最适合这时节吃的早餐粥,怎能没这3碗!营养快手!

瘦肉切丝,加入1/4勺料酒、适量淀粉和盐、1/2勺香油腌制;另将姜切丝,皮蛋切块或切丁;葱切葱花。2.把准备好的食材用保鲜膜覆盖,放冰箱里;3.早起先把大米洗净,加水放入电饭锅中,按“煮粥”键;4.利用煮粥的时间洗漱、上洗手间、穿衣服、给孩子洗漱换衣服等;5.准备完毕,粥也差不多煮完。掀盖,...

它是"秋天第一补",缓解秋燥,健脾养胃,营养还好消化,老少皆宜

1、热油把香菇炒香,加开水2、放入山药搅匀,煮5分钟,接着放入丝瓜、适量盐、黑胡椒/白胡椒煮3分钟,关火,一边下蛋液一边搅拌即可。二、山药瘦肉粥不知道吃啥点时候,不太舒服的时候煮碗清淡的粥,好消化舒服又营养。按着这个方法做,简单美味,快做起来吧!食材:猪肉、山药、胡萝、青菜、玉米、大米、葱姜...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

1)瘦肉洗净,切成小块,凉水下锅,煮沸5分钟;2)瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分,最后晾凉打成粉;3)大米洗净熬成粥;4)生菜洗净切碎,放入大米粥中。17.3色玉米青豆粥营养价值:玉米富含维生素,而青豆也富含B族维生素,是宝宝添加辅食的佳品。用料:青豆、玉米、大米若干。做法:1)将大米煲成粥;2...

立秋后,“少吃二瓜,多食三白三粥”,做好这四件事,秋冬少生病

3、加入枸杞、红枣(去核),上锅蒸20分钟(我用的电饭煲蒸煮模式),还可以根据个人口味加入银耳,或出锅后加入即食燕窝(感冒期间不要吃)或牛奶多食三粥一、山药瘦肉粥软软糯糯的山药配上瘦肉粥真的绝了!特别适合没时间的上班人,把粥放入隔水炖锅中调好时间下班就可以吃太爱啦!食材:瘦肉、大米、青菜、山药...

皮蛋瘦肉粥家常做法,大米,皮蛋廋肉往电饭煲一放,轻轻松松美味

准备两个皮蛋,一块瘦肉(煮粥的肉要先用水煮熟,煮去腥味),大约一巴掌大的块就可以皮蛋切成粒,煮熟的瘦肉也切成小粒,再切点少许的香葱,电饭煲里放入两小杯米粒(买电饭煲送的那个小杯),用轻松淘洗干净,加入一大碗清水,(皮蛋瘦肉粥水不要放的太多,浓稠一点比较好喝),煮的粘稠才好吃,放入电饭煲内,煮开...

皮蛋瘦肉粥的正确做法,简单易学很美味,是做早餐的最佳选择

皮蛋瘦肉粥的正确做法,简单易学很美味,是做早餐的最佳选择第一步:在做皮蛋瘦肉粥之前,先来准备好所需要的原材料,猪里脊肉一百克,大米九十克,葱姜蒜合适多,松花蛋两个,也就是皮蛋,还要白胡椒粉和淀粉(www.e993.com)2024年11月8日。这些食材都是很平常的,基本上不需要新买什么,只需要买一些皮蛋和新鲜的猪里脊肉就可以了。这些都准备好后...

好吃美味的皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋瘦肉粥的做法1、备好大米。2、把大米淘洗净之后,倒进锅里,锅里再倒入平时煮饭2倍的水。3、用煮粥模式(用电饭煲)。4、把梅条肉外边的筋膜撕掉,之后用刀切成肉丝。5、把4克生抽、3克料酒和1克盐倒进肉丝里拌匀。6、再把小半勺淀粉倒进去搅拌匀,静置20分钟入味。

外卖爆款是皮蛋瘦肉粥 美的电饭煲为你煮出好粥

3.泡好的大米加水,同生姜丝、瘦肉、皮蛋一起放到美的PFZ3503真空变压IH电饭煲中。4.盖上盖子后,启动美的PFZ3503真空变压IH电饭煲的“煮粥”程序。5.等“煮粥”程序结束后,加入适量的盐、鸡精,再撒上香葱即可盛出食用。美的PFZ3503真空变压IH电饭煲改进了传统电饭煲火力小、煮粥慢的不愉快体验,创新采用可...

如果世界末日 你必须带上你的电饭锅

做法:1.将淘好的米放入电饭锅,加入水,水和米的比例为2:12.将电饭锅调制到蒸饭档3.待水开始粘稠,呈现粥状,加入切成丁的皮蛋4.10分钟后,将用淀粉和料酒腌制好的瘦肉丝以及盐放入锅内5.待电饭锅跳至保温档即可第六道:豆鼓蒸鲫鱼原料:鲫鱼一条,豆鼓,盐,生抽,醋,料酒,生姜,小葱及香油少许...