咳嗽不止?试试按揉这几个止咳穴

位置:属于手太阴肺经,在掌侧腕远端横纹上1.5寸。功效:宣肺理气、活络,常用于治疗咳嗽、气喘等肺部病症。按摩方法:用拇指或食指指腹适度按揉列缺穴,每次持续数分钟。鱼际穴位置:位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。功效:可以解表、利咽、化痰,对咽痛、打喷嚏、咳嗽等感冒的早期症状也有明显的疗效。按摩...

门诊咳嗽患者明显增多,到底谁是“元凶”?哪些食物和穴位能止咳养肺?

按摩方法:用中指的指端按揉,或者拇指与食、中、无名等手指使出相近的力量捏挤大椎;按揉约100-300次,捏挤10-15次二、肺俞穴位置:肺俞穴位于后背部,第三胸椎旁开1.5寸按摩方法:用手掌反复摩擦肺俞穴,每次1-3分钟,也可以用拇指指腹按压肺俞穴,直到有酸胀的感觉三、合谷穴位置:拇指、食指合拢,虎口上肌肉...

私人健康顾问:小儿肺热咳嗽、痰又黄又少、吃不下饭、没精打采的

比如肺俞穴和尺泽穴就是非常好的选择。肺俞穴能够调理肺气、止咳平喘;而尺泽穴则可以清热润肺、缓解咳嗽。家长们可以在家里给小朋友按摩这两个穴位,每次按摩几分钟,就可以帮助缓解症状啦。总之啊,兄弟们,作为私人健康顾问的我们,就是要根据客户的具体情况提供个性化的服务方案。就像是为每一座城市量身定制交通规划...

《全国儿童呼吸道感染中医药防治方案》发布

可以食用山楂、麦芽、陈皮、莱菔子等消食导滞;对于体型偏胖,不喜活动,汗多而黏,大便不易成型的痰湿质儿童,可以食用陈皮、茯苓、生薏苡仁、赤小豆等化痰利湿;对于平素容易感冒,面色萎黄,自汗便溏的气虚质儿童,可以食用黄芪、党参、山药、大枣等健脾补气;对于形体偏瘦、急躁易怒、手脚心热、盗汗便干的阴虚质儿童,可以...

网上流传的按摩穴位退烧、止咳视频,是否可行?

咳嗽不止,还可以按压少商穴和孔最穴。少商穴取穴挺容易,就在拇指末端桡侧,指甲根角侧上方0.1寸,有清肺利咽,开窍醒神的作用,用手指尖掐揉少商,直至止咳即可。孔最穴可以治疗急症,它就在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。用拇指按压孔最穴,深按至咳嗽停止。

嗓子痒咳嗽按摩哪里 5个穴位帮你快速止咳

嗓子痒咳嗽按摩风池穴取穴:风池穴在后颈部,发际向上一寸,旁边各有一个按上去酸酸的小坑(www.e993.com)2024年12月19日。功用:合用于感冒感冒、咳嗽流鼻涕者。按摩此穴不只能止咳,还能止头痛。做法:双手抱拢头部,用拇指按揉风池穴,以呈现酸胀感为佳。操作时闭目,每次1―2分钟。

反复咳嗽总不好?食疗+按摩,减轻药物副作用,化痰止咳不再愁!

按摩法1.指推膻中穴膻中穴位于胸部正中线上,是胸骨中线、两乳头连线的交点。按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者站于一侧,拇指自下而上推膻中穴,时长约2分钟,以胸部有胀麻感为佳。可以治疗呼吸困难、咳嗽、胸部疼痛、乳腺增生、乳房疼痛、缺乳症、心悸、肥胖、消瘦等症状。

儿童咽炎咳嗽快速止咳推拿

儿童咽炎咳嗽快速止咳推拿核心提示:儿童咽炎咳嗽可以考虑采取清肺经、推天河水、揉按少商穴、揉按天突穴、捏脊疗法等推拿手法进行治疗。如果症状持续不缓解或加重,应尽快就医以获得适当的治疗。儿童咽炎咳嗽可以考虑采取清肺经、推天河水、揉按少商穴、揉按天突穴、捏脊疗法等推拿手法进行治疗。如果症状持续不缓解...

咳嗽多痰太恶心 教你几个按摩穴位祛痰止咳

咳嗽咳痰怎么办?按摩两个穴位祛痰与方剂类似,我们身体上也有自带的二陈汤———丰隆、阴陵泉两个穴位。丰隆穴是化痰祛湿的经验取穴,既能化有形之痰,又能化无形之痰。阴陵泉是足太阴脾经的穴位,具有健脾利湿的功效。两个穴位一起按揉,每天10分钟,力度均匀、柔和、渗透,就相当于服了身体自带的化痰汤。十分推...

好医声每周一穴|止咳平喘,利咽止痛的穴位:经渠穴

咳嗽气喘、胸闷胸痛、咽喉肿痛;手腕痛、掌中热;落枕。使用方法1.经渠穴的按摩疗法:可用中指指腹揉经渠4~5分钟,有降逆平喘的作用,能使呼吸轻松顺畅。2.经渠穴的艾灸疗法:用艾条温和灸5-20分钟,每天一次,可缓解治疗咳嗽、气喘。本期当值医生:晏飞...