减肥可以吃山药粉条吗
核心提示:减肥期间可以适量吃山药粉条。减肥期间可以适量吃山药粉条。山药粉条是由山药制作而成的一种食物,其中含有的营养物质比较丰富,如维生素、微量元素等,能够为身体补充能量,并且其不属于高热量以及高脂肪的食物,在减肥期间适当地吃一些并不会影响减肥的效果。但是需要注意的是,如果对山药过敏则不建议食用,以免...
分享5道特色下饭菜,做法简单易学,好吃又健康,自己在家也能做,有...
做法步骤:1、黄瓜和胡萝卜清洗干净,山药去皮清洗干净,分别切成均匀的薄片。2、锅中烧水,水开倒入山药、黄瓜、胡萝卜,加入一勺盐,一勺食用油,再放入少许泡好的木耳,焯烫30秒捞出控干水分备用。3、锅中烧油,油热放入蒜末,翻炒出香味,再放入所有食材,加入一勺盐,一勺鸡精,淋入少许淀粉水,翻炒均匀即可。
【健康】痒痒痒~这些冬季皮肤问题,怎么预防?
1五花肉胡萝卜炖山药粉条将五花肉切成厚片、胡萝卜切块根据自己口味加料翻炒,然后加入事先泡好的山药粉条炖煮。胡萝卜富含β-胡萝卜素,与脂肪食物炖煮有利于维生素A、维生素E的转化和摄入,并能补充胶原蛋白,维持表皮细胞活性与健康,加之山药健脾益胃,可以有效预防老年瘙痒症的发生。2大枣绿豆薏仁猪油糊大枣30...
【绿色健康】夏天少不了的爽口开胃菜——凉拌小粉皮
先将山药粉皮泡软,放点葱末、香菜末再淋上点辣椒油或小米辣一拌青菜的清香味儿结合着辣椒的香辣味再加上粉条劲道的口感吸溜~吸溜~吸溜~简直好吃到停不下来。2.鸡块炖小粉皮跟正常炖菜做法一样,先将鸡块炖到7分熟再放入山药粉皮炖熟,炖好的粉皮吸收丰富的汤汁表面泛着油光儿,吃在嘴里劲道~爽滑~香~不仅带...
日瘦一斤!边减脂边应酬应该怎么吃?
小粉条里添加的全都是红色食物,比如巴西莓、甜菜根、红石榴、针叶樱桃和西柚。喝起来是酸酸甜甜的果味,非常好喝。从功效上说,它既可以养颜又能抗氧化,让整个人元气有活力;它也非常适合熬夜加班压力大的时候去喝,喝完后就是气血很足的样子。经常吃外卖的小伙伴可以试试喝小绿条,很多时候我们吃外卖并没有吃到...
山药做的粉条,30道工序手工制作,久煮不糊,爽滑劲弹
恪守古法,手工制作,美味好吃手工山药粉条好吃,工序和过程却不简单,霜降之后从地里刨出来的新鲜山药,要经过粉碎、曝晒、打糊、揉面、晒丝等多道工序,才能把这纯正的山药粉做好(www.e993.com)2024年9月23日。粉条制作过程中,和面的力度、对火候的把控等,都需要技术熟练的师傅统一安排把控,这样才做出细嫩光滑、口感筋道的手工粉条。
好品山东丨铁棍山药做粉条,明明可以烘干,为何还要出来晾晒
好品山东丨铁棍山药做粉条,明明可以烘干,为何还要出来晾晒好品山东丨铁棍山药做粉条,明明可以烘干,为何还要出来晾晒
3斤铁棍山药才能做一斤粉条,营养美味~适合家中常备!
山药粉条在加工过程中不添加任何的色素、明矾、食用胶等添加剂,再加上做好的山药粉条是经过太阳自然晾晒,紫外线杀菌,无熏制,保持了山药的原有特性,入口滑润,口感劲道。粉条拿回家无论是炖菜、炒菜、涮火锅、嘬粉儿怎么吃都好吃,即使是厨艺不精的小伙伴...
山药怎么做才好吃?小伙自创新菜肴,清脆爽口鲜香入味,真好吃
白豆焖猪尾骨,加入陈皮,就有了难以想象的美味9月25日11:03食补陈皮福建莆田仙游县枫亭镇已完成十四轮核酸检测9月25日14:5432你炖鱼为啥老是腥气难吃?教你炖鱼去腥“3部曲”,炖啥鱼都不腥9月25日13:25菜谱去腥我家周末午餐,小炒肉配山药,开胃下饭,秋天吃真好9月25日09:13菜谱小炒肉2如何选...
正宗铁棍山药粉条来啦!晶莹剔透、Q弹爽滑,不愧是东北餐桌的灵魂...
山药粉条由正规大厂家生产加工过程中不添加任何的色素、明矾、食用胶等添加剂产品通过食品机构权威检测做好的山药粉条经过太阳自然晾晒紫外线杀菌,无熏制保持了山药的原有特性入口滑润,口感劲道方便百搭又易做拌炒炖涮样样都好吃现在天冷了家家户户的餐桌上都少不了炖菜...