把炸花生米和小酒锁死
①花生米洗净,用厨房纸擦干水分②放入空气炸锅,铺平,加入1小勺盐+1小勺油+花椒+八角+干辣椒,搅拌均匀③空气炸锅180度10分钟即可,记得每3分钟取出来扒拉一下成品出锅了来源:胖瘦食安圈2024年:第322期
空气炸锅的食谱来了,不油不胖花样多,看完后轻松搞定一日三餐
烤面包片:按照之前炸馒头的方法,把鸡蛋液涂抹在面包片上,然后放入空气炸锅中,同样用180度的温度烤3分钟,拿出来后刷一点蜂蜜水,继续烤2分钟,想吃硬一点的烤5分钟,出锅后就可以享用美食了。午餐和晚餐炸花生米:花生米先用一些食用盐和食用油拌均匀,然后放在空气炸锅中,用180度的高温炸5分钟左右,这样花生米就...
心脏决定寿命!建议中老年人:要常吃6种护心菜,越吃越年轻
3、取出放上一片柠檬片,喜欢柠檬酸的话可以再挤一点柠檬汁,150℃2分钟;出炉开吃!4、鳕鱼本身就有丰富的优质油脂,所以全程不需要放油,很适合减脂期!只需要一只空气炸锅,只需要10分钟就可以快速搞定。三、花生推荐食谱:黑牛肝菌梅菜??花生食材:红皮花生(我就用了半碗,做少了)、梅干菜(攥干水分小半碗...
今日大暑,火炉城市热到炸裂,准备晚餐汗如雨下,十分钟吃完
当个小菜吃,也能省去多做一个菜的辛苦,冷藏过后的花生米又凉又酥脆,特别好吃,如果家里有空气炸锅,你也可以用空气炸锅来炸花生米,只需要往花生米里倒一勺油拌匀,放到空气炸锅里大约200度10分钟就可以了,不同的空气炸锅温度略微有差异,根据自家空气炸锅的性能适当调整下就行,这个方法比炒锅炸出来的省油,颜色也...
空气炸锅烧烤小食 大容量空气炸锅 花生米,喷雾式橄榄油……_手机...
37评论空气炸锅烧烤小食大容量空气炸锅花生米,喷雾式橄榄油……发现更多热门视频硬核!隔着屏幕都能感受到歼20的压迫感北京日报1.7万次播放在家庭中,母亲要求姐姐为弟弟的婚礼出资,这样的做法你怎么看?时间煮雨我煮段子8645次播放曼联成为今夏投入最高的英超球队,管理层靠谱预算不是问题橙子蜜语1万次...
九阳太空空气炸锅,20分钟炸出诱人的健康美食
九阳太空空气炸锅的盖子上,首先吸引到我们的应该就是标注在盖子上的十道空气炸锅的推荐食谱了,其中就有烤虾、鸡腿、排骨、烤鱼、花生米等等,每一个食谱都标注了炸烤时所需的温度和时间,有了这些食谱再也不用去百度或者找食谱小抄了(www.e993.com)2024年10月17日。在接上电源打开开关之后,九阳太空空气炸锅隐藏的触控操作区就会出现,在这里一共...
炸花生米时,很多人掌握不好火候,牢记这一招,花生米又酥又脆!
超级简单的空气炸锅版油炸花生米的做法1.花生米300克挑选干净备用。2.空气炸锅180度预热2分钟,把花生米直接倒入空气炸锅内,无需用控油篮,同时用刷子把花生表面刷一层油。我家是4升的,300克刚好铺满一层。3.空气炸锅180度设置10分钟,中途我拿出来两次把花生米稍微晃动,让其受热更均匀。我个人喜欢火候稍微大一...
烤箱和空气炸锅哪个更适合家用?用了一段时间,感觉太机智了!
用空气炸锅炸花生米很不错,效果有点超出预期!简单方便,180度不到10分钟就可以吃上香脆味美的花生米了,不错的下酒菜!跟以前用铁锅油炸花生米相比,空气炸锅最大的优点就是再也不会糊了。空气炸锅模式还有很多食材可以炸,而且对着网上的教程也不容易翻车,确实有点“万物皆可炸”的感觉。
无油烹饪的空气炸锅真的致癌吗?
油炸花生米①将花生米倒入食盒,淋上适量的色拉油,晃动容器让花生米均匀裹上油;②空气炸锅180度预热5分钟,将拌好的花生米倒入炸篮,晃动几次尽可能展开铺放于篮中,装上炸篮,180度8分钟;③完成后,取出炸锅,倒出花生米,按个人口味撒上盐,冷却后即可享用。