肠胃不好能喝吗-肠胃不好能喝牛奶吗

鞣酸能够收敛组织,抑制蛋白质酶的活性,有助于减少腹泻等肠道问题,但长期作用于肠胃,也会降低肠道的吸收能力,导致营养摄入不足。因此,肠胃不好的人应该适量饮用普洱茶,不宜过多。此外,普洱茶还具有利尿作用,可能增加肾脏的负担,对于肾功能不好的人来说不适宜饮用过多的普洱茶。总体来说,肠胃不好的人可以适量饮...

一喝牛奶就拉肚子?这多半与2个因素有关,别不当回事!

有的朋友本身肠胃功能吸收不好或是功能紊乱,在饮用牛奶之后,就会刺激胃粘膜,导致肠胃的吸收功能障碍,进而出现腹泻的情况。还有就是喝了较冰冷的牛奶,导致腹部受凉,此时也是容易出现腹泻的情况。二、乳糖不耐受人类消化和分解牛奶中的乳糖需要一种酶,叫乳糖酶,而当某些人群体内不含有乳糖酶时,就会出现乳糖不耐受的...

数亿人乳糖不耐受,为什么还是建议你喝牛奶?可能对健康有额外好处

如果你有这类情况,很可能是因为乳糖不耐受,也就是说,肠道不能很好地消耗牛奶中的大量乳糖。乳糖不耐受的人不在少数,据估计全世界近三分之一的成年人都被这个问题困扰。因为乳糖不耐受的原因在于体内没有足够的乳糖酶来分解乳糖,刚出生的婴幼儿基本上都能合成乳糖酶,但从断奶开始,大多数人无法再持续地产生乳糖...

喝粥、喝牛奶能养胃?

另一方面,经常喝粥,尤其是白粥,营养相对比较单一,几乎只提供碳水化合物,缺乏人体需要的优质蛋白质、维生素、矿物质等营养,容易导致营养缺乏,对于胃肠道功能不好、胃部疾病的人来说,后果还会更严重。此外,粥的升糖指数普遍也较高,不适合血糖控制不稳者及糖尿病患者。2.多喝牛奶能保护胃黏膜?流言:牛奶中含有的脂...

为什么睡前喝牛奶有助于减肥

核心提示:睡前喝牛奶有助于减肥可能是由于牛奶具有促进胃肠道蠕动、抑制食欲、改善睡眠质量以及增强代谢等作用。但需要注意的是,虽然睡前喝牛奶对减肥有帮助,但也需结合适当的饮食和运动来实现更好的效果。睡前喝牛奶有助于减肥可能是由于牛奶具有促进胃肠道蠕动、抑制食欲、改善睡眠质量以及增强代谢等作用。但需要注意...

喝粥、喝牛奶能养胃?这些“养胃”谣言,很多人中招了!

不过,长期喝粥会削弱消化功能(www.e993.com)2024年11月15日。一方面,长期吃“柔软”食物,可能导致胃变得“慵懒”,胃部功能得不到充分锻炼,反而可能出现消化功能衰退的情况。另一方面,经常喝粥,尤其是白粥,营养相对比较单一,几乎只提供碳水化合物,缺乏人体需要的优质蛋白质、维生素、矿物质等营养,容易导致营养缺乏,对于胃肠道功能不好、胃部疾病的人...

喝了牛奶就拉肚子,还能不能喝奶,“奶量”可以练出来吗?

这并不意味着乳糖不耐受者的身体对牛奶产生了免疫反应,这与牛奶过敏(一种涉及免疫系统的反应)是不同的。乳糖不耐受更多的是一个消化问题。那么,是否所有腹泻都与乳糖不耐受有关呢?事实上,除了乳糖不耐受,还有许多其他因素,如食品敏感性、肠胃炎症或功能性肠道疾病等,也可能引起类似症状。因此,在对症状进行自我...

吃完降压药,尽量不要碰5种东西,医生提醒:其中包括1种水果

如洋地黄、地高辛等药物,与牛奶同服很容易会发生意外。因牛奶内的钙离子会增强强心苷类药物的作用和毒性,导致心肌收缩力加强,容易诱发心律失常、加重地高辛中毒。2、治疗胃肠疾病的药物如胃必治、碳酸氢钠、枸橼酸铋钾等药物,与牛奶同服容易引起乳-碱综合征发生,主要表现为高钙血症、碱中毒以及肾功能不全等。

国人大多乳糖不耐受为什么还要普及牛奶?

这个规模下的肠道微生物,处理一点点乳糖是没压力的。所以,绝大多数成人喝点牛奶根本没啥问题。肠道微生物就帮你把乳糖处理了。当然,如果你大量摄入牛奶,比如像宝强这种而你又恰恰乳糖不耐,那么肠道微生物代谢了大量的乳糖,会产生气体造成腹胀。再加上乳糖积累提高了肠道内的渗透压,阻止水分吸收而导致腹泻。

药物和牛奶可以一起服用吗?

并不是所有药物都可以和牛奶一起服下,牛奶中的钙离子、铁离子、蛋白质会与某些药物在胃肠道中发生不好的相互作用,以下几种药物应尽量避免与牛奶同服。1.部分抗菌药牛奶中含有钙、铁等金属离子,可以和某些抗菌药发生相互作用,形成不溶性螯合物而无法被人体吸收,大大降低药效。