普洱茶讲解功效的视频教程:了解普洱茶的功效、喝法及作用

此外,普洱茶还富含维生素C和维生素E,有助于提高皮肤的免疫力弹性和光泽。5.降压降糖:普洱茶中的软化茶多酚可以促进血液循环,有助于降低血压和血糖的黏膜水平。这对于患有高血压和糖尿病的通便人群来说,具有重要的里边保健作用。6.镇静助眠:普洱茶中的味道咖啡碱和茶多酚具有镇静作用,可以缓解紧张和虑,促进睡...

3种运动利于降压 但4类高血压人 不宜动

速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败小李同学加油85粉丝土生土长的河南人,喜欢听歌,跑步,看电影,旅游自驾游。欢迎大家和我一起交流02:08从库尔斯克到基辅:乌克兰战略失误与俄罗斯报复行动的全面解析!01:39山东夏联92-99四川,赛后传来三个坏消息,下赛季很难有期待了!

煮酒,冬日“养生水”?专家提醒:仍旧是酒,不可贪杯

宋怡介绍,《中国居民膳食指南(2022版)》中提到,成年人每天酒精摄入量最好不超过15g,相当于啤酒约450ml,葡萄酒150ml,白酒50ml,高度白酒30ml左右。经常过量饮酒会增加高血压、脑卒中、酒精性脂肪肝等疾病的发生风险,还可能会导致急慢性酒精中毒等危害。同时,由于煮酒时为了提升口感会放入冰糖,大量饮用可能导致糖分摄入过...

煮酒,冬日“养生水”?

记者采访了四川省人民医院中医科主治医师李俊贤与临床营养科主治医师宋怡,两位专家表示,煮过的热酒虽有益,但归根结底还是酒,切不可贪杯。李俊贤从中医的角度分析道,煮酒是传统的饮食习俗,在冬日喝点热酒,可以起到温经通络、补阳气的功效,在烹煮过程中加入枸杞、红枣、水果等也都是可行的。“冬天喝些热黄酒、热...

血压高的人不用怕试试1道菜常吃能降压平脂身体越来越好了

血压高的人不用怕试试1道菜常吃能降压平脂身体越来越好了2024-05-1806:37:48小宋努力生活四川举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败声明:个人原创,仅供参考小宋努力生活10粉丝30+小阿姨分享在快递驿站和生活的日常爱追星无关年龄05...

五花八门的网红神器真能止鼾? 专家表示:并非所有人都适用,应先...

阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征导致的长期、慢性缺氧,会引起各器官出现慢性病变,如高血压、糖尿病、心律失常、心脑血管疾病、脑萎缩等,如果睡眠过程中呼吸道阻塞时间过长,还可能引发猝死(www.e993.com)2024年11月2日。李清主任表示,打鼾并非平常小事,为了自己的健康及“枕边人”的睡眠质量,长期打鼾的人群最好尽早前往正规医院睡眠中心就诊,及时明...

陈正雷|讲解陈氏太极拳养生功之基本功关节活动操

本功法无偏差,无副作用,对高血压、冠心病、骨质增生、神经衰弱、胃肠官能症等慢性病都有较好疗效,且不受场地、时间等条件影响,男女老少皆宜。养生功动静结合,内外兼修,形神合一。练功时,在松静自然的前提下,贯穿一动无有不动的原则,使意识、动作、呼吸三者密切配合,人与大自然融为一体,采集天地间清灵之气营养...

居家消毒怎么做?慢性病患者怎么过?听专家来支招

武汉市中医医院彭运飞医生教大家打八式太极拳他也建议,高血压慢性病患者也可进行一些居家运动,如在家中打打太极拳,做下“六字诀”、“八段锦”等,这些可在网上找到相关的视频教程,都有利于身心健康。

上海明确:儿童出现这些症状可判断为重型!

1.奈玛特韦/利托那韦片:用于轻型和普通型且伴有重症高风险因素的成人患者,推荐在发病5天以内使用。用药应注意和其他合并用药之间的相互作用,可以根据药品说明书的规定,停用有药物相互作用的禁忌用药,而必需用药(如降压药等)可选择无药物相互作用的替代用药。重度肝、肾功能损伤(eGFR<30ml/min/1.73m2)不建议使用本...