腰椎增生,腰部僵硬,腰腿痛?手足疗法,5个反射区见效快!收藏
2019年1月5日 - 网易
1.处方。按摩腰椎、腰痛点、肝反射区各3分钟。腰椎增生足疗治疗图谱2.操作手法。腰椎反射区:一手持脚,另一手拇指的指腹施力,沿着足弓内侧缘从脚趾向脚跟方向按摩。力度以反射区产生酸痛为宜。腰痛点反射区:拇指指端施力,定点按压。肝反射区:一手握脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力...
详情
膝关节痛、屈伸困难?按这几个手足反射区有效果,收藏,转发
2019年1月14日 - 网易
足疗1.处方。按摩膝、肝、脾、下肢反射区各3分钟。打开网易新闻查看精彩图片膝关节痛足疗治疗图谱2.操作手法。膝反射区:一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,用食指第一指间关节顶点施力,环绕反射区的半月形周边按摩。力度以反射区产生酸痛为宜。见图1-29。打开网易新闻查看精彩图片膝反射区操作手...
详情
肘关节痛,网球肘?按这几个手足反射区有效果,收藏,转发
2019年1月15日 - 网易
足疗1.处方。按摩肘、上肢、肝反射区各3分钟。肘关节痛足疗治疗图谱2.操作手法。肘反射区:一手持脚,另一手半握拳,食(中)指弯曲,用食(中)指第一指间关节顶点施力按压。力度以反射区产生酸痛为宜。肘反射区操作手法上肢反射区:一手持脚,另一手的食指指间关节定点按压。肝反射区:一手握脚,另一...
详情