推荐五款特色食谱,做法简单又好吃,自己在家就能做,而且经济又实惠

3、倒入切好的青红椒丝、胡萝卜丝、木耳丝,转中火快速翻炒,至蔬菜丝断生,保持其脆嫩口感。4、轻轻放入切好的豆腐块,避免破碎,随后淋入调好的鱼香汁,转动锅具,使鱼香汁均匀包裹豆腐与蔬菜。5、开大火收汁,汤汁逐渐浓稠并包裹食材表面,呈现诱人光泽,即可关火盛出。三、萝卜丸子1、将青萝卜与胡萝卜洗净去...

脾胃虚弱身体差,立冬前多吃八道菜,养好脾胃吃得香,增强体质

3、山药煮熟后,肉末团成丸子放进来煮五分钟。煮熟后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花,即可出锅开吃。八、山药薏米胡萝卜排骨汤准备食材:排骨,山药,薏米,胡萝卜,姜片。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。2、山药...

如果你家孩子挑食,不妨做这八道菜,营养美味孩子爱吃,茁壮成长

准备食材:胡萝卜,玉米粒,瘦肉,蒜末,葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成丁。玉米粒清洗干净沥干水分。3、起锅烧油,油热后放入蒜末和葱花炒出香味,再放入肉末翻炒几下,炒至变色后放入玉米粒和胡...

冬天,少吃萝卜白菜,多吃“皇帝菜”,特别是中老年人

准备食材:茼蒿、猪肉末、葱姜蒜末、鸡蛋、盐、胡椒粉具体做法:1.茼蒿洗净,把其中一半切碎,猪肉末用葱、姜、蒜末、生抽、一个鸡蛋,拌匀,搅拌成肉馅,将肉馅搓成小丸子。2.锅中加入高汤烧开,将茼蒿丸子放入煮熟,加入剩余的一半茼蒿,加入适量的盐和胡椒粉调味,煮开即可。在寒冷的冬天,适当地添加茼蒿这种“...

脾胃不好,三伏天多吃八道菜,健脾养胃强免疫,养好体质健康度夏

准备食材:猪肉,玉米粒,胡萝卜丁,葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块,剁成肉末后放入酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、玉米粒清洗干净沥干水分,胡萝卜去皮洗净后剁碎,全部放入肉末中,再次搅拌均匀。3、将肉末团成丸子,摆放在蒸盘中,冷水上锅蒸半个小时。

百病不离肝,建议中老年人,春天多吃这5样菜,降肝火助睡眠

具体做法:1、大白菜是常吃的蔬菜,水分充足,多吃对身体有好处(www.e993.com)2024年11月11日。首先把白菜掰开,白菜邦斜刀切成薄片,叶子用手撕成小块,用盐水浸泡一下,把表面的脏东西浸泡干净。接下来在准备适量葱、蒜、干辣椒。再用1小勺白糖、2勺陈醋、少许味极鲜和盐调一个醋料汁。

燥热的七月,可以多吃八道应季蔬菜,清热润燥补营养,健康过夏天

准备食材:黄瓜,胡萝卜,蒜末。做法步骤:1、黄瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗干净后切成菱形薄片。胡萝卜削掉外皮,洗净后切成菱形薄片。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入胡萝卜翻炒片刻,炒至断生后放入黄瓜翻炒均匀。3、食材炒熟后,加入食盐调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。

“小雪食3宝,寒冬无病扰”,“3宝”指啥?顺应时节,御寒保暖

7、这样炸好的红薯丸子外酥里软,放凉了也不硬;二、白菜俗话说:“萝卜白菜保平安”,其中的白菜就是指大白菜,大白菜是冬天应季的一种蔬菜,北方入冬就有囤白菜的习惯,冬天的白菜不仅价格便宜,营养也丰富,含有多种维生素、胡萝卜素、粗纤维以及钙、磷、铁等微量元素。

三九不补,开春受苦,1月9号进入三九,记得吃2肉食3根,御寒过冬

最后放入胡萝卜翻炒两分钟,再倒入藕片、木耳、荷兰豆翻炒一分钟。炒好后加盐调味,快炒几下出锅。五、山药——酒酿山药丸子做法:山药去皮洗净,切成小块,放进蒸锅内蒸熟,再压成泥状。然后加入少许清水搅拌,再加入糯米粉搅拌成团。处理好后,搓成小丸子待用。枸杞洗净。红枣洗净切块。

萝卜丸子的家常做法分享

??萝卜丸子,又称为白萝卜丸子,是一道以白萝卜为主材制作的美味家常菜品,它的外形圆溜溜的,口感细腻爽口。下面我将介绍一种简单的家常做法。所需食材:1.白萝卜1根2.鸡蛋2个3.粉条适量4.水淀粉适量5.料酒适量6.盐适量7.酱油适量...