中医不是“慢郎中”!记住这些中医急救技巧,关键时刻能救命!
二、中暑急救技巧1、刮痧在高温、高湿的环境中,人们很容易中暑出现头痛、头晕、恶心等症状,这时可以右手半握,用食指和中指的指关节从额头往眉间往复刮按,或在胸部中间、肘窝处由上而下往复刮拭,每个部位一般刮3~5分钟,出痧即可,最多不超过10分钟,出痧后多数人可以感到头脑清醒。中暑时刮痧应选择阴凉、通风...
艾灸是越热渗透力越强吗
艾灸不是越热渗透力越强。艾灸的渗透力主要取决于穴位选择及操作手法,而非温度。虽然高温可促进药物吸收,但过度加热可能灼伤皮肤,所以需谨慎控制温度。在某些特定情况下,如使用特殊配方或针对特定疾病时,温度因素可能会对渗透力产生一定影响。但在大多数情况下,重点应放在穴位选择和操作技巧上。在实施艾灸时,需确...
想要加盟一家赚钱的艾灸馆?教你几个品牌考察小技巧
其次,要考察品牌的培训和支持体系。作为加盟商,你需要得到品牌提供的培训和支持,以便更好地开展业务。你可以了解品牌是否提供系统的培训课程,包括艾灸技术、经营管理等方面的内容。此外,你还需要了解品牌是否提供开业支持、营销支持等服务,帮助你快速上手并提高业务水平。第三,要考察品牌的加盟政策和费用。你需要仔细阅...
宝宝鼻塞睡觉小技巧
2.蒸汽吸入利用热水产生的蒸汽促进呼吸道分泌物排出及降低黏膜水肿。适合在夜间改善通气情况,并具有一定的镇静效果。3.穴位按摩选择迎香、风池等穴位进行按摩,可以促进血液循环,缓解鼻塞症状。睡前适当按压上述穴位有助于改善睡眠质量。4.艾灸疗法选取特定穴位如足三里、关元等,运用艾条进行温热刺激以达到调理气血的...
居家艾灸操作攻略:艾灸哪几个穴位?具体操作及注意事项有哪些?
3.艾灸的注意事项:艾灸时要保持室内通风,避免烟雾过多;艾灸后要注意保暖,避免风寒侵入;艾灸时要避免烫伤皮肤,可以在皮肤上放一层薄布或毛巾。4.艾灸的禁忌:艾灸有一些禁忌症,如怀孕、高热、出血性疾病等情况下不宜进行艾灸。晓医提醒,虽然艾灸是一种非常安全的治疗方法,但是也需要掌握一定的知识和技巧,如...
脸部艾灸棒是玉石好还是砭石好-脸部艾灸棒是玉石好还是砭石好呢
砭石是一种天然的火成岩石,具有良好的发热性能,可有效刺激面部的穴位,促进血液循环和新陈代谢(www.e993.com)2024年9月19日。砭石相对便宜,适合大众消费需求。2.缺点:砭石与玉石相比,质地较硬,利用时容易产生刺激感。在利用砭石艾灸棒时需要留意技巧和力度,以免对脸部肌肤产生损伤。
女性开始衰老时,可能会有3个特征,若没中,恭喜还年轻!
三是因为「专业」,石老师和市面上的美容师、护肤博主不同,可不是“半道出家”的野路子。石今如老师在养生美容领域钻研了10多年,她独创的面部瑜伽经络按摩手法,就连国内顶尖的美容院每年都会送技师过来跟老师学习。老师绝对是妥妥的实战派!顶级美容专家+高级艾灸师+高级芳疗师诸多荣誉加身,身边更不乏一些京圈有...
药流产后手臂酸痛怎么办
艾灸疗法利用温热刺激经络,促进局部血液循环,达到止痛效果。该方法可用于缓解药流后因寒湿侵袭引起的上肢不适。5.手法推拿手法推拿通过特定技巧按摩手臂肌肉,放松紧张组织,缓解酸痛。此方法适合在办公室休息期间自行操作,以减轻手臂酸痛。术后恢复期间,应避免剧烈运动,以免加重手臂酸痛。建议增加富含维生素C和钙的食物...
立冬时节的艾灸技巧知多少
借助艾灸之力,化腐朽为神奇,帮助身体把平常的能量发挥到极致。咱们第一个要艾灸的是风门穴,第二神阙,第三。关元穴第四命门第五涌泉。每个穴位25分钟即可,把握住立冬节气当天或者前后三天内进行效果更加好。以上呢,就是今天分享的全部内容,想了解更多艾灸知识,记得持续关注我的文章。返回搜狐,查看更多...
特搜靓汤|春季“长高”有技巧!必备骨汤+艾灸,助生长强体魄!
建议每天或隔天艾灸身柱穴,可达到持续保健的作用。涌泉穴:位于脚板底第二、第三脚趾连线脚蹼和足跟的连线前三分之一处,就是平日讲的“足心”。搓热手掌,贴到脚心去,这叫心肾相交,失眠里最常见的是心肾不交,可以通过手心和脚心相贴近,达到安眠的作用。