结构力学视频教程:梁挠度-定性绘制弹性曲线
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中量大体育教师自制视频教程,教你宅家花式抗疫
为调动同学们的锻炼兴趣,减轻单一训练方式的枯燥,这套居家锻炼视频集合了健身操、太极推手、燃脂操、瑜伽、篮球……等多种运动模式,除了教授基础的体育知识和技能,还结合了适合居家锻炼及疫情防控的特点。李清老师将之前课上教过的基本动作重新组合,伴随着动感十足的音乐,重新创编了一套居家版极速燃脂tabata。徐钰芳老师...
正雷太极书院|陈氏太极拳老架一路陈斌老师教学第十八式:双推手
今日正雷太极书院与大家分享的是陈式太极拳老架一路第十八式“双推手”视频教程,由正雷太极书院教务院长陈斌老师亲自示范讲解。陈氏太极拳老架一路,以柔为主,柔中有刚。架式舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。以缠丝劲为核心,动作以腰为主,节节贯串;一动则周身无有不动,一静则百骸皆静。...
...太极拳北京总馆|陈氏太极拳老架一路陈斌老师教学第十八式:双推手
今日陈正雷太极拳北京总馆与大家分享的是陈式太极拳老架一路第十八式“双推手”视频教程,由陈正雷太极拳北京总馆教务院长陈斌老师亲自示范讲解。陈氏太极拳老架一路,以柔为主,柔中有刚。架式舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。以缠丝劲为核心,动作以腰为主,节节贯串;一动则周身无有不动,一...
电动自行车时速可达70公里?谁是改装幕后推手
有受访者告诉记者,一些非主流品牌电动自行车,出厂直接预留改装操作空间,简单操作就能实现提速。记者也在网上找到数个相关视频,其中一段视频教程显示,将某品牌电动自行车关掉电源,随便捏刹车杆,把电门拧到底保持住,再打开电源,保持一分钟以上,限速就被解除了。而一些知名品牌则有专用的控制器、解码器。记者走访...
要速不要命!满街多见超标车,谁是改装的幕后推手?
一段网上的视频教程显示,针对外卖等行业的续航和动力要求,可以再加装一组电池,甚至两组不同属性的电池也能同时安装在电动自行车上(www.e993.com)2024年7月26日。“比直接购买大容量电池划算”,商家如是宣传。经销商现场给记者解除电动自行车限速。分类治理与“全生命周期”监管势在必行相关专家表示,改装车辆数量不少,亟待分类处置,应协调...
杨氏太极拳练习过程中的七阶及两误
查看更多太极视频教程普通人在正常行走时其步宽略窄于肩。弓步的拳术步法,其势低于正常行走,其步宽也应略大干正常行走之步宽。因而,弓步步宽应与肩同(约35~40公分)。杨振铎大师说:“两脚之间,弓步要求中心幅度要与肩同宽……”(《杨氏太极拳.剑.刀》第41页)。
请把“拳”字还给武术——太极拳还要不要讲技击功能?
为了追求健康,在太极拳成为人们宠儿的同时,太极拳推手却成为了弃儿。可谓势所必至,理所当然。推手的弱化,同时说明了太极拳攻防搏击功能的弱化。尽管攻防是太极拳的基本功能,当它失去用武之地时,再强调也是没有用的。”林先生由此结论说:“太极拳既已淡化技击功能,在学习中继续保持和强调攻防含义有什么意义?”...
要速不要命!“疯狂电动车”改装乱、管理难亟待“一条龙”式监管
有受访者告诉记者,一些非主流品牌电动自行车,出厂直接预留改装操作空间,简单操作就能实现提速。记者也在网上找到数个相关视频,其中一段视频教程显示,将某品牌电动自行车关掉电源,随便捏刹车杆,把电门拧到底保持住,再打开电源,保持一分钟以上,限速就被解除了。
直播带货来钱快?小心培训有坑:培训变卖货,教你买粉丝
经了解,公安机关发现此类诈骗手法大致分为以下几个步骤:第一步在各类小视频平台发布短视频广告称可以培训直播带货,通过付费课程打造网红,吸引有兴趣的网络用户。第二步等待有意者私聊,随后添加微信等社交账号,指导缴纳“课程培训费用”,甚至要求填写个人信息等谎称邮寄课程资料。第三步消失。