玉石腰链如何正确佩戴对身体健康有益?视频教程与图片展示
玉腰链有各种不同的角度款式,有些是简约的手腕,有些则非常华丽。2.确定自己的如何腰围。玉腰链的养小尺寸会有所不同,所以在购买之前更好量一下自己的是有腰围,以确保选购到合适尺寸的手链腰链。二、佩戴前准备1.清洁腰部肌肤。佩戴玉腰链前应确保腰部肌肤干净、清洁,以免影响佩戴时的功效舒适感。2.佩...
减脂期晚餐太重要,这样吃7天腰围小2厘米,肚子平了,成本仅2块
减脂期晚餐太重要,这样吃7天腰围小2厘米,肚子平了,成本仅2块2024-08-0416:19:46多忙小丸子呀广东举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频#刘国梁总结巴黎奥运:五块金牌哪一块都赢得惊心动魄,樊振东击败张本智和是转折点,支起球队信心。#刘国...重播...
10分钟密集瘦腰腹,消除小肚子,减掉腰侧赘肉,一月腰围减5cm
10分钟密集瘦腰腹,消除小肚子,减掉腰侧赘肉,一月腰围减5cm2024-04-2712:32:14范享乐动北京举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频网友拍下的有趣一幕,男子将墙体“撕开”重播范享乐动1.3万粉丝运动、健身、健康22:1522分钟燃200大卡,全身练到,...
日本瘦腰大法,每天3分钟,专减内脏脂肪,腰围一天比一天小
03:01锻炼下半身,过好下半生!二个动作,强补肾气,比跑步好!03:2210年前阿姨还是病秧子,后来坚持一个动作10年,身体很硬朗!03:54每天按揉手掌上的脾经反射区,健脾养胃,排出体内湿气!03:03“强健心脏”简单一招,每天5分钟,养护心脏人长寿!快收藏
把降糖药炒成“减肥神药” 减肥博主“经验帖”背后是“生意经”
这一视频的点赞量为14万。在视频中,博主称自己初始体重145斤,在食用减肥胶囊后正常饮食,甚至吃麻辣烫、炸串、汉堡等食品。在“高热量食品真的很好吃”“汉堡我必须一周一顿”“撸串好快乐”的一顿又一顿大餐之后,她说自己20天内瘦了8斤、腰围缩小了5厘米。视频最后,博主称“自己的皮肤变得好多了”“24小时...
把降糖处方药炒成减肥神药,减肥博主的“经验帖”涉嫌违法
这一视频的点赞量为14万(www.e993.com)2024年10月4日。在视频中,博主称自己初始体重145斤,在食用减肥胶囊后正常饮食,甚至吃麻辣烫、炸串、汉堡等食品。在“高热量食品真的很好吃”“汉堡我必须一周一顿”“撸串好快乐”的一顿又一顿大餐之后,她说自己20天内瘦了8斤、腰围缩小了5厘米。视频最后,博主称“自己的皮肤变得好多了”“24小时...
一套减肚子健身操教程,4个动作帮你减掉肚子,恢复平坦小腹
一组健身操教程训练,帮你减掉肚子,恢复平坦小腹!1、开合跳开合跳可以调动四肢跟腰腹参与训练,刺激身体血液循环,提高心率,让你进入运动的状态。动作要求我们跳跃的时候,同时打开双手双脚,双脚向外跳跃,双手伸直向头顶并拢,再次跳跃的时候,恢复自然站姿,动作重复进行。
日本新文化式女装上衣、袖的原型制图教程
腰围:64CM袖长:52CM3、制图规则上衣的原型制图1、作基础线(1)以A点为后颈点向下取背长38CM作为后中心线。(2)画WL水平线,并确定身宽(前后中心之间的宽度)B/12+6CM。(3)从A点向下取B/12+13.7CM确定胸围水平线BL,并在BL上取B/2+6CM。(4)垂直wL画前中心线。(5)在BL上,由后中心向前中...
教程| 不规则荷叶边半身裙(附裁剪图)
图文教程打开网易新闻查看精彩图片1、先把所需的面布裁剪出来,参考文章最后附原创裁剪图打开网易新闻查看精彩图片2、将荷叶边拼缝起来(其中3片连一起用于裙子的下摆做荷叶边,另外2片连一起用于裙身的荷叶边装饰)打开网易新闻查看精彩图片3、缝好后,把缝份锁边,如图,荷叶边准备接在裙子下摆处...
3天瘦5斤、7天瘦出马甲线?别再被忽悠了
一到夏天,各大社交网站上的健身营销号就变得异常活跃,其中最吸引人的就是那些“速效减肥”的教程,比如“7天腰围减7公分”“3分钟瘦6斤”……(图片来源:微博截图)这些视频或者教程大多都配有胖瘦对比超明显的真人示范,点赞和收藏的数量极高……(图片来源:某短视频平台截图)...