夏天湿气重易长胖,教你煮薏仁红豆汤,这2点不能少否则没有效果

热门视频地铁门即将关闭时,小伙飞身冲了进来男子拿着简易小鱼竿,竟钓到一条大鱼网友拍下美食制作过程,看到成品陷入了沉思中国奥运史上最意外的一枚金牌好家伙这么厉害!是时候展现真正的技术了,全红婵来了都得叫哥!疑似男子斑马线闯红灯女子未礼让,前者边走边骂:老子住别墅区!你这个穷逼!合作...

宝宝营养教程:鲫鱼薏米汤,营养健康好似宝宝喝到妈妈的母乳!

水要一次性加足,中途不要再加水,否则炖的汤就没有那么鲜美了;6.然后再加入泡好的薏米仁、生姜片、花椒等放入锅里,烧开后,文火炖1小时左右,再加少许盐巴、胡椒粉就可以出锅了,一道鲜美而又营养的鲫鱼薏米汤就做好了。图片来自网络这道鲫鱼薏米汤我做过好多次,不但孩子爱吃,大人也爱吃,真正是百吃不厌哦...

8款“天然护肾菜”,滋补健康又下饭,8道解馋食谱,保姆级教程

加入适量盐调味,撒上葱花和胡椒粉即可。8.薏仁菜品:薏仁绿豆汤主食材用量:薏仁50克,绿豆100克烹饪步骤:薏仁和绿豆提前浸泡2小时。将浸泡好的薏仁和绿豆放入锅中,加入适量水。大火烧开后转小火慢炖1小时。根据个人口味加入适量冰糖,搅拌至冰糖融化。继续小火慢炖至汤汁粘稠即可。以上便是8款以“...

夏至最该喝的不是绿豆汤,而是这个“神仙汤”!消暑养心又祛湿!

1.冬瓜玉米薏仁汤主食材:冬瓜、玉米、薏米调味料:松茸调味料▲点击图片,即可查看具体做法推荐理由:冬瓜被称为夏季祛湿第一瓜,利水、利湿,脂肪低,热量也低,非常适合夏天全家人吃。*数据源于:《食物成分表2009》尤其是体重偏高的人群是十分有益的~这道冬瓜玉米薏仁汤,可以说是夏季时令汤菜消暑佳品。2...

霍思燕的红豆薏米水 听说喝一口就会瘦?

蒸煮键,等水烧开煮10分钟,再转婴儿粥键60分钟。Step3:煮30分钟后入冰糖,对半切的红枣。不切也可以,随意。Step4:再煮30分钟后加入牛奶,蒸煮键煮开几分钟就可以了。看了这些安利和教程,小仙女们要不要学起来?红豆薏米虽好,可不要多吃哦~孕期的小仙女少吃哦~...