14款家常早餐粥的做法,天天换着花样喝,2周不重样
做法:米洗净熬粥,螃蟹不能吃的部分取出不要,螃蟹用菜刀一分两半,切面蘸面粉入锅煎黄放入粥里,再放入煎螃蟹的油、白胡椒粉、小葱花一起入锅熬煮,锅里还可以放2片姜,粥熬好后挑出扔掉,粥粘稠后加盐调味就可以关火了第九款麦片绿豆大米粥绿豆和大米洗净入电饭煲,加入麦片,加水后预约,早起香喷喷的粥就做...
早餐嫌麻烦,来碗粥吧,咸甜口味都有,营养也全面
1、红枣南瓜小米粥食材:红枣,南瓜,小米2、牛奶黑豆粥食材:黑米,糯米,黑豆,红芸豆,牛奶3、红豆玉米粥食材:红豆,玉米4、莲藕莲子粥食材:银耳,莲子,红枣,枸杞,糯米5、紫薯血糯米牛奶粥食材:血糯米,红芸豆,紫薯,牛奶,莲子6、雪梨银耳小米粥食材:雪梨,银耳,小米,红枣,枸杞早餐嫌麻烦,来碗粥吧,咸...
我家常吃的六款早餐粥,做法简单,暖心又暖胃,大人小孩都爱吃
准备食材:大米,皮蛋,瘦肉,青菜,姜丝,料酒,生抽,蚝油,食盐。做法步骤:1、大米淘洗干净,浸泡半个小时,再放入砂锅中煮。2、瘦肉切成丝,放入碗中,加入姜丝、料酒、生抽、蚝油,抓拌均匀腌制十分钟。3、皮蛋切成小丁,青菜洗净切碎。4、大米粥煮至浓稠,放入皮蛋丁和肉丝煮两分钟左右,再放入青菜和食盐,搅拌均...
适合秋冬的6款早餐粥,步骤做法教你,健脾养胃,早晨吃它最舒服
做法:1、苹果洗净去皮切块备用;2、小米下锅煮,米粒煮至软烂后放入切好的苹果;3、搅拌均匀后小火煮20分钟即可出锅。红豆杂粮粥食材:大米、小米、黑米、红豆、燕麦。做法:1、将以上5种食材淘洗干净进行浸泡;2、将它们放入电饭煲,煮至90分钟左右即可出锅。山药紫薯粥食材:大米、紫薯、山药。做法:1、大...
煮南瓜小米粥的简单做法,早餐配几个白馒头……
#早餐南瓜小米粥做法#煮南瓜小米粥的简单做法,早餐配几个白馒头,热气腾腾暖胃又好喝#夏妈厨房[超话]##理想生活季##微博尝鲜计划#@鲜...
早餐来了,鲜到没朋友的粥,做法超级简单_手机新浪网
1641早餐来了,鲜到没朋友的粥,做法超级简单发现更多热门视频汪小菲43岁生日愿望曝光,想跟马筱梅早生贵子,Mandy听到后笑得很开心!芒果捞小萌主1.4万次播放网友发视频吐槽:羊蹄上桌二十分钟…填鸭式教育受害者2.6万次播放印度陆军一辆T-72坦克在渡河演习中发生事故5名士兵死亡新浪军事1.3万次播放赛前...
儿子上班辛苦,妈妈的做法火了,早餐不重样!朋友:满满都是母爱
做法:1,睡前,把所有食材洗净,倒入电饭煲2,加水到食指的第二指节深线处。电饭煲设置煮粥2小时,中间留出来4-5小时的浸泡时间3,早起,香喷喷软糯糯的粥就熬好了,热乎乎的还不烫嘴,开吃吧,一分钟都不用等西葫芦猪肉蒸饺。早上能吃上香喷喷的饺子,是一件多么幸福的事儿呀!有肉有菜有碳水,一上午都浑身是劲...
早餐不知道吃什么?试试这几种简单又有营养的早餐做法吧!
二、燕麦粥1.材料:燕麦片、牛奶、水果、坚果。2.做法:将燕麦片放入锅中,加入适量的水,煮至燕麦片软烂。加入牛奶,搅拌均匀。将水果切成小块,放入燕麦粥中。撒上一些坚果即可。燕麦粥是一种非常健康的早餐做法。燕麦片含有丰富的膳食纤维和蛋白质。牛奶和水果可以为我们提供足够的维生素和矿物质,坚果...
长肉“很急”的6种主食,米饭馒头还排不上号,你可能经常端上桌!
周四:南瓜粥+烧麦+紫薯南瓜有丰富的果胶、胡萝卜素,用它来煮粥,能起到养胃的作用。加之,紫薯帮助润肠通便,烧麦含肉类,能增加饱腹感和肉食蛋白。这份早餐搭配是肠胃较差者的福音。5周五:鸡蛋卷饼+玉米+圣女果鸡蛋除了蒸着吃,用来做卷饼也增色不少,易勾起食欲。
舌尖上的美食:分享5种美味又健康的早餐粥做法 建议为家人收藏
南瓜山药粥南瓜含有丰富的维生素和微量元素,山药具有健脾养胃、补气养阴的作用。两者结合,成为一款养生又营养的早餐粥。制作方法:1.将南瓜去皮去籽,切成小块,山药去皮切片备用。2.米洗净放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火慢炖。3.当粥稠时,加入切好的南瓜块和山药片,继续煮至南瓜熟烂。