番茄酸酸甜甜真美味!这6款番茄刷脂汤,有需要的小伙伴赶紧学起来~

??第一款:番茄菌菇豆腐汤准备食材:番茄、鸡蛋、金针菇、豆腐、生葱??第二款:番茄豆皮汤准备食材:番茄、豆皮、金针菇、木耳??第三款:番茄虾仁魔芋汤准备食材:番茄、魔芋结、鸡蛋、虾仁??第四款:番茄菌菇汤准备食材:番茄、白玉菇、鸡蛋??第五款:番茄牛肉汤准备食材:番茄、牛肉、土豆、洋葱、...

金针菇的做法很多,教你一个新做法,酸辣开胃,汤汁泡饭也特别香

步骤八:西红柿炒制翻沙,放入一大碗清水,再依次放入生抽2勺、蚝油1勺、盐少许、胡椒粉1勺、松茸鲜1勺,大火烧开熬制2分钟,把西红柿的味道熬制出来。步骤九:把熬制好的西红柿汤放入砂锅中,同时放入豆芽和金针菇,大火烧开,炖煮差不多1分钟。金针菇和豆芽煮熟,撒上香葱上桌开吃啦!这道做法简单的“...

秋季养心,除了小米,建议多吃这6样,心脏有活力,安稳过秋冬

1.番茄洗净切块,豆腐切成小块,金针菇洗净撕开。2.锅中倒入适量油,放入葱姜爆香,加入番茄块炒出汁。3.加入适量清水,放入豆腐块和金针菇,大火煮沸后转小火煮10分钟。4.加入盐、胡椒粉调味,淋入香油即可。番茄富含维生素C和番茄红素,豆腐富含蛋白质和钙,这道汤营养丰富,能够抗氧化,保护心脏。

出伏后,润燥别放松,建议大家多喝八道靓汤,润燥解腻,化痰止渴

4、最后撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。八、番茄金针菇牛肉汤准备食材:番茄、金针菇、牛肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、番茄去皮切丁,然后把金针菇清洗干净备用,接着热锅烧油,油热以后,放入番茄丁煸炒。3、...

夏天吃八菜,健康又自在,八菜指啥?清爽开胃,维生素蛋白含量高

做法流程:1.番茄去皮清洗干净,然后切成小块备用,再将金针菇清洗好,接着切好葱花。2.热锅烧油,油热以后,放入番茄大火翻炒,再加入适量的食盐和白糖调味提鲜,接着继续翻炒出番茄汁。3.然后倒入金针菇一起翻炒,接着淋入少许的生抽和清水调味提鲜,再继续大火翻炒均匀。

早上是养肝黄金期,建议常吃4种早餐,有利于肝脏健康

4.西红柿金针菇汤西红柿是很多女生爱吃的食物,因为它热量低,口感好,所以备受青睐(www.e993.com)2024年11月8日。之所以养肝推荐西红柿金针菇汤,主要是因为西红柿含有丰富的维生素C、芦丁、番茄红素以及果酸可以降低血胆固醇,金针菇也含有大量的维生素,为肝脏减轻负担,二者搭配,对肝脏非常有帮助。

广东女子和江西男友同居, 5天瘦6斤, 看到晚餐女子直言, 无福消受

第三天:青椒炒荷包蛋、土豆炒肉、清炒包菜、金针菇瘦肉汤经过和堂妹的沟通,她的男友做菜也有所改变了,青椒荷包蛋,不再是又咸又辣,倒也还下饭。这道土豆炒肉没辣椒,应该是专门给堂妹做的,但是土豆和肉的颜色都显得过于苍白;堂妹说,估计还忘记放盐了,一点味道也没有,真的毫无食欲。清炒包菜,像开水煮包菜,减...

番茄金针菇肥牛汤和酸辣汤的做法

1、准备工作:把西红柿用开水烫一下,去皮,然后切成粒,金针菇去蒂,然后撕成小朵,放在水里泡十分钟,葱姜蒜切碎2、起锅烧水,把肥牛焯一下,去掉血沫,然后清洗干净捞出备用3、起锅烧油,放入葱姜蒜爆香,然后放入西红柿粒,炒出汁水,然后加入适量的清水,放入金针菇...

番茄金针菇嫩豆腐汤的做法_番茄金针菇炖双色嫩豆腐

番茄金针菇嫩豆腐汤的做法_番茄金针菇炖双色嫩豆腐3张图片食材明细白嫩豆腐1块番茄1个金针菇250g黑嫩豆腐1块蒜头2个小葱几颗酸咸口味炖工艺十分钟耗时简单难度番茄金针菇嫩豆腐汤的做法步骤1豆腐切块备用2蒜头拍碎、小葱切碎、金针菇洗干净备用3番茄切条4热锅凉油,油热放蒜

番茄和它很搭!酸甜爽口,营养开胃又下饭,天热喝,比骨头汤还香

分享番茄豆皮金针菇的做法:食材:豆皮1张,西红柿2个,金针菇一朵,木耳几朵调料:盐,胡椒粉,玉米油。第一步:豆皮切小条,金针菇掰开。木耳泡发。第二步:锅里放油,放入蒜蓉,小火炒香。放入番茄块,炒出茄汁,按压让番茄炒到融化。第三步:加入适量的清水煮开,放入豆皮和黑木耳。