者不宜用本汤。(收藏分享吧(*^__^*))...