热辣滚烫的项目能减肥?带你认识不一样的女子拳击

这样的问题,在安徽女子拳击队,主教练姚巍给出了肯定的回答。姚巍告诉记者,练拳击可以达到减肥的目的,因为大量的有氧运动,可以促进女性的脂肪燃烧,而且身材也不会变得很粗壮。姚巍介绍,练拳击可以强化身体的协调性和灵活性、反应能力,还能使身体释放出内啡肽,产生愉悦感,这不仅有助于释放压力,还能让练习者变得非常...

贾玲减肥50公斤毅力惊人,她复胖模样曝光,网友因这理由力挺

贾玲为了电影角色,先是刻意增重20公斤,以105公斤的身材拍摄前半段,接着在8个月内接受拳击训练,一边靠着有氧运动和饮食控制减肥50公斤,最终练出清晰马甲线,成为拳击手的状态才拍摄后半段。贾玲曾在采访中透露,这一年期间她曾相当崩溃,且为了对外界保密减重体态,贾玲几乎足不出户,励志故事令外界惊叹。尤其贾玲2月...

靠拳击健身减肥?贾玲能做到的,这些事你千万别盲目做!

王猛认为，拳击是对健身塑形非常好的运动，但运动项目本身并无绝对好坏之分，只要动起来都有健身减肥的作用。运动都有风险，充分热身，在专业指导下科学锻炼、认真并用心锻炼，可避免绝大部分意外风险。要想取得良好的减肥和健身效果，包括拳击在内的所有运动都一样，持之以恒至关重要。“不能让运动热情比一部电影的...

减肥增肌掀起都市健身热 拳击对抗“涨粉”快 对镜起舞挥汗忙

开年后,“减肥”“健身”“增肌”等成为热门话题,各地掀起了一波健身热潮。备受关注的健身市场表现如何?能否持续“热度”?近日,湖北日报全媒记者进行了走访调查。“拳击”搜索量增长12倍直、摆、勾,挥拳……2月29日下午5时许,AKGYM格斗健身江宸天街店内,在武汉某医院工作的李女士正跟随泰籍泰拳教练进行对抗训...

贾玲发文宣传新电影,并亲证成功减肥100斤,练成拳击手的样子

1月11日,贾玲发文宣传新电影,并亲证成功减肥100斤,也成功减了100斤,并练成拳击手的样子。贾玲称:“一年多久,我好想你们……消失的这一年里,我拍了一部电影叫《热辣滚烫》这部电影整整拍了一年,春夏秋冬共四季,开机了五次,(因为太累所以多了一次)。我成功的减了100斤,并练成了拳击手。这一年真的好饿好累...

贾玲为新电影成功减肥100斤,并且练成了拳击手的样子

贾玲为了拍电影减了100斤体重,很多演员为了扮演的角色进行减肥或者增重,但实际上这种较短时间内体重迅速变化对健康并不好(www.e993.com)2024年11月11日。对于减肥问题,成都市第五人民医院普外科主治医师罗丹罗丹此前就曾表示,首先,减肥不能着急,要循序渐进比较好。而且就算减肥成功还要保持。不然,还是白白受苦。还有必须要有乐观的心态。太过紧张,压...

出演《热辣滚烫》的拳击冠军张桂玲:电影核心不是减肥,拳击是一项...

张桂玲曾获得2018年全国拳击冠军赛60KG冠军。图/受访者提供九派新闻:这项运动后来吸引你的魅力是什么?张桂玲:拳击的魅力在于它能给一个人带来自信。九派新闻:进入拳击系统训练的第一年,你就在云南省夺得了冠军,进入国家队后,更是成为过全国女子拳击冠军。怎么评价自己的职业生涯?

春节档电影火到线下,节后减肥拳击培训受关注

“虽然我一直以来都对拳击有所关注,但是真正下定决心在看了这个电影之后,明白了女生其实也可以练拳击。无论是在体能还是体型上,包括意志力上,都可以得到很大的提升。”学员沈女士告诉记者。大众对拳击类项目关注度的提升,让行业人士感到十分欣喜。“无论是健身减肥还是锻炼意志力和竞技精神,我希望他们每个人都可以...

贾玲减肥100斤引热议!普通人能复刻吗?专业人士回应

记者咨询了浙江杭州某健身房的资深教练Maggi。春节还留守值班的Maggi,还没能去影院看《热辣滚烫》,但在社交平台上已经刷到了不少关于贾玲减重100斤的短视频。Maggi表示普通人要做到一年减重100斤的确不是一件容易的事。“贾玲的成功,她不光是做有氧、搏击操和体能训练,还需要配合营养餐。”...

...减肥能复制吗?专家:1年瘦100斤没什么不妥,有些人可以做手术减重

贾玲的案例也并非个例,在减重领域很常见,这个减重幅度有利于帮助大体重人群将血糖、血脂、血压等一系列代谢问题都慢慢变得正常起来,用科学手段减重对他们而言是利大于弊的。NBD:哪一类的减重者,您会建议他们采取医学手段?朱满生:我们门诊曾接诊过一位体重高达180多公斤的患者,患者在2022年就来过门诊,当时他的BMI达...