春天刮肝经,无病一身轻!
现在正值春季,一定要注意多舒舒肝气、疏通肝经,喝点玫瑰花茶等。刮痧、按摩等手法都可以用上。下面推荐三个疏肝方法,特别适合春三月里做。疏通肝经三步走1、刮肝俞找到背部的肝俞穴,先涂抹刮痧油,刮板与皮肤保持45度到90度,从上往下刮二三十下。刮痧不一定用很大的力,有病出痧就快,颜色越重说明病重。
足部三阳经与三阴经的刮痧方法区别
在小腿部阳经循行的位置刮痧方向具体是怎样的?在下肢阳面的这个位置,我们推荐用刮痧的方法,从上向下倾斜45度角来刮,不管是足阳明胃经、足少阳胆经、还是足太阳膀胱经,不管是胃脘部的问题、胁肋部的问题,还是背腰部的问题,只要在相应的部位上出现了明显的疼痛或结节,甚至皮肤表面的那些浮络,我们都可以用刮痧的...
除湿+排毒!你的“九毒日”调理可以提上日程了!
“九毒日”调理主要是依靠刮痧拔罐和艾灸排毒1.刮痧拔罐:治未病中心的招牌罐法——平衡罐法,以闪罐、摇罐、走罐、留罐的方法清除湿热、疏通经络,既排出湿热毒邪,又能调节阴阳。2.艾灸排毒:通过艾灸督脉的大椎,命门,至阳可以振奋全身阳气排寒毒;配合艾灸阴陵泉,丰隆,三阴交可以排水毒,湿毒,痰毒;配合艾灸血海...
2分钟刮痧就能疏通肝经助排毒
2分钟刮痧就能疏通肝经助排毒改造大象腿─大腿内侧疏通肝经,解救肉肉腿大腿内侧是肝经通过的地方,刮肝经适合肝脏排毒功能较差或是得过肝炎,还有大腿内侧脂肪堆积较多的人。一般这部位肥胖的人肝功能都有点问题,或者反过来说,因为肝功能不佳,肝经的位置才堆积那么多废物。大腿内侧的肝经疏通后,就会大大改善肝脏对...
[健康大学堂]肝经、脾经、肾经的刮痧1
肝经、脾经、肾经这三条经脉分布在腿的内侧,它们的循行方向都是由足部经过下肢内侧、到腹部,最后到达胸部。那么这三条经脉上都有哪些重点穴位?本期《健康大学堂》著名刮痧专家张秀勤将为您讲解肝经、脾经、肾经的刮痧疗法,帮助您调节肝胆系统、消化系统和泌尿生殖系统健康状况,敬请关注。
【刮痧疗法】每天刮肝经,无病一身轻
第三,“腰痛不可俯仰”(www.e993.com)2024年9月21日。有些人腰痛得很厉害,弯腰都特别难受,如果有这种情况,人可以去按摩一个穴位——太冲穴,它是肝经的一个很重要的穴位,在大脚趾旁边。如果人生气,太冲穴就会有疼痛感,所以大家每天晚上洗脚的时候,按摩太冲穴,可以把疼痛揉开,只要太冲穴不疼,这条经脉就没事了,就算很通了。
晚上睡觉磨牙,说梦话是哪里出问题?如何解决?
故而此类情况除了安神的神门穴可以艾灸之外,可以考虑搭配:行间穴到太冲穴区域刮痧,或者先刮痧后艾灸也可以行间穴,是肝经的荥穴,可以去肝火打开网易新闻查看精彩图片太冲穴,是肝经的原穴,可以调节肝气郁结,肝火旺盛等情况。打开网易新闻查看精彩图片...
中医讲血痣,肝胆病变前兆!
所以千万不可掉以轻心哦!“血痣”,听起来好吓人的,到底是什么东东?你留意过没,就是身上那些红红的像个血泡一样的痣!中医把它们叫做血痣,西医则称之为蜘蛛痣。一般是高出皮面,压一下会退色,而且容易破容易出血。