今天来跳绳啦
今天来跳绳啦2024-10-2201:51:25生活灵感盒河北举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败生活灵感盒307粉丝从日常中汲取灵感,分享小妙招和所见所得,让你的生活充满创意和乐趣00:22在屋顶睡一觉00:33居然有人攻击怀孕的妻子,太过分了!
陪娃跳绳的妈妈练成花式高手
“我的花式跳绳视频发布后,网上有好多人跟着我学,私信求我指点。”闫女士说,现在家人都支持她跳绳,有时还帮她拍视频。“我之前体重是120斤,跳绳后降了20多斤,更重要的是,精气神回来了,收获了自信和快乐,中年焦虑没有了。”闫女士告诉记者,当你有事做,比如天天挑战跳绳,那些负能量就会减少,很多不可能的事情就...
你跳绳跳对了吗?推荐你跳绳最快减脂法
你跳绳跳对了吗?推荐你跳绳最快减脂法2024-09-2415:15:33没有腹肌的徐欢重庆举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败没有腹肌的徐欢2981粉丝徐欢,每天分享一个原创视频所属MCN:沐苒思维00:11脸垮起就练背00:20伟大拉伸,训练前...
消防员版跳绳燃脂教程来了
让我们一起进入消防队伍,看看消防员是如何通过跳绳训练保持良好的身体状态。
女子展示花式跳绳,单手甩绳时太帅了
女子展示花式跳绳,单手甩绳时太帅了2024-09-1411:42:40咸宁新闻广东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败咸宁新闻5717粉丝发现咸宁·暖·新闻00:12小伙炒菜让好友帮忙加水,一盆水下去结果...00:16小车车漆被流浪猫抓花,男子凭借...
“绳”彩飞扬 ,活力绽放!安徽省第六届全民健身运动会跳绳比赛火热...
“绳”彩飞扬,活力绽放!安徽省第六届全民健身运动会跳绳比赛火热开赛,一起来看精彩瞬间!2024-07-1411:16:47中安在线安徽举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败中安在线9.3万粉丝安徽惟一重点新闻门户网站00:13董宇辉分得1.29亿元,东方...
帮娃中考体育满分, 这三部B站视频做到了,还免费!
比如这个跳绳教学视频,细致到教你要把每根手指握在绳柄的哪个位置。细致到在正确握柄姿势下,手心的具体朝向。这也十分符合李禹瀚自己打出的Slogan——只做精品,不图数量。这些对细节的把控,既适合零基础娃从头学起,也适合已经有基础的娃进阶磨加强,相当实用!
用运动为奥运健儿加油,20项亲子运动精选快收藏!|家长慧
16.家庭健身操:跟随视频教程,全家一起跳健身操,强身健体,享受运动的快乐。17.障碍赛跑:在院子里设置简易障碍,如跨栏、爬行网等,进行家庭障碍赛跑。18.跳绳计数赛:设定时间,看谁能在这段时间内跳绳次数最多,挑战自我极限。19.家庭足球射门大赛:在墙上挂一个足球网,家庭成员轮流射门,看谁进球多。
你真的会跳绳吗?跳绳入门教程来了!
#跳绳入门教程#来了!跳绳近年来越来越受到学生和家长们的重视,跳绳对于增强孩子的心肺功能,提升身体协调能力有着重要作用。对于孩子而言,分解跳绳动作,循序渐进学习跳绳运动是最好的方法。#妈妈为让女儿长高每天逼其跳绳3000个##错误跳绳姿势易伤关节和脊柱#(编辑:黄啟元视频由江苏省体育局提供)海量资讯、精准...
上传健身视频,打卡赢奖品!教程都给你备好了!
为引导市民更科学的运动,我们将邀请专业教练制定教学计划,推出跟我学曳步舞《澎湖湾》和跟我练体能打卡活动。市民可跟着我们发布的视频来练习打卡。(二)全民健身视频展示挑战赛项目:1分钟跳绳挑战赛、曳步舞《澎湖湾》展示挑战赛、健身气功气舞展示挑战赛、太极拳展示挑战赛、综合类展示挑战赛、体能力量挑战赛。