夏天必备的水果茶,酸酸甜甜,清清爽爽,有生津止渴开胃的功效

杨梅荔枝水果茶的做法1、第一步先准备适量的原材料,原材料的多少根据自己的喜好准备,我准备的是4人份,十几颗荔枝、十几颗杨梅、几颗海南小金桔、适量的黄冰糖,冰糖的多少根据自己的喜好准备;2、第二步是材料的处理,先处理杨梅,很多朋友觉得杨梅很脏,现在的杨梅大部分都是栽种在大棚里面的,没有风吹日晒...

盛夏必备酸梅汤,竟然还有这么多功效!

做法:把乌梅、山楂、甘草、陈皮清洗干净,然后将药材放入砂锅内,加入适量清水,大火煎煮,煮开后转小火再煮40分钟,然后加适量冰糖搅拌至融化后焖10分钟,最后用纱布过滤药渣,再撒点干桂花,放凉即可饮用,冷藏后口感更佳。(也可根据个人喜好加入洛神花、薄荷、桑葚等一并熬制)酸梅汤的禁忌人群1.糖尿病患者:酸梅汤...

酸梅汤的功效与作用能减肥吗

酸梅汤的功效与作用不能减肥。酸梅汤主要是由乌梅、山楂、陈皮、甘草等食材制作而成的一种饮品,其中所含的乌梅、山楂等食材能够促进胃液分泌,从而达到增强食欲的目的,而酸梅汤中的陈皮则可以帮助食物更好地被消化吸收,进而起到消食化积的作用。由于上述功效与作用均属于间接影响,因此无法直接起到减肥效果。虽然酸梅...

中医院里的乌梅饮又火出圈了!和酸梅汤是一类饮品吗

“以南京市中西医结合医院版的‘乌梅饮’为例,主要为袋泡茶饮,由乌梅、甘草、山楂、陈皮、薄荷组成,有生津止渴,祛湿除烦等功效。方中用夏季的应季药材薄荷代替了传统酸梅汤中主要在秋季采集的桂花。”颜延凤介绍,薄荷性辛、味凉,主要功效是宣散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝。临床上主要用于风热感冒、风温初起...

秋季多吃这种味道的食物,好处居然这么多!

生山楂解肝腻,活血化瘀。对脂肪肝、心血管疾病都能有一定的预防作用。二、乌梅乌梅其实很常见,比如酸梅汤,就是由乌梅熬制的。乌梅是药食并用的。乌梅有三大功能:敛肺止咳、抗敏止痒、生津止渴。小贴士:乌梅10克、百合30克,每天煮水,可以预防和治疗过敏性鼻炎、皮肤过敏及瘙痒。

洛神酸梅汤丨周末美食

炎炎夏日,来一碗酸甜可口的酸梅汤实在是美滋滋(www.e993.com)2024年11月3日。恰逢周末,我们这就跟着嘉定区安亭镇社区卫生服务中心的施佳伟医师,来学做洛神酸梅汤吧~原料:乌梅40克、洛神花30克、山楂20克、陈皮10克、甘草6克、冰糖适量。做法:1.将乌梅、洛神花、陈皮、山楂、甘草洗净后浸泡半小时。

无锡龙砂医学流派“端”出夏日酸梅汤

配方:醋乌梅、木瓜、枸杞、桑椹、甘草功效:解暑祛湿、调脂悦颜它由醋乌梅、木瓜、枸杞、桑椹和甘草组成。乌梅味酸,能生津止渴,桑椹和枸杞则能补肝肾、益气血。木瓜有健脾祛湿的功效,帮助消化和排出体内多余的湿气。甘草调和酸甜味,入口更加顺滑。龙砂开胃酸梅汤...

吴门医派“宝藏中药茶饮方”上新,包括酸梅汤共12款

酸梅汤配方组成:乌梅、生山楂、陈皮、生甘草、丹参、荷叶。功效主治:生津止渴、行气开胃、降脂减肥。祛湿茶配方组成:扁豆衣、生薏苡仁、赤小豆、茯苓。功效主治:健脾利湿止泻,治疗夏季外感暑湿或脾虚生湿导致的腹泻便溏、乏力肢酸。减肥茶配方组成:生山楂、荷叶、冬瓜皮、炒薏苡仁、赤小豆。

酸梅汤中药代茶饮为何走红?

因为酸梅汤中的山楂有促进子宫收缩的作用,感冒、经期的女性和孕妇也不建议饮用。记者了解到,目前市场上售卖的酸梅汤饮品大多增加了糖和其他添加剂,与中药房开出的酸梅汤略有不同。相对来说,自行熬制的酸梅汤才更健康。“想要开酸梅汤配方,最好进行面诊,医生会根据患者的体质辨识结果开具酸梅汤加减方。”朱秀珍...

孕期饮食攻略:酸梅汤,喝还是不喝?这些好处你知道吗?

自制酸梅汤不仅健康卫生,还能根据个人口味灵活调整配料和甜度。五、孕妇饮用酸梅汤的替代品虽然酸梅汤对孕妇有诸多好处,但如果孕妇由于某些原因不能饮用酸梅汤,也不必担心。市面上还有许多其他健康饮品可以作为替代品。1.柠檬水柠檬水富含维生素C,同样具有生津止渴、开胃消食的功效,而且制作简单,是孕妇夏季饮品的佳...