怀孕也要美美哒!准妈妈如何养胎不养肉?健康食谱+运动教程一览
维生素A:整个孕期胎宝宝都离不开维生素A,维生素A是对宝宝的皮肤、胃肠道以及肺的健康发育十分重要,孕早期胎宝宝自身不能储存维生素A,因此准妈妈要摄入770微克的维生素A,一般存在于动物的肝脏及蛋黄‘瘦肉等食物中。饮食推荐:在这里为了节省大家的时间,列举了适合孕两个月至三个月的推荐菜及功效,各位准妈妈都灰常...
「孕产百科」成年男女都需要了解的生理常识:如何确定怀孕了?
④试纸质量稳定,室温下干燥保存,有效期为2-3年。使用时将试纸的带有Max标记线的一端插入被检测的妇女尿中,平放片刻。20-30秒钟后,若试纸条上出现一条紫红色带为阴性(未怀孕);若试纸条上出现两条紫红色带则为阳性(怀孕)。但需注意无论尿呈阳性或阴性反应,试纸上端均应显示紫红色带,若无此带则表示试纸失效。
社区居民新冠抗原筛查自测怎么测?手把手教学来了!
教程视频这里有动态的视频教程,一起来学习一下吧!(建议在WIFI环境下观看)抗原筛查自测好操作吗?有哪些步骤?需要特别注意什么?快来学学吧↓↓↓抗原筛查自测操作流程抗原筛查自测前准备1.洗一洗。使用流动清水或手部消毒液清洗双手。2.看一看。仔细阅读抗原自测试剂配套说明书及抗原自测相关注意事项。检...
备孕成功经验分享:怎样备孕容易成功,备孕注意事项有哪些
2、男女同房后正常精子与卵子结合正常,卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔,子宫内膜适合于孕卵着床。这两个是基本的受孕条件,如果有一个不正常就会导致不孕症的发生。二、怎样备孕容易成功1、算好排卵期,如果不准可以买那种排卵试纸,上面一般会附送咨询服务和使用教程什么的。(测量排卵...
那些年《老友记》教给我们的孕期知识—— 孕期生理改变
排卵日无法精确判断,而且在理论排卵日的前后数日,都有可能怀孕,所以按照受精日期来计算孕期的方法可操作性不强。为了便于操作,故学界做出了按“末次月经开始之日”的人为规定。当然排卵日也并不是完全无法判断的,通过估算、试纸、体温监测等多种方法,都能计算或者确定排卵日期。这对于有生育计划、希望优生优育、用好...