晨起55岁以上健身操 疏通血管 改善颈椎酸痛 手脚麻木 脑供血不足

晨起55岁以上健身操疏通血管改善颈椎酸痛手脚麻木脑供血不足2024-10-2116:42:25琴琴有氧运动四川举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败琴琴有氧运动35粉丝我是90后宝妈,爱运动,每天自律让自己变的更好17:391951年,一个笨手笨...

刮油操,每天练一练,缓解肩周炎,颈椎病,身体健康精神爽!

速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败重返第一现场61粉丝烧脑刑侦、疑案解码、奇人异事,纪实内容看过瘾32:42饭后最适合的健身操,快速甩掉脂肪,抚平大肚腩,改善睡眠质量!04:10战争打响了,100门真主党火箭炮被摧毁:数百辆以军坦克准备冲锋...

人民广场“蹦迪”欢,周边居民很苦恼 | 广场舞如何才能“健康且不...

近日,市民林女士致电本报“民生热线”反映,称市人民广场户外唱歌的声音过大,影响了他们的日常生活,也影响了在广场散步的群众,希望有关部门加强管理,把广场舞、户外唱歌的噪声控制在合理范围内,让市民在享受休闲时光的同时,也能够保持宁静和谐的生活环境。“每晚5时30分至10时左右,歌声和广场舞的音乐声就在市人民...

深夜下班后的手术室外,他跳起了操

徐文斌的做操教学视频下面,有着几万条留言。像之前的颈椎操,3个简单动作帮“低头族”放松脖子,光是在一个视频平台上,收藏量、点赞量就双双超过140万。徐文斌自己也没想到视频会有这么大传播量:“那天刚下手术台一看手机都‘爆’了。”这些火爆的视频都是怎么做出来的呢?答案就在他平时工作的手术室外。晚上10...

全套肩颈操,每天坚持十分钟,预防颈椎病和肩周炎,身体更健康!

全套肩颈操,每天坚持十分钟,预防颈椎病和肩周炎,身体更健康!2024-06-2810:27:37琴琴有氧运动四川举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败琴琴有氧运动35粉丝我是90后宝妈,爱运动,每天自律让自己变的更好17:391951年,一个笨手笨脚的...

每天跳5分钟《有氧健身操》广场舞,缓解颈椎痛,提高睡眠质量

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:3701:37每天跳5分钟《有氧健身操》广场舞,缓解颈椎痛,提高睡眠质量老王爆笑说说你的看法0打开APP

58岁“直播小白”学做跳操主播三年圈粉40万,这名“奶奶界的刘畊宏...

奶奶团成员张玉珍今年75岁，是团里最年长的成员，从佳木斯、广场舞、鬼步舞到健身操，已经和施晓芸一起跳了7年的舞，谈到健身操对自己的影响，张玉珍感慨颇多：“我之前有颈椎病，跳健身操很锻炼身体，现在颈椎已经不痛了。”张玉珍说，自己47岁的女儿也会特地开车半小时到广场和自己一起跳健身操，与女儿相伴的...

50岁的姐姐们活力爆棚 健身操跳出响当当“厂牌”

跟着傅玉芳跳舞也是机缘巧合,“动作简单有力,很有节奏感,我坚持了下来。”白天她要管厂,晚上跳健身操,啥都不耽误,酸痛的颈椎也好了很多。64岁的吴琴仙说自己“现在都是肌肉了——从80多斤长到100斤出头,多出来的都是肌肉。”她是广场舞的资深舞者,跳了十多年,已成习惯。队伍解散后,她就跟着傅玉芳学健身操...

元气满满!苏州有个奶奶健身团专跳劲爆健身操

跳跳广场舞,带带小孩在江苏苏州有个平均年龄60岁以上的奶奶健身团发起人施晓芸被网友们叫做“奶奶界的刘畊宏”每天晚上免费带大家跳健身操奶奶们说了:我们不喜欢舒缓,我们就要劲爆!我是“苏州奶奶健身团”的发起人施晓芸今年58岁了最近我们上了热搜...