血压低吃西洋参的功效与作用
血压低的患者可以适量食用西洋参,因为西洋参具有提高中枢神经功能、改善心脏功能、增强机体免疫功能、调节血糖水平、缓解疲劳等功效和作用。1.提高中枢神经功能西洋参中的皂苷能够刺激大脑皮层,有助于提高思维能力。2.改善心脏功能西洋参具有扩张血管、降低血液黏稠度等作用,从而改善心脏供血不足的情况。3.增强机体...
献血对高血压有好处?医生告诫:高血压不允许献血,危害大
而在献血之后,机体中的血容量会降低,血压也会出现异常下降,而这时的机体是有“自主调节的意识”去恢复血压的,从而会增加心脏的搏出量和泵血量。如此一来,不仅会增加心脏所面临的负担,同时还极易导致患者出现心律失常,并存在导致血栓、心绞痛、急性心梗的风险。2.神经系统受损当高血压患者献血之后,机体中钾离子...
【科普面对面】“低血压”— 一个被低估的隐形杀手
注意休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累;晚上睡觉时可以采取头高位,头部垫高20-30cm,有助于保持脑容量,降低卧位高血压;避免蒸桑拿或用过热的水洗澡,防止血管扩张,引起血压下降;可以穿弹性压力袜对下肢和腹部施加反压力,能够减少静脉淤积,增加静脉回流,并且避免长时间站立。6、注意体位的改变日常从躺位、蹲位和...
降温来袭致心脑血管疾病高发 专家呼吁加强防护是关键
此外,科学补充虾青素等抗氧化剂,能够增强机体的抗氧化能力,减轻氧化应激对心脑血管系统的伤害,还能辅助调节血脂、血压,为心脑血管健康筑起一道坚实的防线。
中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网
控制饮食时虽可降低总体重,但除脂肪组织减少外,肌肉等去脂体质(FatFreeMass,FFM)也会丢失,静息代谢率(RestingMetabolicRate,RMR)也可能降低,使机体的基础能量需要减少,即可在低水平上建立新的能量平衡,使机体储存脂肪的消耗也较少;因此,单纯限制饮食使体重下降达到一定水平后,体重下降的速度减慢或不再下降...
生气时,小心身体发生这3个惊人变化
当然我们也不提倡大家憋着怒火,因为压抑的情绪并不会消失,而是进一步“蚕食”机体(www.e993.com)2024年10月23日。所以,推荐大家从日常预防、平息怒火、表达愤怒三个环节入手,尽可能降低生气带来的伤害。日常冥想研究表明,长期冥想可以让大脑保持冷静,人也更容易感受到积极的情绪。因此,冥想可以作为日常调节情绪的方法。
餐后低血压,3类老年人要特别注意!医生提醒:注意餐后血压降低
一般是指饭后血压迅速下降到较低水平,机体出现这种情况可能涉及多个复杂的生理机制,包括消化系统对血压的影响、神经调节失衡、内分泌因素的干预,以及个体特定的影响因素。我们摄入食物后消化系统血流动力的需求增加,当我们进食时胃肠道会接收大量血液来帮助消化吸收食物中的营养物质,这导致全身循环系统需要不断调整血压和血...
2024年“全国药品安全宣传周” 公众十大用药提示
首先,改善生活方式。控制饮食、改善饮食结构、增加运动、减轻体重、戒烟限酒,这些措施有助于降低血液中胆固醇水平,防止斑块进一步增长或增多。第二,高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化斑块形成的重要因素。若患有高血压或糖尿病,要积极合理地控制血压、血糖。
土豆是高血脂的“发物”?这3种吃法确实伤身
1、辅助降低高血压土豆中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进身体内钠的排出,调节机体酸碱平衡,从而有助于降血压。此外,土豆中的纤维素具有类似降压药的作用,能帮助阻断血管紧张素I转化为血管紧张素II,并使具有血管活性作用的血管紧张素II的血浆水平下降,从而有助于周围血管舒张,血压下降。
中国保健品行业市场深度分析(上)
3)保健品相关政策和消费习惯变化导致实体药店销售渠道份额下降。受疫情以及医保限刷政策影响,实体药店保健品市场份额下滑,同时年轻化、数字化和个性化趋势带来的消费需求和习惯的改变了保健品市场格局。一些大的连锁药房与保健食品企业强强合作进行ODM产品定制和申报个性化的产品正成为行业潮流,从而保证药房市场的产品唯一性,...