羽毛球为桥,“以心换技”搭建学生社会成长路

”在自身兴趣、学生请求和信息技术迭代更新等多重因素驱动下，杨洁老师自承担学校羽毛球课程教学起就通过不同的网络平台发布羽毛球教学视频，后开通羽毛球教学微信公众号，以图文视频并茂的形式面向全网普及羽毛球知识与技能，相关图文及视频教程点击量累计近千万。在此基础上结合校内外学习者的学练反馈，杨洁老师以羽毛球...

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【健康】实用教程!颈椎喜欢的这几个动作,快来跟练→

坚持体育锻炼坚持适当的体育锻炼,促进颈部血液循环,可以保护颈椎。推荐平路慢跑、游泳、羽毛球、瑜伽等运动。平时可坚持做颈部“米”字操,增强颈肩部的肌肉力量。颈椎常动常用尽量避免长时间久坐,可以在工作1个小时后,做四肢拉伸的动作,让颈部可以有活动的时间。热敷日常生活中可以通过使用热水袋或暖宝宝,对颈...

焦虑的高管,涌向自媒体培训班

赛文婷在职的几年时间里,百度对于视频化内容的“焦虑”是自上而下的,“从内容生产的角度来说,在百度内部,相较图文,视频内容会被给予更多流量扶持,而流量是明确的考核指标,那么大家都会更倾向于做短视频内容”。璩静曾在2023年4、5月时就显现出对短视频的格外重视,“那个时候其他部门做了一个系列的短视频纪录片...

【动作教学篇】重心不稳,脚步不对,膝盖的伤病杀手

10:26脚步篇之开篇你是自己最好的羽毛球教练08:05脚步篇之引言关于脚步的作用,80%的人都理解错了06:18脚步篇之功能章一脚步杂乱没方向,选择大于努力07:42脚步篇之功能章二有目的的训练方式,你的徒劳因为无功05:11脚步篇之能力章一不合理的发力方式,伤病的发动机11...

每周编辑精选|COIG-CQIA 数据集上线、在线运行 ComfyUI 文生图...

9.VideoBadminton羽毛球视频动作识别数据集VideoBadminton是由奥本大学与国立中央大学共同创建的羽毛球运动的高质量视频数据集(www.e993.com)2024年11月11日。该数据集包含了来自国立中央大学校队的19名男女运动员的羽毛球视频数据,涵盖了18种羽毛球动作,共7,822个视频片段,总时长达145分钟。

热点|| 中考将至,考生如何调整状态?医院专家来支招!

沈朝晖说,好多中考学生一旦考完体育就把体育运动搁置了,沈朝晖建议运动可以一直坚持下去,成为一个良好的生活习惯。家长也可以陪孩子一起运动,比如在院子里打羽毛球,有风的时候一起放风筝,跑步,都很好。第二个是呼吸放松训练法,这种方法通过调整呼吸节奏,将放松注意力集中到呼吸上,通过呼吸的放松帮助整个身体放松下来...

羽毛球新手入门系列视频05:正手技术自制GIF+视频教程

传入的球落在了网上,无法使用手球技术实现主动向下施压的战术效果,也不想选择后场杀死对方。战术用途动员对手访问互联网利用你身后的空隙迫使对方举起球,这样便于我方压下进攻。准备1.前握把;2.将球拍放在身体前方,远离身体。3.除非另有规定,以下技术与净释放的准备行动相同。

嘉友圈羽毛球图文教程:动图教你怎么发平高球

(1)准备发平高球时,站在距离发球线一米左右发球场区中线附近,面对着球网,左脚在前,右脚在后,两脚自然分开。身体重心放在左脚,身体自然地略向后仰,右手向右侧举起,肘部稍弯曲,左手拿球并自然地在胸前弯曲。(图1)(2)发球时,左手把球在身体靠右前方的位置放下,使球下落,右手同时挥大臂带动小臂,小臂加速自...

双打防守进阶!超详细教程,让你的防守固若金汤!

超详细教程,让你的防守固若金汤!双打防守进阶!超详细教程,让你的防守固若金汤!#羽毛球#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与...