“免费坐高铁”登上热搜第一,请收下这份保姆级教程
举个例子:你买了一张汉口站到潜江站D5801次列车车票,二等座票价为50元,那么本次乘车后你将获得250个积分。在积分首次累积达10000分时,便具备首次兑换资格,100积分相当于1元。也就是说,如果你想要兑换一张汉口站到潜江站的D5801次列车二等座票,需要5000积分。具体如何兑换呢?在查询车票时,发现车次编号右边...
怎么下载滴滴车主司机端,滴滴车主司机端苹果下载安装教程
1、现在怎么下载滴滴车主在《乔车安管》获取到注册码后点击立即注册即可进入滴滴注册司机招募页面,按照要求递交身份证件、驾照、车辆行驶证、人车合照材料,递交储存材料后待审核通过。2、开启“滴滴车主司机端app”;滴滴车主app下载最新版2022你就可以接单了,没有司机端的乔车安管上下载即可。跑网约车开驾车就...
投影仪能代替电视吗?追剧《狂飙》和《三体》教程看这里!
首先,确保手机和投影仪连接的是同一个网络。然后,手机打开央视频,下方菜单栏选择第二个顺序的电视,找到你想看的央视频道,点击一下视频画面,画面右上角会出现一个“TV”的标志,点击之后就会显示你的投影仪设备名称,选择投屏即可,然后就可以用投影仪的大屏幕观看电视直播啦。二、安装第三方直播软件我个人不...
经期瑜伽视频教程 温柔呵护女性健康
经期瑜伽视频教程一.增延脊柱伸展式站立在垫子上吸气,挺直腰背.呼气,以腰部为基点,上身平直下压,双手顺着双腿外侧下滑,掌心向下按住地面于双脚外侧(根据自身情况可以指尖触地,或双手握住脚踝、小腿)吸气,抬头,伸展背部。呼气,依次将腹部、胸部、额头贴近双腿,保持。(如图1)...
驾驶证满分教育学习操作教程!
方法一:扫描或长按下图二维码下载安装交管12123APP方法二:苹果手机用户可以通过苹果AppStore、安卓手机用户也可以从应用市场、应用宝、360手机助理等软件商店搜索交管12123下载安装如何注册交管121231.打开交管12123APP,点击注册2.在注册页面中输入所需要的相关信息后点击下一步...
别拦我,我也要坐着减肥,坐着减肥的野小兽R30划船机体验
野小兽R30智能水阻划船机通过实木支架与一块金属的支架相连,并且可以自由调节到适合自己的角度,在运动过程中可以把手机或者平板轻松的放置在支架上面,根据官方提供的视频教程进行运动,在知道运动过程后,还可以把手机放在上面播放音乐电视等,增加运动趣味性(www.e993.com)2024年9月7日。
“健身网红”的教程靠不靠谱?正确的减肥方式真的很重要
1、下犬-斜板-四柱-下犬2、下犬-斜板-四柱-上犬-下犬3、侧斜板卷腹4、手臂上举山式—蹲坐式5、半月式变体6、鹰式-鹰式手臂的战士1式-后弯-鹰式健身不是凭“一腔热情”,减肥亦没有捷径,选择健康的方式更重要!练习瑜伽,让你越努力越美丽,越自信越优雅!
80后妈妈育儿系列视频教程第1期:母乳喂养及人工喂养技巧_网易亲子
奶粉的冲泡方法:1.加入40度左右的水,再放奶粉进去,基本上是以平盖为主,然后拧上盖子,把它摇匀,千万不要把它上下摇动,导致泡沫太多,容易导致宝宝呕吐。2.为了避免有的时候温度不适应,我们在手掌上试温度,避免宝宝烫伤。3.不能冲太淡,否则影响宝宝的睡眠,影响他的生长发育。
瑜伽教程:教你如何巧妙使用抱枕
5、简易坐这个姿势很简单,但是对于那些常坐在椅子上而从不伸展的人来说并不容易,我们平时很少直接坐在地上,双腿交叉,简易坐式便是瑜伽课程开始前或结束时冥想常用的经典姿势,它练习起来可能让人很累,抱枕这时就可以派上用场啦!使用方法:在抱枕上找到一个舒适的位置坐下,双腿交叉,脚踝叠在彼此前面,呈半莲花...