国庆假期新玩法!和简爱酸奶一起DIY,开启温馨亲子手作时光
选择喜欢的水果如香蕉、蓝莓、草莓,将它们切成小块。接着加入草莓甜菜味的简爱果蔬沙拉酸奶,撒上坚果碎或者椰子片,一份美味的水果酸奶杯就完成了!简单的步骤可以让孩子们也参与进来,轻松打造亲子时光的甜蜜美食。2.酸奶冰淇淋想要试试健康又清爽的冰淇淋?将猕猴桃羽衣甘蓝口味的简爱果蔬沙拉酸奶倒入冰模中,加入少许...
推荐6款夏日自制饮品,清爽解暑,健康低卡
1.荔枝剥皮,可以把荔枝核用刀划开取出2.把各类装饰水果切成小丁,再把水果丁放进荔枝里3.酸奶可以灌进保鲜袋挤入荔枝4.放冰箱冷冻3小时左右对咯拿出来也可以解冻10分钟再吃,这样就不会那么冻牙啦,而且也会有爆浆的口感~不知道你们喜不喜欢吃凉粉,夏天吃凉粉真的很治愈,凉凉爽爽,清凉又解暑~百香果、...
在家自制水果酸奶冻,孩子可以放心吃!_手机新浪网
2评论在家自制水果酸奶冻,孩子可以放心吃!发现更多热门视频全红婵爷爷买家门口小吃拒绝免单星视频1.1万次播放张本智和为何改国籍?直到他父亲一句话曝光真相,才明白养狼计划背后的牺牲琳琳很爱国__3.5万次播放国家地理评出,中国最美的50个地方,一起看一看!.思想品读6994次播放乌军在俄罗斯境内升起乌克兰...
自制简单低卡水果酸奶,真的比冰淇淋还好吃
步骤1荔枝去壳去核,取出果肉;芒果切下果肉备用;2在杯中放入荔枝、芒果果肉,加入适量酸奶;3放入冰箱冷藏片刻,就完成啦!你有哪些酸奶的花式吃法呢?留言和大家分享吧~原标题:《自制简单低卡水果酸奶,真的比冰淇淋还好吃!》
周末美食DIY丨做个超级“厚实”的水果酸奶碗,假日休闲必备
水果酸奶。图/ICphoto食材准备:酸奶、草莓、蓝莓等水果,可以干吃的即食燕麦片。还需准备用来过滤的纱布以及带盖子的杯子制作步骤:1.将纱布撑在杯子上,将酸奶倒入纱布中,纱布上边封口,可以用小皮筋捆住;2.将放在杯中的纱布提起来,与杯底留出足够空隙,用以过滤酸奶,盖上杯盖,以此卡住纱布,将其固定...
夏天这样吃水果太绝了,我不允许你不知道
再来回答花样吃法的问题(www.e993.com)2024年10月17日。除了直接吃、做冰沙、当冰块制作冰饮,冻水果还可以和牛奶、酸奶搭配一起吃。比如,在树莓、荔枝等水果内加入酸奶,一起冷冻,冻完就是酸奶水果冰淇淋。再比如,将冻好的西瓜、哈密瓜、梨等水果混合酸奶、牛奶搅打成奶昔,作出酸奶/牛奶水果冰沙。简单点的,可以直接用冻水果拌着酸奶吃,味道也...
觅果记酸奶水果捞如何助力普通人实现财富增长?
觅果记拉丝酸奶水果捞:轻投资加盟模式助力快速扩张!1小门店大生意创业投资新选择!加盟商在选择品牌时,除了关注产品品质,还会考虑投资金额和加盟的难易程度。觅果记拉丝酸奶水果捞能在短短6年内开设超过300家门店,并保持90%以上的门店存活率,其成功的秘诀在于其轻投资的加盟模式。这一模式使得加盟商能够以较小的...
糖分盘点:糖尿病患者饮食需注意的隐藏糖分
4.酸奶和酸奶饮料酸奶是一种健康的食品,但市售的一些酸奶和酸奶饮料中添加了大量的糖分以增加口感。对于糖尿病患者来说,这些酸奶会迅速导致血糖升高。因此,糖尿病患者在选择酸奶时应当选择无糖或低糖的产品,或者干脆选择自制酸奶,以控制糖分的摄入。5.蛋糕、糕点和饼干...
不用给娃戒零食!这样选好吃又健康!
第一,高蛋白质。在治疗时期,蛋白质的需要量是增加的,所以在选择零食时也可以侧重蛋白质含量高的,例如肉类的肉干、肉松,乳制品类的牛奶、酸奶,豆制品类的豆腐干都可以吃。第二,高维生素和矿物质。包括蔬菜水果、坚果种籽等。不但可以带来热量,还含有膳食纤维和微量营养素。需要注意的是,当孩子中性粒细胞比较低或者...
吃这几类食物要小心,过年养护肠胃指南请收好
李斯特菌多存在于豆芽、豆制品、肉类熟食、水产品、软奶酪、冰淇淋、未灭菌的牛奶、蔬菜和水果等食物中。另外,如果将剩饭剩菜、未喝完的牛奶等食物,未经密封就放在冰箱中,也可能会导致污染。▲图片来源:Giphy如何避免感染李斯特菌?生熟分开生熟分开!生熟分开!生熟分开!重要的事说三遍。