全面了解土茯苓:功效、煲 *** 与食用禁忌
1.美容养颜:茯苓薏仁茶具有排养颜的起到功效,可以清热解、美白肌肤、预防色斑和雀斑的常见的产生。2.净化肠胃:茯苓薏仁茶可以帮助净化肠胃,促进肠道蠕动,排除体内废物,缓解便秘和胃肠不适。3.减肥瘦身:茯苓薏仁茶含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,减少食欲,帮助减肥瘦身。但需要注意的味是,茯苓砂仁和茯苓...
夏日吃“土”,祛湿解暑,这份夏日自制甜品教程请查收!
做法步骤1.将洗净的土茯苓、芦根、白茅根加1500毫升清水提前浸泡15分钟;2.大火煮10分钟后过滤药材;3.白凉粉加入少许清水,药液晾凉后加入白凉粉水;4.搅拌均匀后再次煮开;5.冷却后可以按照个人喜好加入椰奶、牛奶或蜂蜜等。叮~您的夏日清热解暑甜品投递成功!土茯苓土茯苓,解毒祛湿;芦根,清热生津、...
药膳火锅能去火吗?养生新吃法吸引消费者尝鲜
“夏日,我们主要有两款锅底,一款是药膳鸳鸯锅,一款是药膳锅,价格分别为68元和29.9元。”门店店员小满介绍,“以药膳锅为例,锅底是橙子切片、红枣和冰块,我们还会加入黑灵芝、土茯苓、葛根、党参等,再加入鸡汤进行烹煮,锅底比较鲜美。”药膳锅底(极目新闻记者张秀娟摄)“夏季吃的时令火锅,有了这些中药材的加入,...
尿酸降不下来,痛风频发怎么办?收好这份中医防治清单
土茯苓薏苡仁粥材料:土茯苓、生薏苡仁各50克,粳米100克。做法:将土茯苓、薏苡仁洗净,加水适量,煮15分钟,再入粳米煮粥服。功效:健脾祛湿,消肿止痛。适用于痛风急性发作,关节红肿疼痛者。桃仁粳米粥材料:桃仁10克,薏苡仁15克,粳米100克。做法:先将桃仁捣烂如泥,加水研汁,去渣,加薏苡仁、粳米煮为稀粥...
今天21时59分,正式迎来! “脾妈”来管春天最后15天
马兰头止血、利尿,小便有火或者口舌生疮的很适合吃。3降五脏浊热:马齿苋马齿苋虽不起眼,却汇聚了木、火、土、金、水五行的精气,它还有个神奇的名字--五行草。但是,马齿苋清利肠道湿热的作用比较大,如果肠道有湿热,比如有热性腹泻等,马齿苋当菜来吃就很好。
网红“苹果四神汤”,并非人人适合 | 回南天袪湿汤这样煲
材料:茯苓、山药、芡实、莲子各15克;猪肚1个;红枣3个;生姜6片;食盐、黄酒、生粉适量(www.e993.com)2024年9月19日。做法:1.将茯苓、山药、芡实、莲子浸泡30分钟,备用;2.猪肚用生粉、食盐、黄酒揉1分钟左右,洗净;3.把猪肚焯水后,切条备用;4.把所有材料放入汤盅内,加适量清水,煲1.5小时后调味即可。
今日小雪 | 补肝血 温肾阳|芡实|淮山|生姜|白萝卜|血温肾阳|饮食...
做法花生、章鱼洗净后用水浸泡备用,猪骨焯水,土茯苓刨皮并切成小片,洗净后连同猪骨、花生、章鱼一起加水2000毫升,煮开后文火熬煮1.5小时下盐调味即可饮用。功效补肾健脾。冬天天气寒冷,适当煲点益气养血的汤水有助于御寒,但进食羊肉、牛肉过多又容易化燥化热,很多人都想了解有无其他食材可以替代,我们推荐...
土茯苓薏米赤小豆的功效与作用及食用方法
核心提示:土茯苓、薏米、赤小豆具有健脾利湿、消肿利尿、清热解毒的功效,对于改善湿痹、水肿、淋症、泄泻、疮痈肿毒等病症具有一定的作用。土茯苓、薏米、赤小豆食用方法为煎汤内服、入药煎水或浸酒饮用,也可入丸、散剂等,但具体的功效与作用,需要在医生指导下根据具体情况进行选择。
土茯苓这种吃法,很多人没见过没吃过,北方朋友:南方人真会吃
土茯苓粉可用开水调成浓稠的糊状,加入适量红糖食用,口感就像芝麻糊一样。客家人喜欢用土茯苓粉做成另外一种口感及触感形似果冻的小吃,这种小吃很多人应该没有见过,也没有吃过,就是文章开头所说的“硬饭头”。曾经做过几次给北方的朋友吃,朋友调侃道:“你们南方人真会吃!”...
食用土茯苓可清湿热解湿毒 预防手足口病
做法:▲土茯苓、赤小豆和祛湿豆略微浸泡;▲排骨切块洗净,所有材料一起放进瓦煲内,加入清水约10碗量,武火煲沸后,改为文火煲至2小时。▲饮用时加入适量食盐便可。土茯苓炖草龟功效:3到4人份功效:清热解毒,祛湿除痹,适合春季皮肤病尤其是牛皮癣患者...