学会老 享受老 银发一族拥抱“乐龄”人生

因此,我们更愿意把老年称作“乐龄”,更符合现代社会老年人的实际生存状况,也是一种更为健康积极的人生态度。可以预见,受全新养老方式和养老新态度影响,未来将有越来越多老年人能更加多元地享受生活,拥抱“乐龄”人生。记者:宋雪

人生的最高境界:做人忌满,万事求缺!

人生的最高境界,不在于拥有多少外在的成就,而在于内心的平和与智慧。愿我们每一个人,都能在这喧嚣的世界中,保持一颗淡然的心,做人不满,万事求缺,活出自己的从容与精彩。

从女儿变成“妈妈的妈妈”,是母亲确诊阿尔茨海默病后,我的人生...

有一次她哭得很伤心,说她妈不要她了、不搭理她,这时候我就像说洗脑口号似的,问她“谁最重要?”然后告诉她“自己最重要”“开心快乐每一天最重要”。我也会做一些事情来转移她的注意力,比如掏耳朵、敷面膜等等。有时候能成功,掏完耳朵她就好了;有时候不行,掏完她又想起来了。这就导致照顾者的心态非常紧绷,...

钱致榕 人生只有一次 年轻人要 多去尝试

作者钱致榕在书中回顾了他三十年前受邀从美国返港、作为学术副校长主导参与建成香港科技大学的亲身经历,以鲜活生动的故事重现了港科大三年成功建成的奇迹,再现了一个一流大学从无到有的软硬件搭建过程,展现了诸多创业细节和管理经验,同时又充满温度地描摹出一代学人、教育家极富个性的瞬间和家国情怀。

做自己,才最重要

人生当中最珍贵的,就是自己的喜悦;最难得的,就是做自己的勇气。只要找到了自己的路,坚定地走下去,哪怕前途未知,也要享受这个过程。如此,我们才可以获得真正属于自己的人生,享受活出自己的自由自在。你,就是最独特的也许人各有不同是每一个人都认可的,但要让自己活得独一无二,却不是人人都可以做到的。

HB 封面故事 | 马丽:去和更广阔的世界相处

她感慨道:“母亲对于孩子那种天然的、刻在骨子里的爱,真的是无止尽的(www.e993.com)2024年11月2日。就希望自己的孩子是自由的、快乐的。陪伴孩子长大的过程,也像是自己的人生得到了第二次的成长。孩子给我的人生增添了无限的色彩,同时也让我更加理解了自己的妈妈。”角色不仅仅是故事的填充物,还是承载着复杂情感和深层意义的鲜活个体。从...

学会休息,是一个人高级生存能力

负面情绪代价昂贵且效率低下。此外,负面情绪极易传染。尤其是当下环境有极强的不确定性,如果我们轻易被情绪带着走,就很容易得一些抑郁、胸闷的疾病。反之,正面情绪可以更有效地支配个人表现,所有能带来享受、满足和安全感的活动都能够激发正面情绪——快乐本身便是奖赏,也是维持最佳表现的重要因素。

美到极致的金句,触动心灵的回响

如果能在这样的年华里，遇到那个对的人，即使不能长相厮守，也是人生中最美好的回忆。这种爱情观，是对纯粹情感的追求，也是对生命美好的向往。它告诉我们，爱情不在于结果，而在于过程，在于那份曾经拥有过的美好。九、朱德庸：人生就像迷宫，我们用上半生找寻入口，用下半生找寻出口朱德庸的这句话，是对人生哲理的...

享受人生的过程

其实,王子猷不应该被笑。被“笑”的应该是我们,而不是王子猷。王子猷雪夜访戴,乘兴而行,兴尽而返的做法,是高明之举,里面蕴藏着他生活的智慧。他的做法悄然地揭示一个道理:不论做什么事情,享受的是过程,保持快乐是前提;而一旦失去快乐,就一定是痛苦了。

活到30岁,我才发现自己最大的人生困境是“不会玩”

因此,和ta们待在一起从来不会觉得“扫兴”,玩什么没那么重要,无趣的事情也能变得有趣。2.重视过程中的体验,能让自己和周围的人都感觉到快乐玩商高的人很在意体验,所以ta们会在过程中打开自己的感官,尽可能地丰富自己的见闻。在行路时欣赏沿途的风景,在运动中享受实现小目标的成就感,面对美食时沉浸于食物的...