喝粥、喝牛奶能养胃?这些“养胃”谣言迟早把你的胃养废,很多人...
流言:牛奶中含有的脂肪和蛋白质可以在胃黏膜表面形成保护层,对于缓解胃酸对胃壁的刺激有一定帮助。一些胃病患者出现胃部酸胀症状时,喝杯热牛奶往往感觉能缓解不适症状。分析:真相可能要让大家失望了,牛奶并不能在胃部形成持续性有效的保护膜。因为牛奶中的蛋白质和脂肪会在胃酸、消化酶等作用下被分解掉。正因如此,...
忘掉胃不好的烦恼!揭秘喝牛奶吃海鲜的养胃方法,赶走口臭和胃胀
在中医上认为,牛奶味甘、性平,能入肺、胃、心三经,具有养胃润肺、安神助眠的功效。从某种程度上来看,牛奶反而对胃不好的人群保护胃黏膜有利,不用忌惮可放心饮用。不喜欢喝牛奶的人,可用酸奶、适量奶酪代替。再来看看海鲜,随着季节的变化,又到了食用海鲜的时节,大批小龙虾、贝壳类海鲜开始上市。有人却说“胃...
喝粥、喝牛奶能养胃?这些“养胃”谣言,很多人中招了!
流言:牛奶中含有的脂肪和蛋白质可以在胃黏膜表面形成保护层,对于缓解胃酸对胃壁的刺激有一定帮助。一些胃病患者出现胃部酸胀症状时,喝杯热牛奶往往感觉能缓解不适症状。分析:真相可能要让大家失望了,牛奶并不能在胃部形成持续性有效的保护膜。因为牛奶中的蛋白质和脂肪会在胃酸、消化酶等作用下被分解掉。正因如此,...
【科普金华】空腹不能喝牛奶?喝牛奶美白?这些关于牛奶的传言,真相...
有人针对牛奶能否预防酒精对胃部的伤害做了研究,结果显示:喝牛奶对于酒精性胃溃疡没有防护作用,大众关于饮用牛奶可以保护胃部免受酒精危害的说法,很可能属于一种心理暗示。实质上,牛奶对于酒精性的胃溃疡、胃部损伤并无保护作用。另外,平时喝牛奶也不能养胃,只是喝热牛奶会让人感觉胃里更舒服。甚至有些患有胃溃疡的...
这些养胃谣言迟早把你的胃养废,科学养胃应该怎么做?
胃是人体的重要器官,养胃也是许多人关注的话题,网上更是流传着诸多养胃的“好方法”。例如,“喝白粥、小米粥能养胃”“喝牛奶能保护胃黏膜”“以形补形,吃猪肚可以养胃”……那么,这些说法都正确吗?4月9日是国际护胃日,我们来逐一分析那些广为流传的养胃“良方”,分享科学的养胃方法。
早晨宝藏!吃对养胃食物,轻松战胜胃病,改善健康!
牛奶中的营养非常的丰富,可以说牛奶是一种完美的饮品,并且经过研究发现,牛奶同样具有很好的养胃功效,牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用(www.e993.com)2024年9月19日。3.小米粥小米粥也是很多人养胃、调理的习惯性选择,这种传统经验也没有错,小米比普通大米所含的淀粉总量要少,而且水溶...
喝粥吃面能养胃?这些“养胃”谣言迟早把你的胃养废,你中招了吗?
在繁忙的生活中,我们经常听说喝粥、吃面能够养胃,喝牛奶有助于保护胃黏膜,少吃多餐最适合有胃病的人……这些养胃方法层出不穷,但你是否知道其中的真相?近日有报道指出,许多养胃“好方法”并不靠谱。01.粥和面对胃的影响粥和面对胃的影响是一个备受关注的话题。粥通常由谷物为主要原料煮成,具有易于消化吸收的...
喝粥能养胃?这些“养胃”谣言迟早把你的胃养废
正因如此,牛奶对于胃酸分泌过多者的影响也并不一致。比如,有些研究发现,喝牛奶会缓解胃食管反流病导致的烧心感觉,但有些研究却发现反而会加重。而且,对于乳糖不耐受和牛奶蛋白过敏的人群,牛奶还可能会加重胃部不适。所以,喝牛奶对胃的影响,个体差异很大,建议大家不要盲目跟风喝牛奶养胃。如果喝了不舒服,就不要喝...
乐健康 | 慢性胃炎5大高危人群!这些伤胃的事,你可能每天都在做……
3、喝牛奶可以养胃?未必。喝牛奶会促进胃酸分泌,对于本就患有胃病(胃炎、胃食管反流病等)的人来说,反而会加重胃部不适。(综合健康中国、科普中国、北京日报等)聚焦15至19岁人群水痘发病率上升据报道,中国疾控中心周报近日发布关于我国35岁以下人群水痘发病率的调查研究。结果显示,近年来我国15至19岁人群水痘...
白粥、牛奶养胃?错了!
白粥、牛奶养胃?错了!胃,又被称为“水谷之海”,它既是食物暂存之所,又是重要的消化器官。不少人尝试用食物“养胃”,其中不乏一些错误的方法,不仅不能保护胃,还有可能加重胃部疾患。究竟如何科学养胃?首先,要树立正确的“养胃观”。通过重视消化,促进营养消化吸收,改变不良的饮食习惯,减少对胃肠功能的损伤,...