特色礼贤 | 礼贤24节气菜谱——大雪节气的3肉3菜3汤(附:礼贤式...
具体而言,这二者的功效与作用如下:一、黄瓜的功效与作用,中医认为,黄瓜性凉无毒,有除热、利水利尿、清热解毒的功效;主治火眼,咽喉肿痛。二、鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,能够营养大脑神经,提高脑细胞的活性化程度,增强记忆力。第2菜打开网易新闻查看精彩图片推荐食谱:木耳炒山药山药含有能大量供给人体多种糖蛋白质...
男人的“加油站”公开了,强精养肾,年过50岁使劲吃,越吃越男人
1、羊排洗净,切成小块;大葱切段;洋葱、彩椒切片;香菜切段备用。2、锅中加水烧开,加入羊排、大葱、姜片、白芷、白豆蔻、白胡椒、花椒,煮1.5小时,捞出晾干备用。3、锅中放油,油热后放入煮好的羊排,煎至两面金黄,捞出备用。4、锅中留底油,加入洋葱、彩椒翻炒至软。5、将煎好的羊排重新放入锅中,加入...
小寒后来碗它,益气补虚、腰腿好,多加一物,应对冬寒更滋养~
羊肉+山药02山药性甘平、无毒,它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效,而且还有强健机体,滋肾益精,明目安神的作用,是很好的进补“食物药”。做法:1、将羊排清水浸泡2小时以上去除血水,洗净后备用。2、胡萝卜切滚刀块,葱、姜切块备用;山药去皮,滚刀块,下锅前清水浸泡防止氧化变黑。3、开火加入足量...
数九寒冬将至,建议八道炖汤收藏好,一天喝一道,增补能量免疫力
一、清炖山药羊排汤食材准备:羊排、山药、姜片、葱段、花椒粒、葱丝。做法流程:1.羊排剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片、花椒粒和葱段去腥,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.往炖锅中加入一块姜片,倒入适量的清水,接着中小火炖煮两个小时。3.接着把山药去皮,然后切成小段放入炖锅中...
大雪时节,“本草光华”团队教你这样养生
2、加入适量食用油、盐等矫味,关小火煎煮,约60分钟后,取汤食用。功效滋补气血、强筋健骨。当归羊肉食材羊排250克,当归15克,生姜30克,松菌100克,青椒一个,料酒、葱、盐、酱油、白胡椒、水淀粉各适量。步骤1、把羊排、葱、生姜放在沸水里煮5分钟之后,用冷水冲净;...
11.8立冬,记得备好“入冬3宝”,每天吃点,顺利度过秋冬交替
推荐做法:萝卜炖羊肉汤1、羊肉或羊排300克,用清水浸泡1个小时,泡出血水,再冷水下锅,放些生姜、大葱,煮出浮沫后,捞出来洗净;2、将焯过水的羊肉倒入汤锅中,加足量热水,大火煮开,转小火炖40分钟,再将1根白萝卜切滚刀块,倒入羊肉汤中;3、盖上锅盖,继续煮30分钟,放些食盐调味,即可出锅,可以撒点葱...
...香菇|腐竹|木耳|羊排|丸子|牛肉|土豆|胡萝卜|适量清水_网易订阅
一、羊肉——山药胡萝卜羊排汤做法:羊排剁成小块,清洗几遍,再冷水入锅,加入花椒粒、姜片、葱段、料酒,大火煮开,将浮沫撇干净。处理好后,捞出羊排,沥干水分。山药块、胡萝卜块准备好,山药用清水浸泡。另起锅,放入羊排,再放入姜片、料酒,并倒入足量热水,煮开后转小火,炖煮一个小时。
在这个最需要进补的时候,教你一道滋补的养生山药羊排汤!
做法:1、羊排洗净,切成小块,锅内倒水,加些料酒,将羊排焯一下。2、捞出控干水待用。3、山药洗净去皮切成小段,玉米切段。4、将羊排、山药、玉米放进压力锅内,加入与食材齐平的水。5、放入葱、姜、八角、香叶、桂皮、胡椒粉、盐、枸杞。
羊排可以煲汤吗?如何 *** 美味的羊排汤?
一种常见的做法是将羊排和普洱茶放入同一锅中,加入适量的水和调味料,然后慢炖。这种***可以让普洱茶和羊排的味道混合在一起,产生一种独特的风味。另外一种做法是事先将茶叶浸泡在热水中,然后用泡浸过的茶水来炖煮羊排。这种***可以使得茶叶更好地渗透到羊肉中,使得羊排更加入味。
这汤要常喝,滋补健脾胃,做法超简单
做法步骤:第一步:羊排焯水去掉浮沫备用,山药去皮切块。山药在去皮的时候要戴上手套,不然山药的黏液会让皮肤过敏发痒很难受。冬天吃羊肉不但不易上火,还可以益气补血,更是有补肝、明目的作用,和山药做一锅更是滋补。当归和黄芪是很不错的两味中草药,很适合做汤放上一点,对于气血有好处。当归黄芪和羊肉做汤能祛...