养乐多再度打响守“胃”战,喝酸奶就能预防幽门螺杆菌?| 每日新品
其中,新版酸奶中HP7菌株含量为上一代产品(2017年款)的20倍,乳酸菌HP7能够有效阻挡幽门螺杆菌在胃粘膜上附着,从而减少感染几率。乳酸菌HY7013则具有预防胃食管反流病造成的食道损伤作用,降低患癌风险。此外,产品中还含有西兰花和卷心菜浓缩粉,可有效预防炎热天气中易患的肠炎。该产品有原味和低脂款两种选择,低脂款与...
饭后百步走,究竟是能活到九十九还是胃下垂?今天终于有答案了
喝酸奶或吃木瓜。酸奶含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效,其中的木瓜蛋白酶还有很好的美白作用。欣赏音乐。柔美的乐曲,作为一种良性刺激,通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能,对人体大有裨益。但不建议...
消化科专家:每一个胃不好的人,都逃不开这6种“变形胃”
多吃蔬果、鱼肉,常喝牛奶,适量吃些粗粮;少吃腌制、烟熏和辛辣食物;戒烟限酒,不喝浓茶、咖啡。适当运动饭后立马坐着或躺下容易让胃酸逆流到食道,建议饭后站立或散步半小时左右,若有饱胀感,可在腹部顺时针按摩10~20圈。心情愉悦好心态不仅有助缓解焦虑的情绪,还有利于改善胃肠功能。建议生活中保持开朗、乐观...
反酸烧心久治不愈,被忽视的胃反酸危害大!平时忌口和宜口要知道
一般情况下酸奶是可以喝的,如果吃了酸性食物之后喝酸奶可能会诱发反酸烧心,酸奶属于甜食,吃甜的之后容易增加胃酸分泌,也可能会出现反酸烧心忌吃太多高脂食物,红烧肉属于高脂肪类的食物,吃太多不好消化忌喝浓茶,平时喝的茶很淡是没有大碍的,但浓茶、浓咖啡、浓巧克力等食物会增加胃酸的分泌,出现反酸烧心忌抽烟...
打乱节奏胃就犯病 专家教您如何保“胃”
吃辣前喝酸奶。如果当天饮食太辣,记得饭后马上喝一杯酸奶,牛奶可以在胃里形成一层良好的保护膜,防止辣食直接接触胃壁,起到降低伤害的作用。最后,需要提醒的是,患有慢性胃病的老年人,在以上事项的基础上,还要特别注意胃部的保暖,以防腹部着凉,引发胃痛或加重旧病。▲...
饭后百步走,究竟是能活到九十九还是胃下垂?
喝酸奶或吃木瓜(www.e993.com)2024年11月27日。酸奶含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效,其中的木瓜蛋白酶还有很好的美白作用。欣赏音乐。柔美的乐曲,作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能,对人体大有裨益。但不建议...
牛奶湿寒?还有胰岛素生长因子?多囊姐妹能喝吗?
除了这种情况,还有妹纸本身有牛奶蛋白过敏,注意不是不要把乳糖耐受和牛奶蛋白过敏混淆,前者只需换成零乳糖牛奶或者酸奶,就能避免不良反应。而后者情况更严重,比如皮肤出现湿疹、荨麻疹,即过敏反应;消化系统则可以表现为胃食道反流、呕吐、恶心、反酸,甚至出现便血。
吃饱后该躺着、坐着、站着?医生给出了标准答案
饭后喝茶、喝酸奶有好处?饭后喝茶解油腻?饭后喝茶解油腻并不是因为茶中存在可降解胃肠道中未消化的油脂成分的物质,而可能是因为大多数茶叶中含有能刺激胃酸分泌的咖啡碱、茶碱和可可碱等成分,促进胃动力,同时新陈代谢也有所加速,胃撑有所改善的过程和感受而已。
坐着、躺着、散步…… 哪个才是饭后正确姿势
饭后喝水、茶都不能助消化,那喝酸奶是否可行呢?“饭后喝酸奶,也达不到助消化的目的。餐后不要立刻喝酸奶,饭后两个小时喝较为合适。”杨如意表示,只有当人体胃液的pH值较高时,才能让酸奶中所含乳酸菌充分生长,利于身体健康。而饭后两小时左右,人体内胃液已被稀释,pH值会上升到3至5,此时饮用酸奶最佳。
坐着还是躺着,吃水果还是喝茶……饭后这几件事,你做对了吗?
饭后喝水、茶都不能助消化,那喝酸奶是否可行呢?“饭后喝酸奶,也达不到助消化的目的。餐后不要立刻喝酸奶,饭后两个小时喝较为合适。”杨如意表示,只有当人体胃液的pH值较高时,才能让酸奶中所含乳酸菌充分生长,利于身体健康。而饭后两小时左右,人体内胃液已被稀释,pH值会上升到3至5,此时饮用酸奶最佳。