买2块鸡胸肉,教你做好吃的宫保鸡丁,0基础教程,鲜辣又解馋
烹饪步骤1:准备材料:鸡胸肉2块,花生米100克,干辣椒10克,葱1根,姜10克,大蒜3瓣,花椒5克,酱油20毫升,料酒10毫升,白糖10克,醋5毫升,盐5克,淀粉适量。2:鸡胸肉切成1厘米见方的丁,加入料酒、盐、淀粉腌制10分钟。3:花生米用油炸至金黄,捞出备用。4:干辣椒切段,葱切段,姜切片,大蒜切末。5:调制...
中国零食的下一个10年
袋鼠先生品鸡胸肉产品,采用双层包装设计,内包装(图中间的小包装)直接装着产品(鸡胸肉)并且采用铝箔材质;图片来源:汤臣杰逊(三)渠道多元化下的增长机遇零食品牌的命运与渠道紧密相关。新渠道的兴起,对品牌而言是机遇也是危机。德芙、乐事、洽洽依托超市渠道成为了品类之王;而良品铺子、来伊份借助连锁经营,三只松...
鸡肉丸子怎么做又滑又嫩?教你秘制方法,肉质鲜嫩Q弹,好吃不腻
第一步:超市的鸡胸肉非常便宜,我们这边鸡胸肉差不多9块8毛1斤,我们准备鸡胸肉1000克,把鸡胸肉放入盆中,加一勺淀粉,用手仔细反复揉搓一会,直到有粘稠的感觉,然后用流水冲洗一下,再用清水清洗2遍。接下来我们用刀把鸡胸肉切成条状,这个的目的是方便等会用料理机打全部切好后,把鸡胸肉放入料理机里面,加适...
它是鸡身上“最难吃的”一块肉,减肥人士都喜欢,这样做才会好吃
这个烹饪方法也是非常简单的,也能够让我们知道这里边完全是黄瓜清爽的口味,不会感觉到鸡胸肉特别的难吃,首先我们需要把鸡胸肉用橄榄油烧不见下,最后把鸡胸肉的纤维一条一条撕下来,再加上各种各样的调料在跟黄瓜丝和胡萝卜丝搅拌在一起,加上一些辣椒味的吃起来,特别的不错。所以说鸡胸肉是鸡身上最难吃的一块...
别再说鸡胸肉不好吃了!这么做简直好吃哭了
别再说鸡胸肉不好吃了!这么做简直好吃哭了今日分享Design大嘎好这是我们全新的生活方式栏目分享各种生活美学、美食、花草等一起探索生活的更多可能性说起童年美味街头小吃,印象最深的就是金黄香软的炸里脊。5毛钱一大串,又嫩又松回味无穷!
盘点3道鸡胸减脂餐做法,鲜嫩多汁好吃不胖,从此告别水煮鸡胸肉
主要食材:鸡大胸1块,姜丝,小苏打少许,料酒,生抽,蚝油,这个做法是老伙计介绍的,苏打腌制鸡胸比淀粉鸡蛋清,腌制出来更嫩,大家可以尝试一下(www.e993.com)2024年9月20日。具体做法1、鸡胸肉切片,先放入小苏打少许,腌制10分钟以上,然后清洗干净,一定要把小苏打清洗干净,否则再二次腌制后会有苦味。
鸡身上哪块肉最值得吃?鸡爪没上榜,第一居然是……
鸡爪子虽然好吃,但得克制点儿。脂肪和热量都挺高——吃下100克鸡爪肉,热量大概在254大卡,脂肪在16.4克,大家还是克制点啃,不然啃着啃着就胖了。但如果把鸡身上的肉拿出来做个大对比,会发现还是有不少部位很不错的。我们挑出了鸡身上最值得吃的5个部位:...
减肥期间,怎么样不用油做出好吃的鸡胸肉?
1、选料,尽可能去买鸡小胸而不是鸡大胸,超市应该都有,鸡大胸很难料理,而且有种奇怪的塑料味,如果买不到,鸡大胸也可以2、切片或者切条,不要太厚也不要太薄,大约1cm左右厚度即可,抹上调料,我一般是抹厚厚一层盐和辣椒;3、拿一个大碟子,铺碟,注意不要把肉堆满,而是只铺一层,把碟子底部铺满即可,多余...
鸡胸肉这样做,真的太太太好吃了
这个方法,《食物与厨艺》里就有介绍。我又参考了几位日本博主的分享,做了调整。1/冷冻鸡胸肉,提前一天取出,在冷藏室缓慢解冻。2/按100ml水+5g盐和5g糖的比例(20:1:1),调一份“盐糖水”。或者“糖盐水”,随便你怎么叫。3/把鸡肉放进去腌渍。一般建议腌渍4小时以上,盖好盖子,放冰箱冷藏室。
鸡胸肉怎么做菜
1.首先我们需要购买主食材——鸡大胸,先把需要的分量取出来,其余的放到冰箱冷冻柜里面保持新鲜。最重要的部分来啦!把切好的鸡胸肉捞出来,放到一个大碗里面,先放上适量料酒,适量酱油(喜欢的可以再加黑胡椒粉),用手反复的抓。2.抓到觉得碗里面没什么多余液体之后,放入一些淀粉(大半勺?看着来,别弄成炸鸡就行)...