十强诞生!哪种健康打开方式是你的菜?

培养应用型科普人才,高标准打造健康科普“传送带”,9月19日,闵行区健康促进中心携手上海市健康促进中心、上海市教育电视台成功举办“健康的N种打开方式”闵行区第二届健康科普原创讲演大赛15进10复赛暨2024年闵行区健康科普骨干训练营结营仪式。

14道宴客菜简直封神!好吃又百搭,健康又味美,保姆级食谱教程

蒜蓉西兰花美食介绍:蒜蓉西兰花是一道简单健康的素菜,西兰花脆嫩,蒜蓉香味浓郁。主食材用量:西兰花1棵,大蒜3瓣,盐少许,橄榄油适量。烹饪技巧:西兰花焯水时可以加入少许盐和油,保持颜色鲜绿。西兰花切成小朵,焯水备用。大蒜剁成蒜蓉。热锅加油,炒香蒜蓉,加入西兰花翻炒。加入盐调味,快速翻炒至熟即可。

“麦稻中式健康菜”风潮席卷,健康饮食成新趋势

麦稻中式健康菜,不仅继承了中式餐饮的精髓,更在此基础上进行了创新与提升。相较于传统的中式大餐,它更加注重食材的原始味道和营养价值,摒弃了油腻和重口味的调料,让食客能够真正品味到食材本身的鲜美。这种对食材的尊重和对口味的精致追求,正是麦稻中式式健康菜的独特魅力所在。在采访中,一位正在品尝中式轻食的顾...

大同黄花 为健康中国加道菜 第七届大同黄花丰收活动月启幕

本届大会以“大同黄花为健康中国加道菜”为主题，邀请山西省、市有关领导、科研机构、院校专家、文化学者、企业大咖及媒体记者等各界代表齐聚大同，通过参与黄花产业发展大会、采摘活动、调研考察采风、乡村振兴超级会客厅、黄花系列美食品鉴等形式丰富的子活动，体验大同黄花丰收喜悦，为黄花产业发展献策献计，助力乡村产...

【绿色健康】夏天少不了的爽口开胃菜——凉拌小粉皮

四、健康美食吃法多样最让人称赞的是铁棍山药小粉皮,有多种吃法,每一种做法都是别具一番风味哦~1.凉拌小粉皮先将山药粉皮泡软,放点葱末、香菜末再淋上点辣椒油或小米辣一拌青菜的清香味儿结合着辣椒的香辣味再加上粉条劲道的口感吸溜~吸溜~吸溜~简直好吃到停不下来。

中新健康|年夜饭成了预制菜,还能放心吃吗?

“我们可能每天都在吃一些预制食品,比如街边小店里的包子、馅饼等,我们鼓励大家自己做饭,但当没时间做饭的时候,预制菜也是一个可以接受的选择,应该给它一个宽容的态度(www.e993.com)2024年11月11日。”对于预制菜争议,中国农业大学食品科学与营养工程学院教授沈群在接受中新健康采访时谈到,从营养角度来讲,一般情况下,烹饪过程中都会有或多或少的...

菜应该先洗后切还是先切后洗?了解背后的真相,为健康把关

了解背后的真相,为健康把关在烹饪的日常过程中,洗菜和切菜是两个基础且关键的步骤。然而,关于这两个步骤的顺序,即应该先洗后切还是先切后洗,很多人可能并没有深入的思考过。实际上,这个看似简单的问题背后,隐藏着对食物卫生和营养保留的深刻影响。接下来,我们将从多个角度探讨这个问题,并为大家揭示其背后的真相...

家常菜做出新花样,美味与健康兼得!

烤羊排、西红柿鸡蛋面、卤肉饭...这些享誉南北的经典菜式,你一定听过,也一定吃过,也许有些饭团,还会嫌弃这些菜式老土。但是,只要在经典菜的基础上,再稍稍加以改良,就会出现新口味,还能让你吃得健康又美味。本周小二就为您准备了一份经典家常菜改造的菜谱!有家庭常见的调料——花椒的不同种用法,也有人人都会做...

药膳药茶“风起”,上市公司布局养生预制菜赛道,大健康消费市场...

得利斯（002330.SZ）也曾表示未来，公司也将积极探索预制菜多元发展，将药膳与食材进行融合搭配，进一步打开对食物的想象空间，广泛拓展业务合作机会，持续做大食品和健康业务。除上市公司看好市场发展下游外，中药大健康消费市场需求的变化也引起了市场上游原料供需的变化。南京中药从业人士袁经理对财联社记者表示，近两年...

乐健康|肺炎支原体感染如何应对?中医专家来支招;10种适合冬季吃的...

视频来源:国家中医药管理局药补不如食补,分享十种适合冬季吃的养生菜寒风瑟瑟,阵阵冬天的寒意扑面而来。寒冷而又干燥的季节,饮食的原则是以甘、平为主,其中的吃法也是多种多样。冬季要养生,有哪些冬季养生菜可以吃呢?聚焦医生不建议自测肺炎支原体...