潮汕家常菜:蕃茄芋头鱼头汤 视频:潮州文化

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想要气血足,女生常喝这5款汤,让你精神饱满,面如桃花气色好!

食材:红小豆50克,黑豆30克,百合20克,红枣5颗,芋头200克,糙米100克详细做法:1.将红小豆、黑豆和百合提前浸泡一夜,芋头去皮切块,红枣去核备用。2.把浸泡好的豆类和糙米一起入锅,加足量清水煮开,放入红枣和芋头块,转小火慢熬1小时,直至豆子软烂。这款粥特别适合气血虚弱、经期量少的女性。黑豆和红枣...

比芋头养人,比红薯通便,中老年要多吃,养肝排毒健脾胃,气色好

1.排骨剁成小块,清洗干净,锅中加水,凉水放入排骨,加入葱、姜、料酒,大火煮开,焯水去血沫,将排骨捞出,冲洗干净备用,莴笋和胡萝卜去皮,切块备用。2.锅中加水,放入焯过水的排骨,加入葱段、姜片,煮沸后转小火炖煮1小时,至肉烂汤浓。加入莴笋与胡萝卜,继续炖15分钟。3.最后撒上葱花与香菜,调入盐调味。

女人脱发肾虚,建议多吃这些菜,把丢失的肾气、气血补回来

准备食材:芋头、红豆、牛奶、冰糖做法步骤:1、将红豆提前浸泡几个小时,这样可以使红豆在煮的过程中更容易熟透,缩短煮制时间。2、浸泡完成后,将红豆连同清水一起倒入锅中,先用大火将水烧开,然后转小火慢煮,直至红豆变得软糯。3、在红豆煮至接近软烂时,将芋头削去外皮并切成小块,加入锅中与红豆一起继续煮...

秋天,吃芋头山药不如多吃它,正大量上市,护肝明目,养血健脾胃

做法如下:1.菠菜焯水后过凉水,挤干水分,切段备用。粉丝用热水泡软后沥干。胡萝卜切丝,用开水焯烫一下。鸡蛋摊成蛋皮后切丝。花生米用油炸至酥脆备用。2.将菠菜、粉丝、胡萝卜丝、鸡蛋丝和花生米放入大碗中。调入生抽、香醋、糖、香油和蒜末,拌匀后即可食用。

芋头多少钱一斤?揭秘芋头价格与家常美食

1.芋头排骨汤-食材：芋头、排骨、姜片、葱段、料酒、盐(www.e993.com)2024年11月14日。-制作：将芋头切块，排骨焯水去血水，与芋头一同加入清水中，加入姜片、葱段和料酒，用小火慢炖1-2小时，最后加盐调味即可。2.香炸芋头丸子-食材：芋头、糯米粉、白糖。-制作：将芋头蒸熟，捣成泥状，加入适量糯米粉和白糖搅拌均匀，搓成丸子...

爆火!全网都在围观他做“四菜一汤”!更绝的是……

就拿啤酒鸭来说,酒店的做法是先焯水,再下锅炒,最后用高压锅炖。阿蔡把连用三锅的步骤改为只用一锅解决,他用这样的改良告诉粉丝:其实这道大菜做起来很容易。这锅啤酒鸭,点赞超134万,让阿蔡的抖音账号一晚上涨粉100万。他趁热打铁,拿出当过同安乡厨的本事,把宴席里的粉丝蒸龙虾、芋头蒸螃蟹、同安封肉、海鲜...

秋天,这5种不打农药的蔬菜使劲吃,再贵都要买,强身健体好处多

本文推荐5种秋天值得多吃的无农药蔬菜,附上美味的家常做法,让您在享受美味的同时收获健康。一.莲藕莲藕是秋冬季常见的根茎类蔬菜,富含膳食纤维、维生素C和钾。它具有润肺、养胃的作用,能够帮助消化、清热去燥,是秋天滋补身体的佳品。推荐食谱:小炒莲藕食材:莲藕1节,胡萝卜1根,青椒2个,盐,生抽,醋,白糖,...

适合冬天吃的5道家常菜,热气腾腾端上桌,暖和又解馋,快安排上

做法:五花肉冲洗干净,切成薄片。红薯洗净去皮,切成小块,也可以换成土豆、芋头。蒜拍碎剁成碎末状。腐乳汁放进碗中,搅拌成糊状。空碗中放入五花肉,放入蒜末、腐乳汁、生抽、老抽、料酒、红油豆瓣酱搅拌均匀,再加入米粉搅拌均匀,腌制半个小时,嫌麻烦可以买现成的粉蒸肉料包。

芋头配上它“变身”饭店招牌菜!这7种做法一个比一个馋人

秋季天气转凉,羊肉性温,正适合进补,配上香芋,加点白兰地,各类食材的香气相互融合,让人回味无穷。4芋头排骨汤芋头很适合和富含油脂的肉类一起食用,因为其中富含的可溶性膳食纤维,一方面能在一定程度上减少人体对脂肪的吸收,另一方面能加速多余脂肪的排出。因此,秋季配上排骨炖汤,也是不错的选择。