鸡胸肉怎么烤好吃,吃了还想吃的超香烤鸡胸肉做法!

1、把鸡胸提前20分拿出冰箱,在室温回温一下。酸压成泥。2、在小碗里放入酱汁部分所有材料,拌匀备用。3、土豆洗净切小块;西兰花或白花菜洗净切1厘米见方左右的小块;红洋葱洗净切小块。4、把鸡胸从侧面横着切成两大片,中间摆上适量菠菜和奶酪,把鸡胸右片盖在左片上即可。5、烤盘抹油或铺锡纸再抹油,放...

解锁了鸡胸肉的新吃法!美味爆浆、营养健康!太太太好吃了~

步骤:1.鸡胸肉、胡萝卜、西蓝花、马苏里拉芝士切块,然后放到搅碎机里打成肉糊。2.在打好的肉糊里加入海苔碎、鸡蛋,搅匀,然后加入全麦粉和全部橄榄油,揉成团。3.平底锅烧热,倒入橄榄油(分量外),把准备好的肉糊搓成50g左右一个的丸子,放到锅里。4.锅中加入一点橄榄油,用中小火煎肉丸子,一面...

推荐5道大人小孩都爱吃的家常美食,做法简单易学,好吃又实惠,自己...

做法步骤:1、土豆、洋葱切丁,小米辣、线椒切丁备用。2、鸡胸肉切丁放入容器中加入一勺生抽,一勺料酒,一勺黑胡椒粉,适量玉米淀粉搅拌均匀腌制20分钟。3、锅里热油,下土豆洋葱炒至变色,加入鸡胸肉翻炒一下,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺老抽,适量糖,半碗清水翻炒均匀,盖上盖子焖3分钟左右,再加入小米辣、线...

秋天暖身,除了喝汤,还可以吃八道菜,补气养血暖身子,增强体质

1、鸡胸肉清洗干净切成薄片,放入料酒、生抽、黑胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。口蘑清洗干净切成薄片。2、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡胸肉翻炒一会儿,煎至两面金黄,盛出来备用。3、锅中底油,放入蒜片炒香,再放入口蘑翻炒一会儿,炒软后放入鸡胸肉,加入生抽和蚝油调味,翻炒均匀炒至入味。4、最后撒...

我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了

做法1.将鸡胸肉从中间一分为二,切成粗条,放入碗中,加入生抽、料酒、花椒粉、食盐,抓拌均匀。2.加入香葱末和鸡蛋,再次抓拌均匀,使鸡胸肉与蛋液和调料充分混合,然后加入大量玉米淀粉,继续抓拌,使鸡胸肉裹上一层淀粉。3.锅中多倒油,油温四成热时,依次下入鸡胸肉,小火慢炸,并用筷子不断搅拌,使...

春养肝,病不沾,建议大家多吃八道养肝菜,疏肝养肝,健康少生病

做法流程:1.鸡胸肉清洗干净,然后切成小块,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、料酒、食盐、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用(www.e993.com)2024年11月10日。2.西兰花切成小朵清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,放入西兰花焯煮三分钟左右,再捞出沥干水分备用。

红烧冬瓜、辣炒土豆丝、老厨白菜、杂蔬鸡胸肉的做法

做法:1、鸡胸肉洗净切小方块,毛豆米和玉米洗净,胡萝卜去皮洗净切丁,姜蒜去皮洗净切末待用。2、鸡胸肉放入碗里,加入一勺料酒,一勺淀粉,一勺蚝油,用手抓匀,腌制10分钟。3、锅里放入适量水烧开,放入一勺盐,把毛豆米放入焯6分钟,再放入胡萝卜和玉米焯3分钟捞出。

今天做了鸡胸肉土豆饼,做法简单好吃 食材:鸡胸肉……

#秋日多巴胺#今天做了鸡胸肉土豆饼,做法简单好吃??食材:鸡胸肉,土豆做法????:鸡胸肉洗干净切丁,加1勺料酒,2勺生抽,适量黑胡椒,抓拌均匀后腌制15分钟??土豆??切丁,然后开水炒熟,凉至后倒入鸡胸肉中,放入适量淀粉,抓匀将抓匀的鸡胸肉土豆取适量团成圆饼,表面刷点油,烤箱200度20分钟(空气炸锅也可以)烤...

土豆与鸡胸肉的完美搭配,吃一次就爱上,做法简单,开盖就流口水

土豆与鸡胸肉的完美搭配,吃一次就爱上,做法简单,开盖就流口水2020年10月06日05:32新浪网作者球爸美食举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。

鸡胸肉的5种鲜嫩做法,一次腌制,包管一周

1.鸡胸肉煎制前需要泡盐水,这一步就像是给鸡肉注入了玻尿酸,肉质能更加的多汁2.鸡胸肉记得用刀背敲打,尽量让鸡肉变得厚薄一致,这样受热能更加均匀,避免局部干柴又局部过生。3.煎制鸡肉的时候需要加入适量的油和土豆淀粉,这样肉质能更加软嫩。4.密封腌制的鸡胸肉冷藏2天内必须吃完,冷冻可以将赏味期延长至两...