30款精选下饭菜推荐,常见食材做法简单,喜欢就下厨做几道尝尝吧
制作步骤:1、准备好原材料,排骨提前洗净切成小块,放入适量盐,放入冰箱腌制半天,生姜切成片、大葱切成段,排骨、大葱、生姜放入锅里,加入适量水,加入少许料酒,大火烧开后转中火煮半小时,中途汤里出现浮沫要撇掉,将煮好的排骨捞出2、排骨里加入适量生抽、少许老抽、黑胡椒粉、花椒粉、辣椒粉,适量孜然、自制麻辣红...
猪心炖什么好吃又营养?滋养何方?
这道汤品以莲子的清心除烦与猪心的平和滋养相结合,尤其适合工作压力大、容易失眠的人群。2.黑枣枸杞猪心汤:滋补养生的经典组合材料准备:猪心一颗、黑枣数颗、枸杞一小把、姜片适量、清水足量。制作秘诀:遵循上述清洗与焯水的步骤,确保猪心干净无异味。将黑枣去核(以防上火),与枸杞一同浸泡片刻,以便更好地...
失眠最怕该汤,中老年人隔三岔五饮一点,安神养胃,想不睡都难
这款汤的主要食材包括猪心、红枣、莲子、生姜、枸杞和食盐。首先,需要将猪心清洗干净并去除多余的脂肪,然后再切成小块。接着,将红枣放入盆中浸泡一会儿,切成两半并去核。将莲子放入另一个盆中,浸泡半小时后捞出沥干水分备用。然后将准备好的猪心块、红枣、莲子和生姜片放入炖盅中,加入适量的清水。将炖盅放入...
十块钱的猪心汤,你觉得怎么样
洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败老六别闹46粉丝走出农村,但守本心,守卫家乡,承蒙厚爱。03:16路边摊炒份猪小肚,体验下人间烟火气02:18小胖捣鱼刺清炖小鲶鱼,满满一大盆还便宜03:22捣鱼刺小胖吃个套餐,有鸡有鱼很丰盛02:27买几条小鱼炖炖,山东物价非常感人,超乎你的想象...
怎么做猪心汤治失眠
失眠症状可以考虑采用猪心汤、龙眼肉、莲子、茯神、合欢皮等传统中药进行调理。如果失眠情况持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.猪心汤猪心汤中的猪心中含有一定的卵磷脂、不饱和脂肪酸等物质,能够起到营养神经的作用。适量食用可以缓解因神经衰弱引起的失眠症状。此汤适用于因长期精神压力大导致的失眠...
猪心不一样的做法,有老公的要多做这个汤,好做好吃有点补呦
秋冬养阴!做好这些事,为健康入冬蓄积力量今天12:33疾病预防秋冬养中广核矿业早盘涨超8%公司有望受惠铀价上涨和产能放量9月23日10:10中广核矿业华泰|港股策略:以AH溢价定相对行情空间9月23日07:10国际经济港股新棉将集中上市,郑棉后市怎么走?今天08:09产经郑棉中国棉花39月23日财经早餐:黎以冲突...
做红枣猪心汤,要不要先焯水?牢记这一步,汤汁鲜美,营养又滋补
第二把食材全部放在砂锅里面,要记得加上没过食材的热水(千万不能是温水或凉水),还有全程开小火慢煲,这样才能保证猪心鲜嫩,而且汤汁更加的鲜美。这就是家庭版红枣猪心汤的做法,自己在家做的汤汁,不仅鲜美,而且猪心鲜嫩,喝起来汤汁甘甜,还有红枣的香味,天冷喝上一碗驱寒又暖身!喜欢喝红枣猪心汤的朋友,要记得先收藏...
猪心怎么做好吃 家常小技巧
1、补充心肌营养的佳品:猪心对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。2、安神睡眠:猪心的安神定惊、养心补血的功效也非常突出,对惊悸失眠有较好食疗效果,可以和西洋菜一起煲汤喝。猪心怎么做好吃猪心一般被用来煲汤多一点,营养丰富,炒得也不错,凉拌的、卤的多种做法;因为味比较淡,所以做法比较多,做得好吃...
为大家准备了一碗安神助眠的猪心汤,经常饮用,祝你睡得香!
今天为大家准备了一碗安神助眠的猪心汤,经常饮用,祝你睡得香。先把红枣枸杞、5克茯苓。5克酸枣仁,干桂圆泡一下水,再把猪心切成小块。介绍给朱心焯一下水,一路一勺料酒煮开后捞出。准备扣动锅,放入焯了水的猪心沥干水分的要采倒入炖汤所需的水。煮开后转小火煲煮一个半小时。起锅前加一勺盐调味就可以享...
小儿睡不安,试试猪心桂圆汤
取猪心50克、桂圆(龙眼肉)10克、大枣10克、党参10克、食盐适量;猪心清洗切片,与其他药材一起加入炖盅,加冷开水200毫升,隔水炖2小时,加食盐调味即可,每周2~3次。方中,猪心味甘咸,性平,归心经,能养心安神;桂圆味甘性温,归心、脾经,能补益心脾、养血安神;大枣味甘性温,归脾、胃、心经,常用来补中益气、养血安...