佛手瓜清脆多汁、味美可口,盘点5种简单做法,晚餐就吃它!
1.佛手瓜去皮洗净切片。2.鸡蛋打成蛋液。3.锅中下宽油,放入蛋液炒至八成熟盛出备用。4.另起锅下油,放入少许葱姜炝锅。5.放入佛手瓜炒至断生6.再放入炒好的鸡蛋,加盐,清水,翻炒一分钟出锅即可。杏鲍菇炒佛手瓜|食材主料:杏鲍菇100g,佛手瓜300g胡萝卜50g配料:蚝油两大勺,盐适量,鸡精适量|...
随手一做就上桌,好吃又营养,7道常见的家常美食!
1.西红柿番茄葱花炒蛋2.米辣芥末花螺3.炝拌佛手瓜尖4.冬瓜薏米葱花排骨汤5.酸菜折耳根6.家常地三鲜7.农家乱炖8.家常妙阳荷
中秋家宴,5菜1汤准备好,有荤有素,简单好吃,端上桌家人都满意
1、佛手瓜洗净去皮,切开后挖去白芯,再切片备用。瘦肉片加半勺老抽、一勺生抽腌制5分钟,另将五花肉切片。2、起锅烧油,放入五花肉翻炒,炒出油脂后倒入瘦肉片翻炒,炒至变色盛出。3、重新起锅烧油,放入小米椒、蒜末爆香,倒入佛手瓜大火翻炒1分钟,将肉片炒出的汤汁倒入,加适量食盐,一勺生抽炒匀后,焖2分钟。
它被誉为“心脏保护伞”,建议每周吃一次,改善睡眠提高记忆力!
1、佛手瓜切细丝,锅里烧水,水开加一小勺盐,下切好的佛手瓜,焯水1分钟之后捞出,攥干水分,剁细2、盆里放切碎的佛手瓜、木耳、虾仁和炒好的鸡蛋3、调味加葱姜、盐、蚝油、香油、白胡椒、松茸鲜4、蒸20分钟,美味即成,佛手瓜清脆多汁加上有韧性的全麦皮,低卡好吃,控制体重享受美食两不误。三、佛手瓜...
四川佛手瓜方言叫什么,四川方言中的“佛手瓜”应该如何称?
一、佛手的常见基本介绍佛手,学名香橙,属于芸香科植物,是柑橘属中的回复一个物种,因果实形状像手指交叉而得名,也因其呈现明亮的葵瓜橙黄色外皮而备受关注。佛手的就是果实富含香气,具有较高的你们药用和食用价值,已成为一种重要的蔬菜经济果树。二、四川佛手茶的不知道***过程...
这菜很多人都吃过,却不知它藤尖也能吃,比南瓜藤好吃,还清肠排毒
在料理前的预处理阶段,两者也有相近之处,首先需去除外层的老茎皮,随后洗净并切成段状,再以大火快速翻炒,这样就能烹制出一盘色泽鲜翠、口感爽脆且美味可口的佳肴(www.e993.com)2024年9月21日。相比而言,南瓜藤尖在炒熟后会显得较为绵软,而佛手瓜尖则能保持其独特的脆度。除了清炒这一做法,佛手瓜尖还适宜用于煮汤或制作凉拌菜,尤其适合在初...
夏季易上火,多吃八道应季蔬菜,降火气润燥热,身体健康过夏天
1、佛手瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗干净表面,再对半切开,然后切成薄片。2、起锅烧油,油热后放入蒜片和干辣椒炒出香味,再放入佛手瓜翻炒一会儿。3、淋入一点清水焖煮三分钟左右,煮熟后加入食盐和胡椒粉调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。
夏天易上火,建议多吃这八种瓜类蔬菜,清火气解暑热,健康过夏天|...
准备食材:佛手瓜,瘦肉,黑木耳,蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成片,加入料酒、食盐、胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、佛手瓜表面撒上食盐,搓洗干净后切成薄片。黑木耳泡发,清洗干净备用。3、起锅烧油,油热后放入腌制好的瘦肉翻炒,炒至变色后盛出备用。
素炒佛手瓜,脆嫩爽口,营养丰富,好吃下饭
素炒佛手瓜主要食材:佛手瓜,辣椒,大蒜具体做法:佛手瓜简单地去皮,也可以不去的,切成细丝用清水泡起来。去皮之后的佛手瓜表层很粘的状态的。辣椒切成丝,大蒜切成片,或者拍碎也可以。锅里加适量油,加大蒜炒出香味,把佛手瓜丝倒进去翻炒。炒几下之后,把辣椒和余下的大蒜倒进去。