实用! 90后美女老师自制幼儿舞蹈教程, 爸爸妈妈可以给宝宝看看
控腰动作要领大腰往上拉,胳膊伸直与肩同宽,抬头尽量用头去找屁股,兰花指或者芭蕾手位,膝盖伸直,腿伸直,全脚掌着地,注意外开,双脚与肩同宽。搬前腿动作要领双手抓脚心或者抓脚脖,双手用力向后搬腿贴肚子。后背立直胯放正,上下腿膝盖伸直,下面脚注意外开。竖叉动作要领绷脚背,脚背腰外开,膝盖伸直,胯放正...
CBM携手上海“JC芭蕾”-施超国际舞蹈体验营
1、芭蕾大师班,俄罗斯瓦岗诺娃LEVEL1-2教程2、经典芭蕾舞段排练(天鹅湖-四小天鹅)时间每天2小时(10:00-12:00),共5天第一阶段8月9日/8月10日/8月13日第二阶段8月16日/8月17日第一阶段8月9日/8月10日/8月13日10:00-10:30芭蕾基础拉伸,地面训练,了解芭蕾基础手位,脚位10...
扬州市歌舞剧院首开“院门”致敬每一位因爱起舞的女士
学员们根据舞蹈基础,分为零基础班和有基础班,学习《美丽的神话》古典舞身韵组合,周紫薇作为主导师,扬州市歌舞剧院舞者罗霄珊、缪吴颖、王秀秀、朱美霖作为助教导师,从手位、脚步、气息等细节,带领学员们一点一点学习这段古典舞身韵组合。据悉,《美丽的神话》古典舞身韵组合,是周紫薇最新编创的一段古典舞身韵练习组合。
你必须要掌握的拉丁基本功技巧,和你想象的完全不一样
舞蹈学院有一门必修课是国标舞规范教程,这门课的开设就是为了规范每一个动作,也算是衡量规范的标准,与此同时,每个动作都有中英文的专业术语,这让我们对每个动作更加清晰,更加了解了每个步子的由来,方位,节拍,手位,脚型。其实专业的舞者对每个动作的发力方式和动作的规范程度都是要求苛刻的,他们甚至精细与两个动...
敦煌舞走下壁画飞向世界 “东方魅力”何以圈粉海内外
舞从敦煌来,正是从这里,“敦煌舞”走下壁画,走入课堂,飞向世界。发展至今43年的“敦煌舞”缘何而生?又是如何“由静到动”创建教学体系?在创新发展中,它如何见证古丝绸之路各民族文化交流?国家一级编导、敦煌舞教学体系创建人高金荣教授近日接受中新社“东西问”独家专访,作出深度解读。
2017-2019年度“十佳教师”先进事迹
事迹:梁汶老师,从事书法教学三十多年,深深扎根于书法基础教育这片沃土,工作勤勉,成果斐然,赢得了广大老年学员的普遍赞誉(www.e993.com)2024年10月4日。一、精于教研梁汶老师结合多年教学实践,编制出一套适合老年人学习的柳体楷书教程。每次上课,他都精心设计教学内容,融讲解、示范、个别指导、点评及批改作业等诸环节于一体,达到了良好的教学效果...
成萱:翩然“天鹅”东方来
每天练功房里总是闪现着成萱苦练的倩影,从基本功练习到五个基本脚位、七个手位和把上把下等等,一路克难前行。可是,正如世上没有绝对的十全十美,成萱脚指上也有不齐的“遗憾”。这看似不大的“遗憾”,对于用脚尖跳舞的芭蕾来说却是“事关重大”的“隐患”,给训练带来了很大的痛苦和阻碍。练功时,“穿上脚尖...